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玉米面素包美味好吃的做法大全,玉米面素包做法图解 如何做玉米面素包最美味

玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃

最近总想吃玉米,水果玉米、爆玉米花、牛奶玉米糊……周末做些玉米面素馅包子备好下周主食。

用料  

面团:
玉米面 3汤勺
面粉 6汤勺
酵母 1小勺
白糖 1小勺
沸水+温水 适量
馅料:
大包菜 1颗
油豆腐 100克
黑木耳(泡发) 1碗
笨鸡蛋 4个
陈醋 1勺
老姜 1块
胡椒粉 1勺
适量
亚麻籽油 4勺
橄榄油 适量

玉米面素包的做法  

  1. 主料

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第2张
  2. 去边叶,去根,洗净。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第3张
  3. 油豆腐,吸菜汁,做油料,植物蛋白,改善口感

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第4张
  4. 包菜、油豆腐、熟木耳、生姜全部切丁。
    包菜加1勺盐,抓拌一会儿,挤出菜汁。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第5张
  5. 鸡蛋加盐、陈醋,橄榄油炒熟。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第6张
  6. 所有馅料+盐+胡椒粉+亚麻籽油拌匀。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第7张
  7. 盖好,一旁静置。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第8张
  8. 3汤勺玉米面。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第9张
  9. 沸水烫面。筷子边搅拌边加热水。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第10张
  10. 烫好的玉米面。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第11张
  11. 玉米面+6汤勺面粉+酵母水(酵母粉+糖+温水)揉匀。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第12张
  12. 15分钟左右再揉一次,盖好,放温暖处发酵。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第13张
  13. 温暖的阳台上。两小时后,面发好了。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第14张
  14. 包好生坯,放抹油的平底锅,盖好,静置10-15分钟。
    老锅,原是好锅,底特别厚,煎食物最适合。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第15张
  15. 待生坯明显膨胀,表面光滑,锅中加热水(约1cm)开中火,煮至水沸腾,转中小火,盖锅,至水干,包子全部发起,开锅盖,转中火,转动锅,让其受热均匀,起焦底(观察包子底,看见底边微微焦黄即可)用锅铲铲起检查,到理想的焦黄色关火。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第16张
  16. 火候刚好。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第17张
  17. 内心坦白的样子。😄

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第18张
  18. 刚出锅太烫了,掰开一块,尝一口,不咸,抹辣椒刚好。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第19张
  19. 一直喜欢这种老式膨化食品,家里常备。

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第20张
  20. 饿了随手热碗牛奶,撒一把爆米花,香,也好消化,特别适合自己。
    这碗配玉米面包子,挺好!😊

    玉米面素包的做法步骤图,玉米面素包怎么做好吃 第21张

小贴士

烫熟的玉米面有点粘手,揉面要耐心一点,手上抹点面粉好操作。