番茄大蒜烤鸭腿「北鼎烤箱食谱」美味好吃的做法大全,番茄大蒜烤鸭腿「北鼎烤箱食谱」做法图解
秋天贴秋膘,就是要吃肉呀,低温长时间的烘烤,烤出油脂,表皮变得香脆,内里鸭肉蘸番茄橄榄油,太美味~
用料
鸭腿 | 2只(250g左右) |
圣女果 | 适量 |
大蒜 | 2个 |
生姜 | 适量 |
迷迭香 | 适量 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
香菜香料 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
准备好所有食材,鸭腿提前泡半小时,洗干净后用厨房纸巾吸干水分
准备好所有调料
圣女果对半切开
铺到铸铁锅的锅底,铺满
大蒜整瓣剥皮
大蒜铺到圣女果的缝隙中,锅底铺满
生姜搅成生姜泥,起到去腥作用
依次加入海盐、黑胡椒粉、香草调料和橄榄油
调料搅拌均匀,刷到鸭腿表面
放一点迷迭香
放入烤箱
开始烘烤
160℃,2.5个小时,低温长时间烘烤
是不是超有食欲呀
因为低温,所以不会烤焦的
表皮很脆
小贴士
注意:方子里的烘烤时间要根据鸭腿的大小和烤箱自身的脾性,进行相应的调整~