鲜鱿炒豆角的精选大全

鲜鱿炒豆角美味好吃的做法大全，鲜鱿炒豆角做法图解如何做鲜鱿炒豆角最美味

11-17

超简单的一个菜用料豆角400g鲜鱿250g盐，鸡精，生抽，蒜适量鲜鱿炒豆角的做法豆角摘段，鲜鱿洗去黑色东西，内脏清洗干净，油锅热起倒进鲜鱿爆炒，至鲜鱿变白卷起。盛起备用。锅内添油爆香蒜蓉，放豆角进去翻炒，至豆角变成翠绿色，倒进鲜...

芹菜炒鲜鱿美味好吃的做法大全，芹菜炒鲜鱿做法图解如何做芹菜炒鲜鱿最美味

12-28

做法简单，好味，而且芹菜有降压作用是不错的喔。用料芹菜适量鲜鱿适量油少许盐少许生抽少许蒜一个姜少许芹菜炒鲜鱿的做法鲜鱿飞水后用刀交叉切成两节手指大小备用芹菜去叶洗净切段油开放蒜、姜炒香放芹菜炒到八成熟，放少...

甜椒炒鲜鱿美味好吃的做法大全，甜椒炒鲜鱿做法图解如何做甜椒炒鲜鱿最美味

12-16

好看又简单的一道菜用料甜椒一个鲜鱿鱼2只盐少量鸡精少量水淀粉少量甜椒炒鲜鱿的做法甜椒洗干净，去籽，切成小方形鲜鱿鱼去内脏、眼睛，洗干净后摊开鱿鱼内部，从内部斜刀切花，然后按纹路打斜以三角形的形状切成小块大火，往锅...

简单易学的酸豆角炒鲜豆角美食做法

11-18

没有肉末?没关系~酸豆角遇上鲜豆角激发脆脆鲜辣好滋味!用料酸豆角一把鲜豆角（长豇豆）一把蒜8瓣泡姜一块糖少许朝天椒3个酸豆角炒鲜豆角的做法鲜豆角切末，用少许盐抓匀腌5分钟，入味杀去稍许水份泡姜与蒜切末备用；酸豆角切末...

爆炒鲜鱿美味好吃的做法大全，爆炒鲜鱿做法图解如何做爆炒鲜鱿最美味

04-06

用料鱿鱼2-3条青椒1个红椒1个姜几片生抽半勺蚝油半勺盐适量葱叶两条葱头，几个料酒小半勺爆炒鲜鱿的做法鱿鱼杀好切片放入滚水里焯下水看到鱿鱼片收缩变小快速就捞起过下冷水，待用红辣椒，青辣椒葱头切好姜切丝，葱叶和香菜...

鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜美味好吃的做法大全，鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜做法图解

05-29

用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜...

爆炒鲜鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鲜鱿鱼做法图解如何做爆炒鲜鱿鱼最美味

07-18

用料鱿鱼1斤姜适量料酒1勺蒜1瓣生抽2勺盐半茶匙蚝油1勺葱适量胡椒粉少许食用油适量淀粉1勺爆炒鲜鱿鱼的做法原材料准备，大量的葱姜蒜，去除海鲜腥味。鱿鱼去除内脏去皮，洗净切块，不要让我切花刀，没那技术。另取一小碗，把所有...

鲜鱿炒荷兰豆/豆干美味好吃的做法大全，鲜鱿炒荷兰豆/豆干做法图解

03-31

鱿鱼本来是按照烫熟粘酱吃的分量准备的所以有的多，由于新买了个炒锅要热锅就分成了2个菜用料荷兰豆150克蒜蓉2勺盐10克鱿鱼6只豆干2块辣椒3个鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法烫好鱿鱼备用切好豆干准备荷兰豆油锅热蒜末加辣椒...

鲜鱿炒刀豆美味好吃的做法大全，鲜鱿炒刀豆做法图解如何做鲜鱿炒刀豆最美味

12-01

用料盐味精适量刀豆250g鲜鱿2个酸菜适量辣椒1个蒜头2颗鲜鱿炒刀豆的做法将蒜头拍碎切小，辣椒切丝，鲜鱿洗净切刀花片成小片，待用开中火，锅下油，蒜头和辣椒丝下锅爆香，蒜头颜色变金黄时加入刀豆和酸菜翻炒，待刀豆变色后起锅锅...

炒鲜鱿鱼美味好吃的做法大全，炒鲜鱿鱼做法图解如何做炒鲜鱿鱼最美味

03-23

当季最鲜甜的小鱿鱼🦑，小船夜捕的鱿鱼管，皮脆肉甜，用来白灼，煮面汤，爆炒都超赞👍用料鲜鱿鱼6只生抽①勺蚝油①勺盐少许姜3片葱①根蒜4瓣炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼洗干净，切圈葱姜蒜青椒切好先锅里放油加热，放入葱姜蒜爆炒出香味，...

地道的木耳炒鲜鱿怎么做,如何烹饪木耳炒鲜鱿才更好吃

02-02

夏末秋初正是鱿鱼最好吃的时节，如果你是去菜市场买的菜，那我建议你一定要买鱿鱼。鱿鱼一直是我的心头好，烤鱿鱼、铁板鱿鱼、炸鱿鱼圈、辣拌鱿鱼……说得我口水都要流下来了。😋用料鲜鱿鱼1只胡萝卜60克蒜末适量料酒5毫升...

简单易学的紫苏鲜鱿炒豆角美食做法

12-16

紫苏常用作中药，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的，我这道菜加了紫苏叶当香菜用，特别香。用料豆角300克、冰鲜鱿鱼一个紫苏叶适量豆豉适量蒜适量辣椒几片料酒少许盐...

香炒鲜鱿美味好吃的做法大全，香炒鲜鱿做法图解如何做香炒鲜鱿最美味

12-26

很喜欢鱿鱼的口感，所以总在摸索如何让鱿鱼更好吃用料鲜鱿鱼2只生抽1小勺蚝油1小勺盐适量姜3片蒜2瓣青辣椒2根生粉1小勺香炒鲜鱿的做法先把鲜鱿鱼清理干净切花，海产店可帮弄。我是自己弄的，因为婆家寄来的，得自己处理，熟练...

炒鲜鱿美味好吃的做法大全，炒鲜鱿做法图解如何做炒鲜鱿最美味

03-10

用料蒜瓣生抽一勺料酒一勺蚝油一勺鱿鱼350克盐适量姜三片洋葱半个胡萝卜半根孜然粉适量黑胡椒粉适量炒鲜鱿的做法洋葱胡萝卜切好蒜生姜切好鱿鱼过水烫一下备用加油，先下蒜姜，然后下洋葱和胡萝卜，待翻炒软时候下鱿鱼。加...

鲜鱿炒蒜薹美味好吃的做法大全，鲜鱿炒蒜薹做法图解如何做鲜鱿炒蒜薹最美味

01-12

馋蒜薹好久了，这几天看到大家做蒜薹，严重口水啊......昨天在一家韩国超市看到了，真是喜出望外，马上拿了2把，又买了儿子喜欢的小鲜鱿，一起炒了这个美味的菜，解馋呀！用料蒜苔1把小鲜鱿500克姜2片料酒1大匙玉米油2大匙盐1/2茶匙...

简单易学的甜豆角炒鱿鱼美食做法

03-08

用料鱿鱼1只甜豆角250克甜豆角炒鱿鱼的做法鲜鱿鱼切开从鱿鱼里侧半切十字花，再切片热油下蒜瓣下甜豆角炒到变色再下鱿鱼，翻炒到鱿鱼卷了，下入盐和味精调味就可以了出锅...

简单易学的酸豆角炒干鱿美食做法

12-14

用料酸豆角适量去尾干鱿鱼1只姜蒜适量生抽、料酒适量剁辣椒适量酸豆角炒干鱿的做法泡发好的干鱿鱼与酸豆角分别切好备用锅里油热下姜蒜倒鱿鱼下去翻炒加入适量的料酒、生抽翻炒把鱿鱼拨到一边将酸豆角稍微炒干水份加...

简单易学的酸豆角炒鱿鱼美食做法

12-05

很随便很简单，噼里啪啦一炒。本人少盐少油爱好者～用料鲜鱿鱼2只酸豆角300g干辣椒几只花椒一丢丢点蒜拍到差不多碎姜比一丢丢还少酸豆角炒鱿鱼的做法鱿鱼切条不要太小太细，炒完缩水严重。洗干净备用。豇豆切成和鱿鱼差不...

鱿鱼炒豆角美味好吃的做法大全，鱿鱼炒豆角做法图解如何做鱿鱼炒豆角最美味

07-13

绿色植物当然要食当季新鲜的，又是豆角成熟时，来个姐姐喜欢的鱿鱼炒豆角！用料干鱿鱼4只盐2克糖适量克生抽1勺生粉1勺姜丝适量花生油适量料酒适量（可加可不加）鱿鱼炒豆角的做法干鱿鱼四只，提前3个钟浸泡洗净，鱿鱼表面切网状，再...

豆角炒鲜鱿美味好吃的做法大全，豆角炒鲜鱿做法图解如何做豆角炒鲜鱿最美味

03-22

很久没有吃过豆角啦！今天买菜特意买了豆角和鲜鱿，新尝试做做豆角炒鲜鱿用料新鲜鱿鱼1条豆角1斤蒜蓉少许盐少许酱油25g到50g左右姜片少许豆角炒鲜鱿的做法首先把豆角洗摘好。鲜鱿一条洗净去表皮，表面划成花纹，再切成一小块...

鲜鱿豆角美味好吃的做法大全，鲜鱿豆角做法图解如何做鲜鱿豆角最美味

08-16

年纪大了果然忘性强啊……今儿天凉快，想起了这道菜，翻冰箱里的鱿鱼🦑，做起来。用料鱿鱼1只豆角7-8个葱姜蒜少许，正常炒菜量郫县豆瓣酱2勺白糖1勺酱油1勺鲜鱿豆角的做法豆角切丝或段儿，锅中放入油和葱姜蒜末，油热炒香后放入...

豆角鱿鱼须美味好吃的做法大全，豆角鱿鱼须做法图解如何做豆角鱿鱼须最美味

08-24

用料鱿鱼须蒜子生姜豆角小米椒老干妈料酒毫油豆角鱿鱼须的做法新鲜鱿鱼须洗净后，用刀改小，切成丝和段。水烧开，放一勺盐，两片生姜，倒入鱿鱼须焯水，鱿鱼须变白后，捞出沥干。长豆角切成碎粒。蒜子切成粒。生姜切成粒。小米椒切...

辣炒鲜鱿美味好吃的做法大全，辣炒鲜鱿做法图解如何做辣炒鲜鱿最美味

01-17

用料鲜鱿鱼1只青辣椒5~6只香葱少许蒜蓉少许白胡椒少许盐适量鸡精少许糖少许辣炒鲜鱿的做法将鱿鱼须切下，剖开，去掉内脏、外面的薄衣、洗净备用鱿鱼、青辣椒均切宽丝锅烧热，放入油，然后放入葱、姜丝炒香接下来放入切好的鱿...

鲜炒鱿鱼美味好吃的做法大全，鲜炒鱿鱼做法图解如何做鲜炒鱿鱼最美味

08-30

用料鱿鱼一只芹菜2根泡椒3个蒜3瓣姜4片生抽1小勺蚝油1小勺盐适量鲜炒鱿鱼的做法鲜鱿洗干净切好芹菜洗干净切片姜、蒜、泡椒切好备用油热先下入姜蒜炒香，在放入鱿鱼爆炒鱿鱼炒干水分放入泡椒和芹菜快出锅的时候放入生抽...

豆角鱿鱼面美味好吃的做法大全，豆角鱿鱼面做法图解如何做豆角鱿鱼面最美味