烤脆皮鸡柳(简易烤箱版)美味好吃的做法大全,烤脆皮鸡柳(简易烤箱版)做法图解 厨艺录 烤箱食谱 3.04W 大中小设置文字大小 健身,不喜欢油炸食品,那就烤着吃吧 用料 生抽 2勺 鸡胸肉 2块 盐 5克 蜂蜜 2勺 姜丝 10克 鸡蛋 1个 橄榄油 2勺 蚝油 2勺 料酒 1勺 胡椒粉 10克 鸡精 1勺 烤脆皮鸡柳(简易烤箱版)的做法 1两块鸡胸去筋 2切条 3准备调料 4腌制 5加了蛋黄腌制 6搅拌均匀 7冰箱冷藏1小时 7开始沾面包糠,这里不应该用蛋白应该用蛋黄,颜色会更好看 8滚啊滚 9上盘 10进烤箱 11烤箱预热150度,然后上下火200度10分钟,翻面,翻面后再烤10分钟换150,然后就可以出炉了 12出炉配上番茄酱 13装盘 小贴士tips:上色换鸡蛋黄卖像更美味 TAG标签:脆皮 简易 烤箱 鸡柳 #