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12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼美味好吃的做法大全,12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼做法图解

12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图

胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用,对宝宝的生长发育十分有益。

用料  

萌天天松饼粉 100克
胡萝卜去皮 45克
谷物鸡蛋 1个
牛奶或配方奶 75克
肉松 5克

12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法  

  1. 准备食材

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜焯水2分钟

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第3张
  3. 捞出控干

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第4张
  4. 放入料理机,打入1个鸡蛋

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第5张
  5. 打搅成糊状

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第6张
  6. 倒入牛奶

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入松饼粉,我用的是萌天天的松饼粉,粗细搭配,添加了大麦粉、燕麦粉、玉米粉,营养全面,无防腐剂,微微糖

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌均匀

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第9张
  9. 放入牛肉松,搅拌均匀,我用的是萌天天的原味版牛肉松,配料只有葵花油和牛肉,高铁低钠高蛋白,补铁神器

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第10张
  10. 平底锅小火预热,舀入一勺面糊,从高处滴落成圆形

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第11张
  11. 表面出现气孔后翻面

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第12张
  12. 翻面后可以用铲子轻轻压一下,这样反面就不会全是气孔,更美观一点,反面烙熟出锅

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第13张
  13. 依次烙完所有面糊,烙下一个是干净的湿布擦一下锅降温,让松饼受热均匀

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第14张
  14. 很蓬松,基本没什么甜味,很健康

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第15张
  15. 欢迎加微信交流,备注下厨房,纯微商勿扰

    12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤图 第16张

小贴士

蛋清过敏的宝宝可以加2个蛋黄;
牛奶过敏的宝宝换成等量配方奶或65克清水

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