不用油炸外焦里嫩的精选大全

薯条是不管小朋友还是成人都很喜欢吃的小零食，不仅是因为其金黄色的“颜值”，还因为其外脆里嫩，吃起来特别有人。每次领孩子出门时，都会见到KFC，这时孩子总会吵着要吃薯条。其实，小编觉得小朋友偶尔吃一次是没什么问题的，但...

用料老豆腐1块花生油适量葱花蒜末适量白芝麻1勺辣椒粉1勺孜然粉半勺生抽1勺醋1勺空气炸豆腐|不用一滴油也能外焦里嫩的做法称量准备好所有食材备用。将豆腐切方块，放入水中浸泡5分钟，沥干水分。将炸网刷上一层花生油防...

国外最便宜就是法棍，加上黄油也不贵，就想着买回来做点啥，住的地方没烤箱，就用平底锅煎，没想到出奇的好吃用料法棍1根黄油适量白糖适量外焦里嫩粗糖黄油煎法棍（不用烤箱）的做法把法棍切片黄油放平底锅加热融化法棍两面都撒点...

用料虾仁12个鸡蛋2个料酒2勺盐2勺白胡椒粉1勺香蒜炸粉1勺淀粉适量面粉适量外焦里嫩的软炸虾仁的做法买现成的大虾仁用1勺盐、2勺料酒、1勺淀粉、1勺胡椒粉腌制虾仁20分钟到30分钟左右裹糊：2勺淀粉、1勺香蒜炸粉、2个鸡...

味道不错，用料简单，可以随意加食材，根据自己的喜好来做就好了用料鸡蛋一个面粉葱，盐，孜然，辣椒粉，胡椒面，芝麻味精适量，根据自己的口味土豆一个大的藕三个小的火腿肠一根小的外焦里嫩的做法把土豆，藕，火腿蒸熟，做成泥搁置一旁把蛋...

平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一...

一个南方人，来了北京之后，在东北菜馆里吃了一次之后，就被这种肉感强烈，外焦脆里软弹，的口感所吸引！再加上可口的盐巴，或是辣椒面蘸着吃简单粗暴又美味。因为经常去吃问了老板做法，今天交给大家，快动起手来试试吧！用料鸡蛋1个平...

炸酥肉可以用里脊肉，也可以用稍带些肥肉的前腿肉做，我感觉用后者炸出来更香，也更嫩，这次选用的就是猪前腿肉。猪肉条炸制前当然要先腌制入味，再放在面糊里裹一层，炸时也要讲究火候，这样炸出的肉条才会不干不柴，外焦里嫩真好吃...

这次用的鸡胸肉，鸡腿肉/中翅会更嫩一些。用料鸡胸肉650克盐2克糖2克五香粉7克白胡椒粉5克鸡蛋1个蒜5瓣姜末5克生抽7克料酒20g炸粉10g香辣炸鸡粉10g外焦里嫩椒盐炸鸡块的做法腌料是盐、糖、鸡蛋、姜末、蒜末、生抽、料...

冰箱里有一块五花肉，好久没有吃丸子，中午做个炸丸子，炸好的丸子还可以做糖醋丸子，丸子汤用料猪肉500克鸡蛋2个料酒适量白胡椒粉适量勺姜末适量盐适量味精适量馒头半个玉米淀粉2小勺面粉1小勺外焦里嫩🉐炸肉丸子的做法绞好...

周末去郊野森林公园徒步，发现一大片野蒜，很是欣喜。初秋季节，非常鲜嫩，拔回来好大一把，摘洗干净，包了两顿野蒜鸡蛋馅儿饺子，一个字……香！还送给楼下邻居大妈一大把，邻居大妈甚是喜欢。第二天在楼下遇到大妈，拽着我说了半天：说她...

用料茄子2个猪肉20克鸡蛋1个盐少许酱油半勺蚝油半勺酥炸茄盒外焦里嫩的做法葱和猪肉剁碎准备好，里面放盐和蚝油生抽少许酱油面粉加水活好，加个鸡蛋茄子切成这样的因为刀工不行所以切片我切的薄厚不均，下次改进，把肉沫放进...

猪肉太贵，物价飞涨，吃不起肉，试试这款炸豆腐😂1块钱1块水豆腐，这一盘才3块钱用料豆腐3块油适量外焦里嫩炸豆腐（只要豆腐、油即可）的做法水豆腐切成小块，沥下水备用！锅里倒油，稍多点，保证能把豆腐没过面。油烧热（注意，油一定要好热...

我是在北京长大的姑娘，很喜欢吃卤水豆腐，也就是北豆腐，其中有一种做法深受我全家人喜爱，就是炸豆腐，也叫豆腐泡，这种做法也是传统吃法，在过年的时候家家户户都会做，也有“二十五，炸豆腐”的歌谣，卤水豆腐经过油炸后就算不放任何...

炸里脊其实没那么容易，每块肉都有她的脾气，尝试自己做了下，相当棒，哈哈😄用料猪里脊300克淀粉3勺鸡蛋1个姜末适量（根据个人口味）料酒2勺盐5-10g（根据个人口味）番茄酱适量椒盐适量干炸里脊·外焦里嫩的做法里脊切丝，放入姜末，料...

打折季新入了一个空气炸锅，天天尽琢磨着做点儿啥，鸡翅是首选，因为鸡翅皮部饱含油脂，根本不需要放油。空气炸锅速度超快，赶时间的人用起来。用料鸡翅10个料酒适量生抽适量（不要太多）姜姜末盐适量空气炸锅版外酥里嫩不用油的鸡...

用料面粉20克克鸡蛋个糯米粉10克克白砂糖适量地瓜600克个油炸地瓜丸外焦里嫩香甜可口的做法我这地瓜是烤熟的蒸熟也可以去皮做成泥加入面粉糯米粉白糖搅拌均匀挤出丸子油温五成热下入丸子（丸子挤出用小勺挖到锅里）成品...

我和我家妞儿都是肉食动物，尤其对于炸鸡翅，有种欲罢不能的喜爱，所以经过多次研究，做出了这道非常简便的鸡翅，现在分享给大家，个人觉得手残党也可以一次成功！如有不完善的地方，欢迎大家指导和补充！用料鸡翅淀粉面粉盐黑胡椒粉花...

用料鸡蛋2个面粉克15盐克10外焦里嫩的炸🐔小腿的做法把小鸡腿用刀划些口，或者用叉子直接全部叉一遍，方便鸡肉入味然后放适量料酒，黑胡椒，盐抓匀腌制一晚更容易入味，第二天炸的时候撒上少许面粉，玉米淀粉抓均匀，玉米淀粉可以...

看到很多菜谱需要油炸两次，对于掌握不好油温的我来说简直是灾难。又很怕外面炸糊了，里面还是生的，用了这个方子就不怕不怕啦！用料盐克鸡蛋个面粉克肋排葱姜蒜椒盐或黑白胡椒等视自己口味酱油料酒外脆里嫩，不用反复油炸的蒜...

很少给外孙做“油炸”食物，要吃也是偶尔为之，解解嘴馋而已。油炸食物，我一般都安排在午饭吃，晚饭以清淡为主。外孙从外面回来，见桌上有“炸萝卜素丸子”，还没洗手就迫不及待捏了一个塞进嘴里，“好吃，好吃，真好吃！”边说，边伸手又...

吃了好多种烤肉的方式，这个方法真的是最能保持肉汁且不油腻又方便的。用料五花肉500克烤肉腌料3大勺洋葱大蒜若干配料随意摸索出最成功外焦里嫩，不用一滴油的烤肉（空气炸锅版）的做法五花肉段（有工具可以在皮那边多扎点孔会...

好多孩子都挑食，吃什么是大人很头疼的事，但好像对肉，拒绝的很少。今天做了盘炸里脊，很快就消灭完了。提醒：1.面糊的多少不是绝对的。如果最后肉剩下了，我就炒菜；面糊剩下了，我就加点葱花，摊薄饼。2.其实最后里脊肉裹上面糊后再...

这是味道超级好的一道家常菜，外焦里嫩，简单易学，一个茄子就可以做出一盘菜，为餐桌既增色又增味！现在总结分享出来，愿您也能从烹调美食过程中享受到人间烟火的乐趣。用料紫茄子：1个鸡蛋：2个盐：5克孜然粉：少量面粉：40克玉米淀粉：20...

有点酸有点甜，但是不油腻哦，大小朋友都喜欢😍😀用料排骨400克醋5勺冰糖4克姜2片料酒2勺盐2克生抽5勺糖醋排骨，外焦里嫩不油腻的做法排骨冷水泡，然后冷水入锅烧开，去血水。一点点去掉。小火炖20分钟。排骨基本已经熟软。肉...