两晒的精选大全

我们不能限制孩子不能吃零食但我们能用健康好吃的零食去替代自制地瓜干是一款零添加的一款健康小零食用料六鳌红薯5斤地瓜干（两蒸两晒）的做法我是买六鳌的地瓜大家买地瓜一定要买红心红皮的地瓜把地瓜洗干净削皮把地瓜...

爱吃红薯干，自己做的更放心。只是没有防腐剂，不容易存放，要尽快吃完。要点有三：1.你选的红薯必须是好吃的品种。2.最好是烤箱低温烘干之后再晾晒，这样不易坏。3.一定要是好天气再做，不然还是容易坏掉。之前我在TB买了晒网，这...

用料晒幸福1晒幸福2晒幸福N晒晒更幸福的做法晒晒更健康晒晒更幸福...

开始记录每天的便当生活！用料土豆1只豌豆50克米饭适量晒晒我新买的便当盒的做法酸辣土豆丝，家常的做法！清炒豌豆加点米饭，一顿简单的午餐！小贴士吃饭也是一件很重要的事情，第一天素食便当，都是好找的食材！...

陈皮顾名思义，以陈为胜，而陈皮以广东新会的陈皮为最佳。陈皮理气健脾，还可以燥湿祛痰。除了药效，陈皮的香气甚为迷人。煮红豆放陈皮，卤肉放陈皮，甚至沏茶也放点陈皮。潮汕的柑称为“大吉”品相最佳的是拜神最重要的贡品，家家...

记录收获季节的美好。用料新鲜花椒5斤晒花椒（晒秋系列）的做法花椒成熟的时候，粒大且饱满，色泽鲜艳红亮，趁其新鲜要及时采摘。采摘的时候要小心枝杈上的刺扎手。摘下的花椒剪去绿叶🍃和大的枝杈。把花椒粒泡清水，这一步别搓，...

今年奶奶家的枣树结了很多冬枣往年都是奶奶带头打枣然后把冬枣蒸透晒干现在奶奶不在了家里其他长辈们打枣我也试试这种方法看看能不能存下些可惜以前没多跟着学点什么用料冬枣许多晒枣的做法挑要完整没破损的冬枣太脆...

夏天来了晒些干贝，用料扇贝280粒晒干贝的做法扇贝去壳，取出扇贝柱放在太阳下晒干。小贴士常翻干贝晒...

忙碌的一天终于结束了，又到了晚餐时间，我要开始做晚餐了，前两天我妈说想吃丸子，今天的晚餐就做它了。用料莲藕一小节猪肉一小块糯米适量嫩豆腐1块鸡蛋2个平菇适量姜蒜末适量蒜苗适量干辣椒适量葱花适量晒晒我家晚餐的做法...

闺蜜滴同学送她滴石榴，回来分享我们…每当吃东西我都有呼喊拍照，她们也是醉啦，嘻嘻…不要介个酱紫的啦～用料石榴一颗晒的做法超级稀饭介个桌布…高大上～晚上滴光线有喇么一丢丢不是很好哎…...

舅舅说要买海马泡酒，刚好有认识的船在抓海马的，于是就买了4斤新鲜的自己晒，晒完之后当然是先犒赏下自己啦用料海马一对晒海马的做法这是新鲜的海马晒制中，干了会有股淡淡的海腥味这家伙趁我不注意偷吃了三只，十几块就没了...

打小就见各家各户有好些泡坛，有泡菜坛、酸菜坛、剁辣椒坛………由于过去物资的紧缺，会想各种办法把应季的蔬菜采取各种方法储存。酸豆角是我的最爱😋，小时候见奶奶辈做酸豆角的方法都有很多种，有泡的、有腌制的、还有腌制...

晒豆角，不管你买多少，晒法都是一样的！什么都不需要，就是准备豆角和水！昨晚又做了一些！用料豆角无限量热水晒豆角的做法超市🏪买一把的量，热水就可以棹一下变色就OK了昨晚凉的这是第四次晒得前几次晒得嘴馋了泡发一下炒了一下...

大家新春快乐呀！每年我都会准备九大簋来庆祝新春，今年准备了9道寓意菜，分享给大家！用料五花肉500克晒晒留学生的年夜饭的做法年夜饭菜单：【热菜】团团圆圆（糯米丸子）一帆风顺（秋葵酿虾船）福气临门（煎酿二宝）蒸蒸日上（蒜蓉粉丝扇贝...

虾干，总觉得自然晾晒的口感比烤箱要软韧一些，晒干以后冷冻在冰箱冷冻或者直接放在阴凉处可以长期储存，煮汤，泡面，当零食，存其色又不失其味。。秘方在第三条用料虾10斤盐30克花椒20粒葱1根姜4片晒虾干-快速晾晒秘方的做法虾...

趁着吹北风又有阳光明媚的日子晒点鱼干，那是只有冬日才可做到的呢。赶紧晒起来。用料鲜鱼（罗非鱼、鲮鱼、草鱼…）随量腌料：生姜、生蒜头、生抽、老抽、鱼露、料酒、砂糖、胡椒粉、盐、鸡粉……棉绳或小麻绳、竹签晒鱼干的...

伏姜源自中国山西，河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。标准的做法是晒满整个三伏天或者是大暑...

大家都要好好吃饭哟～用料盐适量味精适量晒晒最近的午晚餐的做法山药排骨汤，蒜泥空心菜，手撕鸡肉，卤汁腐皮，冬瓜毛豆，咸蛋南瓜，葡萄番茄蛋花汤，红烧鸭肉，青椒胡萝卜洋葱，清炒包心菜山药排骨汤，蒜泥生菜，大蒜蘑菇炒鸡蛋熟食鸭肉，莴苣...

喜欢吃一卤鲜的鲅鱼，买的不放心，自己晒的好吃，每年朋友都预约，多晒一些分分吃！用料鲅鱼随意盐适量竹签若干绳若干晒鲅鱼的做法新鲜鲅鱼，让卖鱼的给切开，告诉要Ta晒的，Ta就从背部一分为二，如图去掉所有的血沫，自己其他黑乎乎的内...

最喜欢在阳台上拍美食，享美食～用料相机阳光各种植物爱心各种美食小确幸晒晒晒晒晒阳台的做法晒植物吃早餐拍片片小贴士每一个烘焙爱好者，都有一块属于自己的小木板~...

本想煮个皮蛋粥，竟意外剥出一颗美出天际的松花蛋。外如雪松，内藏乾坤；自然纹理，鬼斧神工！圣诞又至，咱的这颗松花蛋也算是应景吧！ᥬ😂᭄ᥬ😂᭄ᥬ😂᭄欢迎亲们也来晒松花蛋哟🤗此菜谱不准转载！自娱！不喜勿喷！用料皮蛋晒一晒水晶般...

用料爱咋咋有完没完晒就晒咯的做法就这样呗喏...

因为想减肥so~晒点没菜谱或者陈年老图望图止渴！用料早餐午餐晚餐还有零食~豆豆乱晒晒的做法各种早餐各种午餐各种晚餐还有各种外食，零食还有好吃哒~...

用料善心一颗我就晒一晒|ૢ˶‾᷄౪̮₍‾᷅˵)ˉ̞̭ෆ的做法好好过好好活小贴士不放过生活中任一美好事情，人活着就那么一次，为什么不奋力去过好这一生，说不定哪天就见不到明天的太阳呢...

晒兰是湖南怀化沅陵特产，是猪瘦肉腌制后烘干而成，作为湘西人，就爱吃烟熏风干食品用料晒兰200克左右，不严格控制量大蒜子5瓣大蒜叶5根干辣椒3根炒晒兰的做法晒兰切丝，大蒜叶切段，大蒜子切末，干辣椒切小段。如果晒兰太干不好切...