青瓜红萝卜炒蛋的精选大全

用料黄瓜一根鸡蛋2个胡萝卜1根青瓜红萝卜炒蛋的做法青瓜切厚片，红萝卜刨丝鸡蛋打散热锅下油炒鸡蛋，炒熟后装碟，不要湖，火大关火重复两次热锅下油，放蒜米，放胡萝卜，黄瓜，加少量高汤，放入炒鸡蛋，小火焖两分钟，开盖后放耗油，盐，水淀粉...

简单易弄用料胡萝卜个人喜欢黄瓜个人喜欢盐少许油少许青瓜炒萝卜的做法把青瓜和胡萝卜洗干净切块或者片把锅里的水烧干，放少许油放入胡萝卜炒三分钟左右放入青瓜（手机蒙上了水雾有些不清楚）继续炒三分钟放入一些水不让烧...

用料萝卜一根姜六片蒜六瓣小米椒六个花椒六至十粒盐12克白糖18克白醋少许生抽可放可不放陈醋没有白醋替代醋纯净水少许快手酱萝卜腌萝卜-白萝卜青萝卜红萝卜的做法萝卜去皮切片，也可以切条切丁。看自己喜好。如果想切...

用料黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋2个油适量盐适量葱花适量红萝卜青瓜炒鸡蛋的做法青瓜切片，胡萝卜切丝，小贴士鸡蛋预先炒好，（鸡蛋放盐，料酒，一点酱油打散）备用，再放青瓜，胡萝卜炒至8成熟放预先炒熟的鸡蛋炒拌下。...

把蔬菜吃出花样用料红萝卜1根鸡蛋1个葱（可不加）1根生抽1勺盐少许红萝卜炒蛋的做法红萝卜切片，蛋打散，葱切段油烧热，加入蛋液，口味重的可以加点黑胡椒蛋饼成形加入胡萝卜片，把蛋炒散加入生抽、盐，翻炒片刻，加入少许水放入葱，翻炒...

Joy是广东人所谓食在广东广东人做饭是最讲究营养的口味偏清淡的。这是我和我家小菇娘最喜欢的一道菜！一道菜可以吃完一锅饭哟！不喜勿喷😁用料红萝卜1根黄瓜1根盐适量油适量纯素食红萝卜炒青瓜超美味的做法把青瓜和胡萝...

以前每次回家都喜欢吃老妈做的炒饭现在离家远了不能经常吃也就只能自己动手了还有就是因为是在宿舍所以设备什么还不齐全哈哈哈用料黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋1个火腿肠1根盐适量青瓜胡萝卜蛋炒饭的做法将切成块的胡萝卜和...

不P图，原想着炒鸡蛋，结果发现冰箱里还有两样菜，就给大杂烩了用料鸡蛋2个红萝卜0.5个青椒1个油，盐，味精少许三色菜－红萝卜青椒炒蛋的做法红萝卜和青椒分别切条先倒油热锅，打蛋下锅炒炒蛋炒至5分熟，加红萝卜条红萝卜炒至5分熟时...

感觉最近宝宝吃太多肉了，想让娃多吃点瓜果。宝宝吃的时候才想起拍照，不然整个圆圆的鸡蛋饼拍照挺好看的用料鸡蛋2个红萝卜1根黄油20克盐0.2克青瓜1根红萝卜青瓜鸡蛋饼的做法青瓜，红萝卜切丁，水煮10分钟左右，备用打两个鸡蛋...

小小心思。炒出一份清爽嫩滑的红萝卜青瓜小炒肉。我这个菜谱是按照一人份的量制作的，所以大家可以根据继续需要的量制作。只需要一丢丢油，就能炒出美味。用料猪里脊100g青瓜半根胡萝卜（小）2根玉米尖6个淀粉1/2勺生抽1/2勺...

简简单单的一道素菜，甜甜脆脆很伤口喔。用料红萝卜两个青瓜一根蒜米一颗青红绝配（青瓜红萝卜素炒）的做法青瓜胡萝卜都去片，切片切成条。（最好不用刨，刨了会烂烂的没什么口感）蒜米拍好。热锅放入蒜米大火，香味溢出加青瓜胡萝卜...

鸡蛋和青瓜以及红萝卜丝是绝配，可以减肥，促进新陈代谢，居家必备凉菜。用料蒜泥花生油生抽家鸡蛋红萝卜青瓜鸡蛋炒青瓜红萝卜的做法先准备蒜泥然后准备青瓜红萝卜准备打鸡蛋上碟小贴士你值得拥有...

隔离期间用冰箱现有材料研发的一人食用料卤牛肉适量青瓜1根胡萝卜1根生抽适量盐适量米饭一碗蒜末2瓣青瓜红萝卜牛肉炒饭的做法煸炒蒜末后加入红萝卜及少许开水炒熟加入青瓜粒及卤牛肉粒，还有些许盐，翻炒最后加入熟饭，淋...

用料西红柿1个肉末一些鸡蛋1个青菜一些红萝卜一些青瓜一些盐油面按自己的量生粉番茄肉沫青瓜红萝卜青菜蛋面的做法切好材料，肉沫加点盐和生粉一个蛋我用二种面放油翻炒肉沫加番茄炒几下，加红萝卜炒番茄有点出汁加水和面...

用料黄瓜1根胡萝卜半根蒜蓉适量小米椒2个耗油适量盐适量食用油适量青瓜胡萝卜的做法我做的是两个人的量，调料的话适合自己口味的都可以自己调，先是胡萝卜切成丝，青瓜切片斜着切，胡萝卜不易熟可以先倒点油炒半熟然后放在碗...

用料木耳一元青瓜一根胡萝卜一根鸡蛋4个猪肉15元淀粉一勺鸡精适量盐适量青瓜木耳红萝卜鸡蛋炒猪肉的做法把猪肉切成薄片。加淀粉跟油。搅拌均匀搅拌均匀后放点油，封住水分。我买的是云耳比较小一点，这里买了一块钱直接...

家人喜欢炸虾，特地把炸虾的元素用到这道菜里，用食物传递和家人之间的爱！用料腰果50克黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋清半个淀粉2勺炸粉5勺腰果炒虾仁(搭配青瓜红萝卜）的做法市场买新鲜的虾，洗干净后放冰箱急冻，急冻后更加容易把虾...

好的心情、用❤️输出、才有好吃的美食用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根黄瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片干辣椒1-2个青椒1个盐1克酱油1勺炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的做法干辣椒，蒜、姜切碎半儿，油烧开下过炝炒出香味儿辣椒切块再改成丁...

用料木耳3一4朵黄瓜1小根生抽1勺盐少许红萝卜半根肉末少许耗油少许淀粉少许红萝卜青瓜木耳炒肉末的做法红萝卜切丝待用青瓜切丝待用肉末用盐，生抽，生粉，花生油搅匀，放少许糖木耳开水泡开待用先炒肉末8成熟后，装起待用先炒...

营养均衡丰富多样完美组合最关键的是娃非常爱呢平时不爱吃的青瓜都说不错哦用料鸡蛋2个火腿肠两根青瓜1根胡萝卜半根盐克虾仁200克玉米半根洋葱4/1个熟米饭五彩斑斓炒饭（玉米红萝卜青瓜洋葱火腿肠虾仁蛋炒饭）的做法将虾...

用料青萝卜香油炒青萝卜的做法青萝卜切丝香油就是纯正芝麻油比平时炒菜量多些翻炒均匀有点微黄即可小贴士香油炒青萝卜有润肺止咳的效果，睡觉前吃效果好，确实不怎么好吃，想试试效果的话，可以尝试😄...

每次在外吃饭都喜欢点上一盘藕尖，但在市场上比较难买。一次到闺蜜家吃饭在她饭桌上发现藕尖，她送了我一箱并推荐我商家购买后。就喜欢研究藕尖的菜谱。用料牛肉200克红萝卜1根青瓜1条泡藕尖1袋节姜丝适量皇后橄榄油1勺...

用料猪肉少量青瓜1条青椒1个红萝卜1条土豆1个佐料如下:盐少量生抽少量鸡精少量生粉少量大蒜3颗瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜的做法所有材料切块，猪肉拿盐和生粉与生抽腌制待用，《此时配料调好，生抽，盐，鸡精，生粉，水》@下油爆大...

用料青瓜1根胡萝卜半根木耳适量调料：油+蒜米+酱油+蚝油+白砂糖+盐适量+1勺+1勺+半勺+少许青瓜木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法准备食材1:青瓜切菱型片备用，2:胡萝卜切菱型片，木耳泡发备用，3:蒜米拍碎备用，4:鸡蛋打入碗中备用，，，1:锅中...

心心念念的炒饭🤩用料胡萝卜根玉米根米饭碗酱油勺盐克鸡蛋1个牛肉可根据自己喜欢的材料添加玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜的做法太好吃了、可以亲们可以试一下哈哈哈...