简单易学的懒人菜之香烤带鱼美食做法 厨艺录 烤箱食谱 2.95W 大中小设置文字大小 自从减脂开始,一直注意少油少盐。所以来个偷懒,还能解馋的带鱼做法。对啦,我做饭不讲究重量,也确实从不称重。所以都是看着差不多,凭感觉。 用料 清理干净的带鱼段 n条 盐 适量 大葱 适量 生姜 适量 白酒 适量 食用油 小点点 懒人菜之香烤带鱼的做法 除食用油外的所有食材混合,腌制半小时。 烤盘刷少量油,腌制好的带鱼段摆放在烤盘上。注意腌制用的葱姜别扔,或者垫底或者摆上面,留着更出味儿。 烤箱180℃预热,烤20分钟。其实这步看自己喜好,时间长点,表皮更焦些。 装盘开吃吧。 TAG标签:懒人菜之香烤带鱼 好吃 菜之香 带鱼 懒人 #