简单易学的工作日三明治美食做法
上班的美味早餐简单易做用料切片面包两片鸡蛋一个培根一片生菜两片番茄一大片酱汁随意工作日三明治的做法准备好自己喜欢的食材蔬菜可以准备生菜或者黄瓜番茄肉类可以用火腿片或者培根煎蛋煎蛋的时候可以放一点点盐调...
明日工作餐美味好吃的做法大全，明日工作餐做法图解 如何做明日工作餐最美味
素咖喱黑胡椒黄瓜用料胡萝卜1/4根洋葱1/4个土豆1/2个黄瓜3/4根咖喱1/4块青椒1/2个牛奶1/4盒明日工作餐的做法素咖喱：各种素材切块。凉锅凉油，除青椒外放入其他食材，搅拌至洋葱香味出来，加入适量水，盖盖子焖煮5分钟左右。加...
🍱工作日的轻食便当3香喷喷鸡肉三明治（持续更新）美味好吃的做法大全，🍱工作日的轻食便当3香喷喷鸡肉三明治（持续更新）做法图解
简单快手的三明治怎么吃都不会腻歪每次都觉得超级香😆用料全麦面包3片生菜3片鸡胸肉4片煎蛋1个西红柿2片蟹肉棒3块低糖养乐多1瓶猕猴桃1个樱桃适量🍱工作日的轻食便当3香喷喷鸡肉三明治（持续更新）的做法三明治很简单按...
无油鸡胸肉三明治，健身营养工作餐美味好吃的做法大全，无油鸡胸肉三明治，健身营养工作餐做法图解
因为要在单位吃午餐，三明治比较方便好携带。而且鸡胸肉饼一次性做一周的分量，之后每天加个土司蔬菜水果，特别方便省时间。用料鸡胸肉3块黑胡椒少量盐少量耗油少量料酒2勺生菜2片片番茄2片土豆2个鸡蛋1只或者2只无油鸡胸...
10分钟工作早餐［蓝莓奶昔＋煎蛋三明治］美味好吃的做法大全，10分钟工作早餐［蓝莓奶昔＋煎蛋三明治］做法图解
家里有奶昔机的工作族们适用的一款轻松的早餐配，大约十分钟就能做好。食谱来自Beth：用料鸡蛋两个生菜叶15片左右黄油／橄榄油胡椒盐辣椒酱奶酪／可省略牛奶香蕉蓝莓蜂蜜面包或者面饼10分钟工作早餐［蓝莓奶昔＋煎蛋三明治］的做法...
工作日快手三明治早餐合集---北鼎多功能迷你烤箱食谱美味好吃的做法大全，工作日快手三明治早餐合集---北鼎多功能迷你烤箱食谱做法图解
工作日的早晨，想多睡会儿觉，但是营养丰富美味的早餐也同样重要。怎么平衡这二者一直是我努力的方向。长期做早餐的经验，各种三明治真的是快手又营养，搭配好了真的是超级美味！家里的烤箱不少，有最基础的家庭用平炉，也有能大量...
三明治（宿舍、工作快手版）美味好吃的做法大全，三明治（宿舍、工作快手版）做法图解
Σ(ŎдŎ|||)ﾉﾉ每天吃外边的饭哭唧唧啊，自己来一个健康美味的三明治吧~重点是(〃ω〃)简单爆炸！用料面包片两片黄芥末酱适量王中王火腿1只蔓越莓干适量鱼豆腐2包小西红柿2个三明治（宿舍、工作快手版）的做法面包片两个切片...
🍱工作日的轻食便当11关晓彤同款三明治（持续更新）美味好吃的做法大全，🍱工作日的轻食便当11关晓彤同款三明治（持续更新）做法图解
终于做了关晓彤同款三明治搭配的烤薯角好好吃呀用料土豆🥔1个烧烤料一勺生菜🥬2片黄瓜🥒1根西红柿🍅1个煎蛋🍳1个低糖养乐多1瓶梨半个樱桃🍒100克🍱工作日的轻食便当11关晓彤同款三明治（持续更新）的做法烤箱先预热土豆...
蛋包流芯三明治｜快手早餐专治要迟到的工作日易做又好吃的窍门
今天特别为时常在迟到边缘疯狂试探的你提供一个「三分钟早餐」——蛋包流心三明治。其实乍一看有点像我之前做过的法式吐司，也是蛋液包裹在吐司外头。但这次做法就更加粗犷一些，不需要等待吐司吸足蛋液，直接把它丢进流淌...
简单易学的日式手工三明治美食做法
用料面包鸡蛋火腿肉黄瓜蛋黄酱日式手工三明治的做法把煮熟的鸡蛋捣碎，然后放入蛋黄酱搅拌黄瓜切片备用把面包耳朵切断在面包上搭建食物（记得撒蛋黄酱）重叠，找重物压住放置一段时间，塑形切开，包装冷藏...
夏日三明治美味好吃的做法大全，夏日三明治做法图解 如何做夏日三明治最美味
夏天不想吃饭就来一份清爽的三明治吧！Yummy~用料吐司两片鸡蛋1个虾仁适量绿色蔬菜适量夏日三明治的做法吐司用多士炉加热抹少许黄油或者平底锅抹少许黄油将吐司煎至两面微黄。煎一个自己喜欢的荷包蛋！水波蛋也可以！更健...
三明治～快手工作餐3美味好吃的做法大全，三明治～快手工作餐3做法图解
三明治🥪，想加啥就加啥，方便快捷，关键不用洗碗～用料吐司鸡蛋个肠芝士片黄瓜根沙拉酱勺熟肉馅三明治～快手工作餐3的做法沙拉酱涂在吐司表面打底。可任意搭配～鸡蛋+肠+芝士片+肉。记得加片黄瓜，清口爽嫩。小贴士三明治可根据需...
三明治日常美味好吃的做法大全，三明治日常做法图解 如何做三明治日常最美味
记录帖again用料吐司软欧肉肉肉黄瓜卷心菜沙拉汁蛋蛋蛋苹果果三明治日常的做法各式组装！吃！...
工作午餐带饭三明治美味好吃的做法大全，工作午餐带饭三明治做法图解
可以顶一顿午餐的三明治。用料全麦面包2片酸黄瓜2根西红柿1个生菜2片自制牛肉饼2片鸡蛋1个蕃茄酱一点工作午餐带饭三明治的做法锅中煎牛肉饼，饼入锅后会出油，可以直接用这个油煎蛋。面包小火烤一下。在桌上铺一层保鲜膜...
工作日快手早餐——「培根煎蛋三明治🥪」美味好吃的做法大全，工作日快手早餐——「培根煎蛋三明治🥪」做法图解
用料面包2片培根2片鸡蛋1个生菜1片黑胡椒粉1克椒盐1克沙拉酱1小勺工作日快手早餐——【培根煎蛋三明治🥪】的做法做法:1把鸡蛋放入锅中，加椒盐和黑胡椒粉，两面煎熟后盛出。2然后把培根放进锅里，两面煎熟。3把面包放入土...
日式三明治美味好吃的做法大全，日式三明治做法图解 如何做日式三明治最美味
简单快捷好携带。做早餐下午茶郊游出去玩都是饱肚好看又好吃的哟。用料三明治专用方包鸡蛋丘比特蛋黄酱番茄生菜黄瓜切片火腿日式三明治的做法鸡蛋我用了6个水煮蛋。然后放在大碗里碾碎加入蛋黄酱。碾碎+搅拌之后就是...
「探索100种三明治的花样作死方式」鸡蛋三明治美味好吃的做法大全，「探索100种三明治的花样作死方式」鸡蛋三明治做法图解
用之前做的菠菜蒜蓉酱，和煮鸡蛋完成，松软可口，轻松简单的早餐。用料切片面包2片煮鸡蛋1个菠菜酱适量【探索100种三明治的花样作死方式】鸡蛋三明治的做法切片面包切掉四边，抹上绿色开胃的菠菜酱。煮鸡蛋，水开后熄火闷5分钟...
地道的向日葵三明治怎么做,如何烹饪向日葵三明治才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料吐司2片鸡蛋2个火腿肠1根蛋黄酱10g芝士片2片西兰花20g向日葵三明治的做法鸡蛋打入圆底锅中，将鸡蛋黄移到中心位。在蛋黄的四周摆上火腿肠。往吐司上涂一层蛋黄酱、放一片芝士...
懒人工作日早餐-鸡排煎蛋三明治美味好吃的做法大全，懒人工作日早餐-鸡排煎蛋三明治做法图解
我终极懒汉又爱没事下下厨房装模作样为大家用心呈现懒汉的快手工作日早餐准备👹炸鸡排是现成的冷冻再加工的不是现做的哈哈哈哈哈但是，看看无妨啊，过程也很有趣哒用料面包2片生菜3片西红柿半个鸡蛋1个炸鸡排1只（哈哈哈哈...
日常工作---奶酪王豪华烤奶酪三明治美味好吃的做法大全，日常工作---奶酪王豪华烤奶酪三明治做法图解
配方搬运自Michael'sHomeCooking油管频道用料切达奶酪碎1/2cup瑞士奶酪碎1/2cup切碎的韭菜或小葱1tsp~1tbsp黄芥末酱1tsp~1tbsp蛋黄酱3tbsp面包四片黄油适量帕马森碎适量日常工作---奶酪王豪华烤奶酪三明治的做...
日式三明治-鸡蛋沙拉三明治美味好吃的做法大全，日式三明治-鸡蛋沙拉三明治做法图解
用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量鸡蛋3个调料:蛋黄酱50克盐少许白胡椒粉少许日式三明治-鸡蛋沙拉三明治的做法将鸡蛋煮熟，切碎，与蛋黄酱，盐，白胡椒粉混合均匀。在其中一片吐司上涂抹黄油，再均匀涂抹鸡蛋沙拉，盖上另一片吐司...
牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）美味好吃的做法大全，牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）做法图解
学过日式三明治就是鸡蛋卷生菜版本的，发现这样变一下更好吃哈哈提前一天煮好鸡蛋，第二天十分快捷！还是我的减肥餐之一用料牛油果半个黄瓜适量土司2片煮鸡蛋1个橄榄油黑胡椒海盐沙拉酱金枪鱼罐头甜玉米罐头牛油果鸡蛋三明...
🍱工作日的轻食便当22牛肉三明治（持续更新）美味好吃的做法大全，🍱工作日的轻食便当22牛肉三明治（持续更新）做法图解
我的三明治翻车啦😭以后要再做一次我会回来的！用料牛排一片大喜大黑胡椒酱2勺鸡蛋2个面包切片2片低糖养乐多1瓶蟹肉棒1块绿皮梨1个西柚100g🍱工作日的轻食便当22牛肉三明治（持续更新）的做法前一晚把食材都准备好面包我用...
工作餐系列 土耳其烤鸡肉三明治 chicken shawarma sandwich美味好吃的做法大全，工作餐系列 土耳其烤鸡肉三明治 chicken shawarma sandwich做法图解
可批量生产，低脂高蛋白，有荤有素，风味十足，便于携带。shawarma-土耳其语旋转的意思做好的鸡肉和酱汁也可以拌饭吃。需要准备的调味料是做地中海菜的必备调味料，和中式厨房的调味罐重合度不高。如果喜欢这个以健康美味著称...
bruno三明治机 日式鸡蛋沙拉三明治美味好吃的做法大全，bruno三明治机 日式鸡蛋沙拉三明治做法图解
用料鸡蛋1个面包2片蛋黄酱bruno三明治机日式鸡蛋沙拉三明治的做法鸡蛋煮熟蛋黄蛋白分开蛋黄绞碎加入蛋黄酱加入蛋白搅匀平铺在面包上我还加了一半肉松压3分钟酥脆美味...