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自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)美味好吃的做法大全,自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)做法图解

自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法步骤图

不想给宝宝吃成品颗粒面,怕有防腐剂和各种添加剂

用料  

红心火龙果 4分之一个
橙子 1个
萝卜 3分之一根
菠菜 1颗
面粉 200克

自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法  

  1. 1.红心火龙果打成泥,橙子打成泥,胡萝卜切片熟打成泥,橙子泥和胡萝卜泥放一起,搅拌均匀,菠菜洗净,用水煮烂,捞出打成泥。2.将200克普通面粉分成三份,分别倒入三个颜色的果泥,揉捏成团,醒面10分钟,少放果泥,多放面,让面团硬点。

    自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 醒好面后,将面团多放干面粉,擀成薄饼,越薄越好,我的面饼大概只有1毫米厚,多擦干面粉。

    自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 切成10厘米宽的面皮,正反面多擦干面粉,切成宽度5毫米细条,再横向切成2.-3毫米面丁,切成丁后多撒干面粉,反复抖散,防止粘连

    自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 打散后的面丁,静置5分钟,彻底蘸到干面粉后,过细筛,筛出干面粉,平盘铺油纸,将颗粒面平铺上边,迅速冷冻,彻底冻好后,想吃多少,随时拿去就可以,特别好煮,容易吸收,

    自制三色颗粒面(8月➕宝宝辅食)的做法步骤图 第5张

小贴士

1.打成果泥,不过滤,是想孩子多吸收维生素和纤维.2.橙子和胡萝卜打泥,是怕孩子不喜欢胡萝卜的味道,3.面团一定硬点,否则切出的颗粒面容易粘到一起

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