辅食金银翡翠粥8+美味好吃的做法大全，辅食金银翡翠粥8+做法图解

因为宝宝长牙比较晚，所以米粉加菜泥的组合吃了很久。终于可以给宝宝换换花样了。
用大米小米组合煮粥，既能补充营养，又绵软爽滑，宝宝很喜欢，再加入清新的绿色蔬菜，更能增进宝宝的食欲。
我用了自己种的小白菜，也可以替换成小油菜、菠菜、莴苣、油麦菜等等任何适合宝宝吃的绿色蔬菜。
天气冷了，米香加菜香的蔬菜粥吃的宝宝心里暖暖哒～

用料  

辅食金银翡翠粥8+的做法  

1. 先准备材料
   我用了自己种的小白菜，所以是小小的两棵，可以用小油菜、菠菜、油麦菜、莴苣之类的小青菜任意替换

2. 大米小米淘洗干净，清水浸泡半小时

3. 小青菜焯水，切成青菜碎

4. 砂锅加入足量的水，烧开后把泡好的大米小米放入锅中，滴几滴橄榄油，没有橄榄油放豆油、玉米油、葵花籽油都可以。这样熬出来的粥非常爽滑，也能给宝宝补充一点点油脂
   一定要多加一点水，这样米吸收足够的水，很容易熬软烂，适合宝宝吃

5. 粥煮至米粒开花，粘稠后加入青菜碎，再煮五分钟，即可

6. 煮好的粥非常软糯绵滑，颜色清新，宝宝非常喜欢

小贴士

青菜提前焯水可以去掉菜中的草酸
米提前浸泡也更容易煮软