12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼美味好吃的做法大全,12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼做法图解
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用,对宝宝的生长发育十分有益。
用料
萌天天松饼粉 | 100克 |
胡萝卜去皮 | 45克 |
谷物鸡蛋 | 1个 |
牛奶或配方奶 | 75克 |
牛肉松 | 5克 |
12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法
准备食材
胡萝卜焯水2分钟
捞出控干
放入料理机,打入1个鸡蛋
打搅成糊状
倒入牛奶
搅拌均匀
放入牛肉松,搅拌均匀,我用的是萌天天的原味版牛肉松,配料只有葵花油和牛肉,高铁低钠高蛋白,补铁神器
平底锅小火预热,舀入一勺面糊,从高处滴落成圆形
表面出现气孔后翻面
翻面后可以用铲子轻轻压一下,这样反面就不会全是气孔,更美观一点,反面烙熟出锅
依次烙完所有面糊,烙下一个是干净的湿布擦一下锅降温,让松饼受热均匀
很蓬松,基本没什么甜味,很健康
欢迎加微信交流,备注下厨房,纯微商勿扰
小贴士
蛋清过敏的宝宝可以加2个蛋黄;
牛奶过敏的宝宝换成等量配方奶或65克清水