手抓羊肉饭(自留食谱)美味好吃的做法大全,手抓羊肉饭(自留食谱)做法图解
各种比例记录,一点也不正宗
用料
羊排 | 400克 |
胡萝卜 | 一大根 |
洋葱 | 半个 |
姜 | 三片 |
葱 | 半根 |
孜然 | 一小把(15粒左右) |
料酒 | 两勺 |
生抽 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
盐 | 3-4克 |
大米 | 3杯 |
花椒 | 5粒 |
胡椒粉 | 2克 |
羊排洗净,加两片姜、一大勺料酒焯水
羊排控水,加少量油煎香(羊排一定要选肥瘦相间的!),煎香的目的一是为了逼出部分羊油炒蔬菜,二是为了接下来煮出的羊汤颜色奶白。
煎香的羊排加热水、一片姜、两段葱、五粒花椒、一勺料酒,保持微沸煮汤半小时
煎过羊排的锅继续炒蔬菜,胡萝卜切条,洋葱切丝下锅,加蚝油、生抽、盐、孜然粒翻炒,半熟即可。
羊汤出锅前加薄盐、胡椒粉(尝味道,微淡但有盐味)。汤多此时可以盛出来喝一碗了,煎过的肉煮汤很鲜。
电饭锅,胡萝卜洋葱铺底,加捞出的羊排,加大米,羊汤
重点!!大米与羊汤的比例1:1.5,既一杯米一杯半羊汤。此比例做出的抓饭松软不夹生也不软腻。
最后加洗好的葡萄干和杏脯,按煮饭键30分钟,煮好后盛出即可。