番茄鸡蛋鳕鱼饭（无盐辅食10+）美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋鳕鱼饭（无盐辅食10+）做法图解

番茄汁焖的米饭比较软
适合有一定咀嚼能力的宝宝尝试

用料  

番茄鸡蛋鳕鱼饭（无盐辅食10+）的做法  

1. 番茄切碎
   鳕鱼切碎

2. 锅中放油，鸡蛋入锅

3. 鸡蛋碎乘出到碗中

4. 鳕鱼块放入锅中炒至变色

5. 放入番茄碎，炒至番茄出汁

6. 加入米饭🍚小火焖煮5分钟

7. 加入鸡蛋碎，再焖2分钟，拌匀

8. 小朋友一口气吃了一大半