简单易学的自制番茄酱蝴蝶面美食做法 厨艺录 面 1.48W 大中小设置文字大小 减肥素面。最近体重增加,所以开始注意饮食了 用料 自制蔬菜蝴蝶面 80g 番茄 一整个 胡萝卜 适量 青瓜 适量 鸡胸肉 40g 香菇 2个(大) 洋葱 个人口味 盐 2g 白醋 半勺 糖 小半勺 黑胡椒粉 适量 水 一杯 自制番茄酱蝴蝶面的做法 将蔬菜面放入沸水中烧熟(沸水中放少量盐)烧开后过凉水备用 在不粘锅锅里放入橄榄油,番茄去皮切丁放入锅里炒熟,加入一杯水煮至粘稠。 把白醋、糖,盐、黑胡椒一次放入番茄浓汤里,然后把蔬菜放入,蔬菜应该选择不易煮烂的,新鲜爽脆的。大火煮开后一分钟 最后把鸡肉切小丁放入番茄蔬菜汤里,然后把面放入,烧开立马出锅即可。 TAG标签:好吃 蝴蝶 番茄酱 自制番茄酱蝴蝶面 #