毛豆虾仁炒年糕的精选大全

恰逢世界杯，市场里很多新鲜的毛豆，那就充分延展下毛豆的包容性，坐个毛豆虾仁炒年糕吧😄用料毛豆用量：50克鲜虾用量：200克年糕用量：200克配料：小葱、蒜片、生抽、料酒、盐毛豆虾仁炒年糕的做法1.新鲜毛豆剥壳待用；2.年糕稍微在...

用料毛豆约100克茭白2根虾仁100克油15克盐少许小美茭白毛豆炒虾仁的做法冷冻虾仁放在平底锅里用小火煸干多余的水分；2分钟120度速度1热油，我喜欢胡姬小榨花生糖；加入毛豆，2分钟120度最慢速反转；加入茭白和盐，5分钟120度最慢...

用料虾仁150克毛豆500克胡萝卜半根黑木耳生姜葱干红椒虾仁炒毛豆的做法虾仁加入少量淀粉和料酒用手拌匀毛豆和胡萝卜焯水到大约七层熟，沥干水备用泡好简单烫一下的黑木耳葱段生姜备用干红椒备用热锅凉油，油热下入生姜，煎...

仙台美食，柚子推荐用料煮熟去皮毛豆250克糯米粉80克玉米淀粉20克白糖30克炼乳15克清水100克牛奶90克毛豆年糕的做法毛豆煮熟了比较容易剥没有破壁机可以用叉子压整形的时候手上要沾点水才不会粘手多余的毛豆泥还可以做...

新鲜的毛豆上市了，搭配虾仁吃起来挺美味的，就是剥虾仁和毛豆是个功夫活用料油25克毛豆150克虾仁350克料酒10克麻油10克盐3克生抽5克毛豆炒虾仁的做法用料酒把虾仁腌制15分钟主锅里加入油，设定3分钟/Voroam/反转小勺主锅...

毛豆的功效：1.促进胃肠蠕动毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。2.增进食欲3.预防骨质疏松毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化...

低脂高蛋白，用油不到20g，同样是美味用料虾仁150g毛豆150g红椒适量油18g盐适量料酒适量虾仁毛豆的做法先倒油入主锅150g毛豆加入主锅，10分钟，温度V，转速反转小勺最后2分钟时，加入虾仁（虾仁提前用料酒腌制一下）、红椒、盐完成装...

营养美味简单快手菜用料鸡蛋或者鸭蛋1只香肠1跟毛豆适量虾仁适量蛋丁虾仁毛豆炒香肠的做法毛豆香肠蛋蒸熟大概10分钟起油锅放入毛豆虾仁划炒等虾变色倒入蒸好的毛豆蛋丁和香肠一起再炒一回儿就出锅咯...

用料年糕半根黄洋葱一大个木耳10g虾仁儿200克洋葱木耳虾仁炒年糕的做法年糕焯熟，放凉水中备用。虾仁提前用生抽黑胡椒淀粉腌半个小时以上。先炒虾仁，炒熟后盛出备用。在炒洋葱和木耳，炒到快熟时加入年糕和虾仁，最后用腌虾...

摸索各种大闸蟹的烹饪方式用料年糕200克左右大闸蟹四只面粉适量淀粉少许（勾芡用）姜一块切片蒜几瓣（拍一下）蚝油一勺毛豆抓一把盐少许油适量年糕毛豆蟹的做法买了一袋毛豆让女儿帮我剥壳四只大闸蟹，两公两母姜蒜适量大闸蟹...

疫情之下材料珍贵，原本准备毛豆炒虾仁，做汤剩下一点丝瓜放进来，又拿了一点榨菜，还挺好吃。用料毛豆丝瓜虾仁榨菜榨菜毛豆丝瓜炒虾仁的做法丝瓜切块，榨菜切粒。毛豆米洗净略煮一下，去去膜皮。虾仁加一点盐拌匀，再加一点淀粉，上...

过完年一切饭以清库存为目的，火锅剩下的年糕和提前煮好的虾仁，炒吧炒吧居然还备受欢迎。用料虾仁15颗年糕200克左右盐适量花椒适量红辣椒适量黑胡椒粉适量葱姜蒜适量虾仁炒年糕的做法虾仁是之前煮过的，如果有鲜虾更好哦...

用料毛豆400克虾仁500克盐适量鸡蛋清半个鸡蛋清蚝油半汤匙砂糖适量姜大概8片淀粉少许（勾芡用）清水一碗半左右（熬虾高汤）毛豆虾仁的做法毛豆仁清洗干净，开水烫，煮到毛豆八成熟虾壳虾头加姜片热锅加油爆炒虾壳加入水熬煮高汤...

毛豆性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。用料虾仁180克红萝卜一小根毛豆250克蒜3瓣酒10克盐5克（或适量）白胡椒粉一小撮橄榄油15克毛豆炒虾仁（小...

#一人食#云南今年太旱了，人工降雨了几天，花是都开了，可把人冻坏了，几天窝在家里没出门，少吃点主食吧，毛豆炒虾仁，少盐少油，就可以不用配米饭直接吃………炒着炒着，太阳出来了。用料冷冻虾仁250g毛豆250g盐少许白胡椒粉更少许阳...

冬吃萝卜夏吃姜，嫩姜是我在夏天必吃的食材！夏天，没有什么比毛豆更让我着迷！于是，毛豆+嫩姜+虾仁就是我的家常菜！加上青红线椒，对于我这个无辣不欢的人来说，直接用勺子挖进米吃饭里，就是爽！今天少女心一下，用的是九阳桃夭锅，收到它...

菊黄蟹肥-这个季节不止有清蒸大闸蟹，还有鲜掉眉毛的毛蟹炒年糕！下次争取把照片补上。用料年糕300-500克毛蟹4只葱姜若干生抽2-3勺老抽1勺郫县豆瓣酱1/3勺生粉适量冰糖10克左右醋1/4勺香油1/3勺毛蟹炒年糕的做法螃蟹用毛...

毛豆的鲜美配上虾仁的鲜美简直无敌鲜呀*^*用料毛豆克虾仁1两克油2克盐2克姜3片鸡蛋2毛豆虾仁丸的做法虾仁（也可以选择冰冻的虾仁）生姜切片切末（不易吃到）毛豆洗净蛋清两个西红柿切丁虾仁切沫毛豆切沫（切毛豆的时候刀可以像...

用料新鲜或冷冻虾仁15-20圆蘑菇4-5个洋葱半只年糕一条咖喱两小块蒜瓣4-5粒牛奶200ML椰浆小半碗盐、胡椒粉、糖少许咖喱蘑菇虾仁炒年糕的做法虾仁洗净沥干水分，少许盐和胡椒粉拌匀入味去腥，热油爆香蒜蓉洋葱，将虾仁下锅炒...

用料年糕克蟹4只小葱根姜片生抽勺糖克料酒勺淀粉勺韩式辣酱郫县豆瓣酱蒜洋葱蚝油干辣椒八角香叶桂皮毛蟹炒年糕的做法1，蟹4只，年糕，小葱段，生姜，蒜，洋葱，（干辣椒，八角一个，香叶两片，桂皮半片，这几样需先泡水再沥干）2，酱汁:两勺韩式...

用料毛豆150克鲜虾仁300克油15克料酒10克盐适量黑胡椒粉适量麻油5克328毛豆炒虾仁的做法主锅里加入油，设定3分钟/120度/速度1爆香加入虾仁、毛豆、料酒，设定6分钟/varoma/反转/速度小勺拌炒；加入一点盐、黑胡椒粉、麻油，...

非常百搭，可以把年糕换面条，随你喜欢。用料虾10只青椒半个洋葱1/3个胡萝卜几片蘑菇3只年糕1.5根大蒜2瓣酱油适量胡椒粉适量盐适量料酒适量生粉少许虾仁年糕的做法1:先处理虾，剥壳去虾线，洗净。虾壳用平底锅油煎一下，放入热...

用料虾10只年糕200克圆白菜半个快餐便当~虾仁炒年糕的做法圆白菜手撕成片。宁波手工水磨年糕切片。虾去壳加料酒盐淀粉抓匀入味，可切土豆片加入提色。先将土豆入锅煎出金黄色，放入年糕加少许盐，开水焖软，捞出。油锅烧热葱...

时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：24个用料虾仁150g蟹棒80g毛豆仁80g白胡椒粉一丢丢馄饨皮24张淀粉糊淀粉8g水15g蘸酱泰式甜辣酱15g原味沙拉酱15g毛豆虾仁酥角的做法虾仁用料理机打碎，或者剁成小颗粒。加入蟹棒粒、毛豆...

瞎做做吃没想到还不错用料鸡蛋2个丝瓜2根毛豆适量年糕2根盐少许酱油少许葱姜丝少许丝瓜毛豆鸡蛋炒年糕的做法1.热油锅先把鸡蛋炒好放一边，2.热锅放油烧热放葱姜丝然后在放毛豆炒一会3.在放丝瓜炒会4.放酱油少许5.在放...