三文鱼青菜面的精选大全

用料三文鱼几块小白菜几棵儿童挂面一小把三文鱼青菜面的做法三文鱼洗净切块放进破壁机加适量清水打成泥打好的三问鱼泥青菜洗净焯一下，锅里点点油。可以用小白菜，菠菜等。把打好的三文鱼泥倒进锅中煮开加入面条煮的差不...

所有的意面我都喜欢～白酱青酱红酱各有所长～青酱和鱼类海鲜更配哦用料通心意面100g三文鱼罐头1个洋葱半颗青酱两勺罗勒叶少许牛奶100ml油少许罗勒青酱三文鱼通心意面的做法准备所有材料--拍完照发现拿错香料了，后面换成罗...

青酱是意式料理里很常用的酱料，主料是罗勒，这次用的是茼蒿代替罗勒来做青酱，香的不得了。青酱做法可以去翻我的另一篇食谱。用料三文鱼块盐克橄榄油勺黑胡椒青酱洋葱青酱三文鱼的做法三文鱼先用少量盐和胡椒码味，厚底锅中...

宝贝喜欢的辅食！用料三文鱼55g青菜少许宝宝面条亨氏开水少许宝宝辅食：三文鱼青菜面的做法三文鱼洗干净切了四片青菜洗干净待用放水烧开放入宝宝面面条煮烂了去水装入小碗待用取清水烧开放入三文鱼煮熟捞出鱼肉捏碎目的...

用料三文鱼冷面鸡蛋黄瓜三文鱼冷面的做法山姆买的三文鱼切片摆盘铺在冷面上...

用料三文鱼40克鸡蛋1个面线适量亚麻籽油适量青菜叶适量八个月宝宝辅食——三文鱼青菜鸡蛋面的做法提前做好的三文鱼加热(见前面三文鱼辅食做法)锅中倒油加入三文鱼肉炒(不加鱼汤)加开水煮开面线折碎放入煮熟加青菜碎...

我崽不喜欢吃三文鱼不喜欢吃青菜于是为娘只能变着花样把他不喜欢吃的用他喜欢吃的方式给他做这道菜有荤有素有主食营养齐全不想吃饭一个饼就够了用料三文鱼1块青菜1颗生抽半勺面粉30G儿童餐：三文鱼青菜烙饼的做法三文...

向客人秀厨艺的佳作，同样非常受小朋友的欢迎。简单一大锅作主食招待朋友，大家都吃的很开心。以下用量做4人份，主要分三个部分。A,白汁配方B,toppingC,三文鱼腌制用料三文鱼400克香葱A+B少许洋葱A1个洋葱切成未白葡萄酒A1...

超级简单，放着不用管的一道中西合璧健身菜💪🐟😋用料三文鱼1大块青菜各种，多多益善盐适量（口淡可不加）黑胡椒粉食材上面撒一圈的量姜5片小葱半根白胡椒粉（可选）半勺花椒粉（可选）半勺煎三文鱼焖青菜-焖菜系列的做法不粘锅铺好...

小森林用料意面细面适量三文鱼一块青蒜一把大蒜四颗黑胡椒粒盐橄榄油小森林青蒜三文鱼意面的做法青蒜洗净切段大蒜剥皮去头尾三文鱼洗净撒少许盐腌制十分钟橄榄油胡椒研磨器少量橄榄油爆香大蒜研磨适量黑胡椒加入青蒜...

来自《小森林冬春篇》，其中野蒜和白菜花用了小青葱和芥蓝上面的花代替，也是一样好吃。用料三文鱼300g细青葱一小把芥蓝花头10个橄榄油适量蒜两瓣海盐一小撮黑胡椒适量长型意大利面一把「小森林」青葱三文鱼意面的做法做...

用料三文鱼一小块青菜适量番茄1/4个宝宝面条适量宝宝8个月辅食：三文鱼青菜番茄面的做法三文鱼蒸熟切碎青菜焯水切碎番茄切碎下锅炒至软烂加水煮开宝宝面条扳碎下锅煮熟以后，下三文鱼碎和青菜碎搅一搅OK全程吃饭眼睛不离...

用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块，青椒切丝备用热锅冷油，倒入三文鱼块，翻锅炒至变色，加入生抽胡椒，加入青椒煮至三文鱼全熟完成，中途翻锅二次...

这款面包是借鉴了披萨的做法和味道，出来成果很好，因为柚爸很讨厌奶酪，否则上面撒一层马苏里拉奶酪，出炉会更惊艳😋用料三文鱼酱1盒面粉230克淡奶油100毫升牛奶适量番茄酱适量鲜酵母5克糖10克青椒1个西红柿🍅半个鸡蛋1个三...

从老医生处得到的方子，这位老医生是我爸爸的好朋友，早年移居渥太华，现在已八十高龄了，精神矍铄，去年去渥太华办事，老人亲自开车去机场送我们，丝毫不见老态，令后辈佩服不已。闲聊时无意告之我这个方子，老人已坚持食用多年，此食材...

最喜欢的菜，在外面吃过久不能忘，试图逆向工程一家餐厅的做法，持续优化中。逆向工程成功，已更新——2021.4.25用料三文鱼1块黑胡椒适量牛至、莳萝、百里香少量松仁60克新鲜罗勒叶40克+几片大蒜2瓣橄榄油80克+少量盐适量柠...

我们经常吃蛋炒饭，因为这是瓶子最拿手的料理呀~加点三文鱼，蛋炒饭看起来高大上了很多呢~前三个步骤是瓶子在做，后三个步骤是我在做。蛋炒饭和煎三文鱼同步操作，完工时间差不多，撒鱼肉时他的炒饭也正好出锅，热腾腾的~用料米...

用料三文鱼一小块青菜两片金针菇适量挂面适量宝宝辅食之三文鱼青菜面的做法煮面的所需材料：生菜两片、金针菇一小把，三文鱼一小块。首先将三文鱼放一点料酒腌五分钟去下腥味，或者也可以不腌。金针菇去根将下半部分较嫩的...

看着鱼两眼睛有莫名的喜感但D同学却赶脚要疯了和所有欧美人一样看到有眼睛的食物就跟吃了苍蝇似的恶心所以虾归他，鱼归我谁便宜了谁呢反正都是极其营养欢迎关注微信公众号交流：尧式私厨/yaoshisichu用料食材准备详细如...

每次都是煎三文鱼，今天换一种中式做法，不不也很喜欢。用料三文鱼5块芹菜6根洋葱半个三文鱼拌面的做法芹菜、洋葱洗净、切丁；葱、姜、蒜切大块；三文鱼洗净；调汁：两勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、适量淀粉和白胡椒粉；面条煮熟捞...

用料三文鱼50g－100g蒿子杆适量大米双色白粥（三文鱼＋青菜）的做法大米熬成粥将蒿子杆切成小段放入加盐的水里焯一下三文鱼切成3厘米左右的丁，用加过盐的沸水焯20－30秒将蒿子杆和三文鱼码放在白粥上小贴士三文鱼和青菜都很好熟...

这道辅食制作非常简单，不过有几个小窍门提醒一下妈妈们：第一，三文鱼需要用柠檬片提前腌制起到去腥的作用；第二、使用高汤可以更好的掩盖三文鱼的腥味；第三，三文鱼不要过度去煮，这样会破坏三文鱼的营养。三文鱼只要煮熟就可以...

用料三文鱼1块盐少许鸡蛋2个米饭适量青菜若干辅食：三文鱼青菜蛋炒饭的做法先将三文鱼焯水，因为大块的三文鱼味道不是很好，我宝宝不吃，我就焯水捣碎。青菜切碎随意焯水，鸡蛋打散起锅烧油，下鸡蛋，下三文鱼青菜稍微炒一下下米饭...

一个字，鲜！用料三文鱼腩一小块虾适量咸肉适量小青菜适量三文鱼鲜虾咸肉青菜粥的做法第一步当然是淘米，我忘了拍照片了！米洗三次过后留一点点水，加入适量植物油，搅拌均匀，搁置至少10分钟，时间充裕的话，20分钟至半小时为最好！米下...

青瓜炒鸡蛋三文鱼面：拌面的料比面还多XD，青瓜和三文鱼一起炒，中和了三文鱼的油腻感。用料青瓜1根鸡蛋1个三文鱼2小块上海细面一小把橄榄油适量盐适量青瓜炒鸡蛋三文鱼面的做法青瓜切粒，鸡蛋加一点点盐打散均匀，三文鱼块加...