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三文鱼西兰花粥辅食9m➕17美味好吃的做法大全,三文鱼西兰花粥辅食9m➕17做法图解

三文鱼西兰花粥辅食9m➕17的做法步骤图

今天给桃子喝点。清淡风走一个
我还是直接写教程吧 步骤老是忘记拍
教程在小帖士里

用料  

三文鱼 10g
西兰花 小朵三朵
白粥 两勺

三文鱼西兰花粥辅食9m➕17的做法  

  1. 放入锅里 再煮一会

    三文鱼西兰花粥辅食9m➕17的做法步骤图 第2张
  2. 出锅 开动咯 哈哈哈😄

    三文鱼西兰花粥辅食9m➕17的做法步骤图 第3张

小贴士

最开心的事就是我做的辅食桃子吧唧吧唧的吃。而且是那种喂慢了就要发脾气的那种[偷笑R]特别有成就感 其实煮粥是最简单的啦。[暗中观察R]
材料 三文鱼🍣 西兰花
1⃣️先提前把粥给煮 等粥快熟了。我们就可以着手准备材料了
2⃣️西兰花煮熟切丁。
3⃣️三文鱼取中断差不多10-15克吧。我只能估计下 用生姜切片去腥 然后上锅 我蒸的时候还是会把姜片一起蒸
大概蒸十分钟就好 再把三文鱼捏碎 对捏碎[笑哭R]主要原因还是怕有刺 在捏一下放心点[笑哭R]
4⃣️差不多粥也煮好了 我这里是兜了两勺 看宝宝自身食量 但是我还是煮多了 把粥放在辅食锅里。如果你煮的粥很干。你可以而外加点热水。不要太多哦。然后开中火 再把粥煮一下煮到咕噜咕噜冒泡。看去有点粘稠了。再把切好丁的西兰花 和三文鱼倒进去。在搅拌一下 这时候改小火在煮个五分钟左右。就可以出锅了[赞R]
桃子超爱吃的。那种迫不及待的小眼神非常可爱💜

TAG标签:三文鱼 西兰花 9M 辅食 #