瘦肉香菇豆腐汤的精选大全

冬天暖胃用料生姜5g胡椒粉适量瘦肉香菇豆腐汤的做法瘦肉切薄片，豆腐小块，香菇撕小条先将生姜香菇瘦肉一起炒，炒至变色加开水，加豆腐小贴士嫩豆腐...

红菇在我们闽南老家，是滋补佳品。哪家媳妇坐月子就必定会备一两斤红菇用，据说产妇吃红菇可好了，补血滋阴，有利于血液循环。红菇含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健...

用前天做饭剩下的材料混搭出来的一个汤，容易做又好喝！（PS：瘦肉就是新鲜的！）用料瘦肉土豆西芹香菇盐适量鸡精土豆香菇西芹瘦肉汤的做法瘦肉洗净剁碎，土豆切小块，西芹切小段，香菇切碎。锅放油烧热后放入香菇碎炒香，加入适量的水，大...

用料茶树菇50克茶树菇瘦肉豆腐汤的做法茶树菇要泡至少一个小时，味道太浓了不好喝。...

用料豆腐干香菇瘦肉地瓜粉小葱，姜片盐，鸡精，香油香菇瘦肉豆腐汤的做法干香菇拿水泡开，洗净用剪刀剪成小块，豆腐提前拿盐腌一下，要用时洗净切厚片，瘦肉切片加入盐，地瓜粉抓匀锅内烧水，下入香菇，水开后下入豆腐，滚两开，下入瘦肉，盐，鸡...

汕头妈妈经常做的家常菜用料香菇根据喜好腐竹根据喜好酱油根据口味盐克白醋适量瘦肉根据喜好生粉适量蚝油香菇腐竹焖瘦肉（肉嫩）的做法香菇和腐竹提前两个钟泡发。如果有时间，可以香菇泡半小时就换水，第二次泡的水可以来用...

夏天的汤，最适合选择一些清淡味鲜的食材，比如蘑菇。它不仅高蛋白、低脂肪，而且煲汤时小火慢滚是带出它特有鲜味的最好方式。再配上豆腐，一个鲜、一个醇。搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多600道精彩美食等着你！用料豆腐1...

作为一个胡建人，一人三餐少不了汤汤水水;作为一个胖子，又要控制荤汤。所以，最近就好好折腾一下素汤吧！用料鸡蛋两个个豆腐半块海鲜菇适量，约两百克梅花肉或里脊肉适量，100克芹菜末一小把盐，白胡椒等调味品适量海鲜菇豆腐瘦肉...

疫情期间在家办公只能自力更生努力研究菜谱做一个平平无奇的烹饪小天才吧🌝用料新鲜香菇6颗老豆腐1块牛肉（超市买的牛肉糜丸子）5颗八角1个干辣椒1个料酒半勺老抽半勺盐适量克鸡精四分之一勺大葱半根炖豆腐香菇牛肉汤的...

用料香菇3朵金针菇1把瘦肉150克油5克盐适量香油10克葱花香菜末适量水（米汤）600克207香菇金针菇瘦肉汤的做法瘦肉切小片，用一点点料酒和玉米淀粉裹匀腌制，青菜备好今天用的是一锅三出（蒸菜、米饭、米汤）里的米汤直接煮，特别好...

菌菇的好1.增强机体免疫力。2.镇痛镇静。3.调节胆固醇4.抗氧化5.减肥6.润肠通便用料食材：豆腐半块西红柿1个鸡蛋1个瘦肉少许黑木耳、香菇、蟹味菇各一些葱姜料酒生抽一些健康鲜美的豆腐瘦肉鸡蛋菌菇汤的做法食材展示，黑...

想减肥者可以试试做这道菜。说是汤也可以说是菜，东西少就是汤，菜放的多就是汤菜，味道鲜美又健康哦！用料西红柿3个豆腐1块藕1节金针菇0.5把黄豆芽100克葱1根姜3片香菜3根香油半小勺胡椒粉0.5克瘦身豆腐汤的做法炝锅葱姜蒜...

这香菇是母亲大人上山捡的，野生香菇用料香菇20朵瘦肉200克豆腐两块葱一根酱油一勺地瓜粉一勺生油少许盐🧂少许香菇瘦肉汤的做法准备好食材瘦肉加地瓜粉，酱油、生油用筷子搅拌均匀备用！水下锅煮开，放入备好的香菇，豆腐煮5分...

用料豆腐450g瘦肉150g葱花需根据个人口味来调量（适量即可）盐需根据个人口味来调量（适量即可）豆腐瘦肉汤的做法水豆腐切块水煮开放入用生粉和盐调好味的瘦肉，煮2分钟加入豆腐，煮开放入葱花，加盐调味出锅，即可食用...

腐竹，谐音“富足”！一般广东人过年，吃素时都一定会用到它！今年用它做了这个汤，很简单，很香，营养也非常的全面啊！用料香菇5朵腐竹80g瘦肉300G花生30g油盐姜香菇腐竹瘦肉汤的做法香菇和腐竹提前泡发至软；把香菇捞出沥干水，腐竹则...

用料大米，精瘦肉，香菇，嫩豆腐，青菜宝宝九个月辅食-瘦肉香菇豆腐粥的做法瘦肉洗干净后剁碎，香菇青菜洗净后放开水里撩下，再切碎，将大米放辅食锅中煮粥，煮粥时间差不多一半的时候将香菇和瘦肉放进去，待粥快粘稠的时候再把豆腐放...

美味😍用料瘦肉200克豆腐1块盐1勺姜2片蒜4瓣葱2根瘦肉豆腐汤的做法1⃣、瘦肉切小块用地瓜粉抓一下。2⃣、葱、姜、蒜切好备用。3⃣、油锅烧热，倒入葱、姜、蒜炒出香味。然后豆腐切好，放锅中炒一下，加入清水煮一下。再加...

这是家里最经常能喝到的汤，老爸尤其擅长。简单美味又营养。有这碗汤基本上都不需要别的菜了，哈哈用料瘦肉70g豆腐1块地瓜粉20香菇5个盐适量葱花适量香菇豆腐瘦肉汤的做法瘦肉加入地瓜粉和少许生抽腌制10分钟。香菇和豆...

用料集锦菌菇若干瘦肉150克豆腐两块鸡蛋1个姜片两块料酒两勺蚝油1勺盐1勺油少许清水适量菌菇豆腐瘦肉清汤的做法💜首先把切好的‘菌菇们’用清水（个人比较喜欢在洗菜的时候放两勺盐）浸泡两分钟，也可以放好水再边切边浸泡...

食材丰富的一道汤用料番茄两个嫩豆腐两块金针菇一把瘦肉300克白贝100克葱花少许香菜少许调料如下：盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽少许白砂糖少许淀粉少许花生油适量麻油少许姜片3片蒜头3瓣金针菇番茄豆腐瘦肉汤的做法...

用料鸡蛋1只瘦肉30g白菇少许嫩豆腐一块葱花少许白菇瘦肉豆腐汤的做法蒜头瘦肉都切片先放少许油热锅放大蒜进去爆香再放少许肉片炒一下接着倒入洗好沥干水的白菇炒一下再倒入切好的豆腐最后倒入三分之二汤碗的白水煮开...

用料嫩豆腐一盒肉丁适量香菇适量蚝油适量盐实力淀粉适量香菜适量香菇豆腐汤的做法肉切丁，香菇切丁，豆腐切块，待用倒油温热后倒入肉丁，再倒入香菇丁，煸炒出香味，放适量的盐，蚝油翻炒，倒入水烧开沸腾后放入豆腐，再次沸腾后放入淀...

很随意的一道菜，做法也不复杂，食材可以根据自己的喜好加减。用料豆腐干四五片（一人份）木耳5个（根据个人喜好增加或省略）香菇2个（根据个人喜好增加或省略）瘦肉适量（根据个人喜好增加或省略）五香粉少量（腌肉用）料酒少量（腌肉用）蒜少量...

用料豆腐香菇五花肉娃娃菜丸子葱根姜片蚝油勺糖豆腐香菇汤的做法准备材料。1.先起锅烧油把五花肉煎一下，煎焦一些。2.然后放入葱姜十三香爆锅，再放入娃娃菜，多炒一会，炒软。3.再放香菇金针菇（海鲜菇，什么菇都行，看自己口味）炒...

用料大米，瘦肉，香菇，豆腐宝宝一岁辅食-瘦肉香菇豆腐软饭的做法瘦肉洗干净后切碎，香菇洗干净后放开水里撩下，再切成小丁，豆腐用勺子弄成小块，也可以用刀哈，将大米放辅食锅中煮成软饭，辅食炒锅中放入几滴牛油果油，先将瘦肉放入炒...