简单易学的懒人蒜香烤牛扒美食做法

起床朦朦胧胧就做冷冻牛扒早餐，前面步骤都没照片。
纯懒人做法，不用解冻，不用腌制，不用翻面

用料  

懒人蒜香烤牛扒的做法  

1. 1.牛扒不用解冻
   2.烤箱230度预热
   3.牛扒抹盐，抹蚝油，两面沾蒜蓉
   4.预热好，把牛扒放入带孔烤盘或烤架，      230度，13分钟

2. 5.烤箱内静置5分钟，取出

小贴士

时间略过，温度却不够，下次尝试略解冻牛扒，更高温，时间减短。