拯救你的白水煮菜的精选大全

这一个月，我的食谱大致只有四种，炒素菜，荞麦面，全麦面包，汤。但每种都尽可能做的好吃了一些，食材丰富了一些，所以并没有觉得难过。（荞麦面可以看我上个菜谱）不要吃白水煮菜！跟我念！能坚持下去的方法才是正确的方法！减肥的时候也可...

最近挺爱吃水饺🥟的，吃惯了煎饺，想试试不同的风味用料速冻饺子🥟10-15只小青菜🥬一颗【干调料】葱花一小把蒜🧄1瓣芝麻一茶匙干辣椒🌶️2个花椒粒5粒现磨胡椒粉转4-5下【酸汤料】醋2-3汤匙生抽1汤匙百香果（可省略）2茶匙酸汤...

我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这几年老态了许多，白头发也是多的让...

心动不如行动！天气越来越热了，家庭小厨房还是工作了。煮煮这些菜就可以实现一顿大餐。完全没有技术含量!这个菜谱你将会学到：1.各种菜品的处理？2.底料怎么做省时间还好吃？3.用料麻辣香锅底料1包葱段、蒜片少许你喜欢的肉类...

水煮蛋没煮熟，我知道你也经常遇到😄用料没熟的水煮蛋如何拯救没熟的水煮蛋的做法平底锅烧干，不下油！把没熟的水煮蛋去壳放进烧干的平底锅，中火，盖上盖子，计时15秒。关火，不揭盖，闷5分钟。...

特殊时期，每天研究美食、吃喝睡必不可少剩饭如何处理呢？那就让我们一起天马行空实验起来吧～哈哈用料剩面条若干圆白菜1颗小米辣2根大蒜瓣3瓣盐若干炸酱若干拯救你家的剩饭-剩面条的做法备好食材，剩面条是主角儿圆白菜切丝...

广东已经进入了三伏天，每天热辣辣的天气，让人完全没有食欲。那就来一碗香芋椰汁西米露，香芋带来的饱腹感，香浓的椰汁，冰镇过后，能让你愉快的度过盛夏！用料香芋半个西米适量牛奶1支椰浆一罐冰糖按个人喜好拯救夏天不想吃饭的...

夏天都要过半了，咕叽现在想瘦还来得及吗？🙈🙈为了瘦成一道闪电⚡️，居然尝试了水煮菜？U1S1，对我这个重口味来说🙃，有点难以下咽！😣😣6⃣款自己在家就可调制的低卡酱汁，拿去拌鞋底！噢！不！🙊拿去拌水煮菜！👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【...

五红丸是什么？是一种由纯天然食物做成的神奇养生丸子对女孩子补血、肤色暗沉、脸色暗黄长斑痛经、姨妈量少、血块颜色深、姨妈出走效果都是特别棒的特别是对于哺乳期的妈妈们也是有“催乳”的效果哦而且效果还是很显著...

由于中餐很喜欢用若干、少许、适量等模糊不清的词语，所以大部分人做菜的时候都只是根据经验来放调味品，把饭菜做得非常咸就成了很常见的事情，好好的饭菜做咸了，做饭的人不开心，吃饭的人也不开心，该怎么办呢？采用“原料法”来...

单纯的喝白开水解不了渴，碳酸饮料又高糖不够健康，奶茶太甜腻，而今天的神仙水就不一样了。我不知道你们有没有喝过，反正但从颜值就已经完全征服我了。今天我就发挥超强的动手能力，做起来啦！教给大家制作的这一款神仙水真名叫...

🥘纪·食家记录家的味道♥🧸蛋饼煎饺！让剩饭更美丽～用料剩饺子若干鸡蛋1-2个盐2克黑芝麻自愿拯救你家的剩饭-饺子的做法食材很简单，根据剩饺子的数量，决定鸡蛋用几个（小号平底锅一个鸡蛋就够）鸡蛋打散平底锅加少许油，将饺子...

用料吃小龙虾剩下的汤汁斤鸡蛋吃多少用多少自来水特制小龙虾卤蛋，超好吃超过瘾，拯救水煮蛋～的做法先把鸡蛋煮熟，然后过凉水，再把鸡蛋敲除来裂纹小龙虾汤汁倒进锅里，放鸡蛋，加水没过鸡蛋，（怕味道淡的可以加啤酒/盐/豆瓣酱/等…）...

特别喜欢外面餐厅的水煮鱼可是总觉得会有很多添加剂自己试了很多次终于做出了复刻版简单易做健康美味说的有点啰嗦但是做起来很简单了来试试吧～用料黑鱼3斤一条花椒一大把干辣椒一大碗淀粉适量料酒适量盐好多勺胡椒粉...

水果桑模样讨巧，口感丰富，易搭配，营养美味又健康，夏天怎么少的了你？！用料各种瓜果蔬菜不限量「水果」拯救世界！的做法农药大国产的瓜果蔬菜一定要清洗干净，有条件的最好买有机的，再不然叶菜类的买有机的，再不然就用流水冲刷蔬菜...

小山卷，这次用了冷冻蛋白，果然易打发用料蛋白5个个拯救蛋白的做法蛋白冻20分钟左右，中间是液体，边缘已经结冰，就可以拿出来打发，达至鹰嘴尖10分钟左右组织稍微cu糙，口感绵软入口化不开裂微微缩，因为并未等到完全熟透，牙签少许...

昨天晚上煮饭吧，手一抖水加多了，头脑一抽，还没把多的水倒出来，结果呢，得到一锅湿哒哒的干粥。就是比粥干一些，比正常米饭又湿很多，反正就是没人爱吃的那种。倒掉么？舍不得；吃了么？感觉又吞不下去，好难呀！最后灵光一现，烤成饭团吧，用...

不用炒不用煮，就洗切拌冷藏入味ok，口感爽脆开胃。紫甘蓝功效（来源度娘和同事）富含多种营养素和维生素，含有天然的防癌物质。1.抗衰老，增强免疫力，含有大量的维生素c，维c是有效的抗氧化物质；2.预防过敏，维护皮肤健康，对治疗湿疹也...

人类已经阻止不了我做鸡蛋羹了，虽然我上的厨房下的厅堂，做得了中华菜系鼓捣得了国外大菜，唯独遇到了终极敌人--鸡蛋羹！为什么！为什么我从来就未成功过！！！不是水过了就是老了，我还很执拗，就不用量具！某一天，我吃了三顿鸡蛋羹，全由王...

夏天太热，胃口变差，这道简单的春菜猪骨汤可以让你好几碗下肚，热热的天气吃这个汤实在太舒服啦，连不爱吃青菜的老公儿子都大口大口吃这个菜，实在不要太美味，吃进去淡淡的姜味太让人舒服。用料春菜4条4条猪骨1斤红枣6颗姜1小...

减脂期当然要适当控制饮食，但一天三顿沙拉或者水煮菜也太痛苦了，和范志红老师学做油煮菜，油量减少，炒菜没有油烟，味道也很不错，值得尝试，也很容易坚持哦💕用料蔬菜（西兰花，芹菜，蒜苔，西红柿，茼蒿，小白菜，小青菜等等若干海鲜：虾仁，海米...

用料黄油适量牛奶180克鸡蛋2个拯救你的隔夜吐司面包的做法把买回来的方面包切成5厘米厚～鸡蛋加牛奶搅匀，很多配方都加了糖，我没有加，觉得加了糖面包过甜，因为牛奶和面包本来就有糖，觉得不加糖刚好～把液体倒入保鲜盒，然后放入...

家里包包菜包子用的白菜还剩白菜帮子了，疫情期间少出门。想起小时候我爹给做的醋溜白菜帮，就是这个味！用料白菜帮子一块盐正常量鸡精正常量醋8勺醋溜白菜帮（拯救白菜帮大作战）的做法白菜帮子（顺着白菜生长的方向）竖着切，注意...

你是不是经常被打发结块或者打发无能来来来今天就用最简单的方法拯救你！其实都是温度惹的祸用料浸湿的毛巾一条吹风机一个黄油适量糖粉适量拯救你的奶油霜（buttercream）的做法左图为温度太高打发无能很稀右图为温度偏低...

我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这几年老态了许多，白头发也是多的让...