简单易学的土豆泥蔬菜饼美食做法

给宝宝的爱心食品

用料  

土豆泥蔬菜饼的做法  

1. 土豆去皮切条蒸，约15分钟（用筷子檢测是否蒸熟）

2. 从锅中取出，放适量盐（依个人口味），趁热将蒸熟的土豆条压成泥。

3. 将土豆泥放至不烫手的温度时，打入鸡蛋一枚，搅匀。

4. 加入葱末

5. 将准备好的熟碗豆、熟玉米粒、炒熟的胡萝卜粒一并加入，搅拌。

6. 待煎。

7. 将准备好混合材料，团成团压扁，平锅放油，中温时开始煎，煎至金黄色，翻煎另外一面也至金黄色，可出锅。

小贴士

玉米粒我买的罐头；
碗豆要先煮熟；
胡萝卜先炒熟，宝宝更容易吸收。
如果土豆少，建议可少放鸡蛋，根据干稀程度加多少蛋。
如果给宝宝吃也可以不放盐。