目鱼丁焖饭美味好吃的做法大全,目鱼丁焖饭做法图解 如何做目鱼丁焖饭最美味 厨艺录 饭 2.65W 大中小设置文字大小 用料 墨鱼 1只 番茄酱 2大勺 西葫芦 1小段 青菜梆子 3根 米 2杯 水 1500克 盐 4克 目鱼丁焖饭的做法 先将目鱼焯水,然后加姜片,大火煮沸后转中火煮30分钟致其酥软。捞出,切成丁。 大米浸泡1小时。倒入锅中,加水,水与米齐平。大火煮沸后转小火焖煮5分钟。 加入目鱼丁,西葫芦丁,青菜梆子丁,番茄酱,盐。大火翻炒2分钟即可。 想吃锅巴的话可以转小火再焖煮10分钟。 TAG标签:目鱼丁焖饭 焖饭 好吃 目鱼 #