传统发面糖饼-「健康主食」美味好吃的做法大全，传统发面糖饼-「健康主食」做法图解

突然特别想吃糖饼，还是自己做的好吃，一口下去那种甜，空嘴就能吃掉两三个～就是小时候吃的那种味道，我特别喜欢，娃也爱吃～

用料  

传统发面糖饼-【健康主食】的做法  

1. 除馅儿料外，将所有主面团材料放入揉面机，液体不要一次性放入，留一些，感觉干了再加，每个牌子面粉吸水量不同，揉10分钟左右，表面光滑成团，

2. 取出面团手揉几分钟，状态是要比饺子和包子的面都要软，稍微粘手即可

3. 揉好面后室温静置30分钟，放入冰箱冷藏过夜，如果是当天做，就可以直接发酵至两倍大再进行下一步即可

4. 适量白糖加入1/4的面粉混合，也就是说比如40克白糖就加入10克面粉即可，按照糖量自己掌握，我没有称重，都是估量的～

5. 早上用发酵好的面团，要提前拿出一会恢复一下温度再用，不用揉面，将面团按扁，擀成大的面片

6. 刷上少许色拉油

7. 从上到下卷起，不要卷的太紧，顺势卷起就好

8. 卷好的面团是长条状，平均分成几份，大小看自己喜好，大概8厘米左右

9. 取一份长条状面团，两边向中间重叠

10. 按扁，包入糖馅儿，包包子一样的手法，底部不要捏的太厚，吃起来影响口感

11. 包好的糖饼收口向下按扁，稍微扁一些，不要把糖压出来，因为烙的时候会微微隆起，

12. 依次包好后，表面撒些白芝麻装饰，如果是湿润的面团不用刷水就可以粘住，如果比较干就需要刷一点水

13. 锅中放入少许色拉油，小火，放入糖饼，烙至两面金黄，烙的过程中不想让它太厚，就用铲子稍微压压

14. 依次烙好，先烙好的糖饼用盖子盖上保持温度

15. 吃吧，又甜又软～娃自己能吃下一个

小贴士

Tips ：

1.全程小火，如果用电饼铛也是一样，小烙一面至金黄再翻到另一面，两面金黄即可出锅

2.烙饼的面要比饺子的面还要软才好吃、

3.饼凉了之后外表摸着有些硬，但是有韧性，可以直接吃也好吃，也可以蒸锅加热五六分钟还是一样软

4.因面团湿度大，较粘手，全程使用手粉操作