青椒炒南瓜的精选大全

用料南瓜小半个青椒3个青椒炒南瓜，南瓜一定要嫩哦的做法南瓜，青辣椒切片热锅下油，加入大蒜沫，➕青辣椒爆炒➕南瓜，➕盐，爆炒2-3分钟，即可出锅美味时间到～...

用料南瓜400克青椒3个盐适量蒜3瓣老姜1块麻油1勺鸡精适量青椒炒南瓜的做法把南瓜削皮切片，南瓜的厚度要均匀，（不然薄的熟了厚的还没熟）切好后在清水里洗净，捞出备用。把青椒，蒜，姜，切好备用；锅中放油，放适当的盐，把配料放入锅里...

用料黄瓜根青椒个葱姜盐原味鲜花生油黄瓜炒青椒的做法黄瓜洗净，切片。青椒洗净，去蒂去籽，切块。备好葱花、姜末及干红辣椒段。热锅凉油，油热葱花、姜末及干红辣椒爆香，青椒入锅翻炒至变色，黄瓜片下锅，加适量盐及原味鲜翻炒至...

工作日在快餐店吃到的，味道还可以，不过那是黄瓤的，这个青色的做起来感觉跟西葫芦炒蛋一样用料盐少量克鸡蛋2个青南瓜半个青南瓜炒蛋的做法先炒鸡蛋，放一点油，倒进2个打好在碗里的鸡蛋，一分钟不到就可以盛出来备用再倒点油，放...

这是一道简单的一人食用料青椒3个蒜1瓣猪肉500克青椒炒肉and南瓜的做法大家可以把准备好的材料都切好看一些！这样做出来的菜相也会格外好看...

基围虾陆陆续续上市以后家里总是经常买一些回来，吃惯了盐水虾，感觉索然无味，加一些基围虾在蔬菜里面既视感立马就上来了~~用料青椒1个地瓜1个基围虾20只姜丝适量克盐适量克白糖适量克地瓜炒青椒的做法地瓜撕掉外皮洗净切...

用料南瓜300克青椒1个玉米油适量盐少许青椒南瓜的做法将南瓜去皮、瓤洗净，切成丝青椒去蒂、籽洗净，切成丝将南瓜条加少许盐拌匀腌片刻，用清水洗一下，捞出控水锅中加油，放入青椒丝炒一下，再放入南瓜丝翻炒，炒至南瓜丝熟透即可...

青南瓜也是一道不错的菜。用料青南瓜「小」1个干辣椒3-5个油适量盐适量鸡精适量生抽适量炒青南瓜块的做法一个青南瓜洗干净然后切块，干辣椒切碎放一旁备用。锅内倒入适量的油，油热倒入切好的青南瓜块翻炒。待南瓜块变软...

用料青尖椒100g红尖椒50g南瓜350g蒜瓣10g葱5g盐4g鸡精3g尖椒炒南瓜的做法青红尖椒去籽切段南瓜切片蒜切片、葱切小段青红尖椒、南瓜片焯水至6成熟、沥水备用锅内加油爆香葱蒜，加入青红椒、南瓜，调好味炒匀即可。...

说实话，南瓜吃过不少，但这种做法还是第一次尝试，简单到只需2种调料就完成了，原汁原味，清淡爽口，夏天吃真的很赞呢~用料青椒2个贝贝南瓜半个食用油适量食盐1小勺青椒炒贝贝南瓜的做法备好食材，实际用了2个青椒了南瓜去皮、去...

懒人一枚用料冬瓜块500g青椒1个蒜2瓣葱1/4根干辣椒少许白糖、生抽、老抽冬瓜炒青椒的做法煎葱花下冬瓜块爆炒，再加蒜丁、干辣椒爆炒，再加一滴老抽、一勺生抽、少许白糖爆炒上色均匀后，加少许水，小火焖5分钟加入青椒丁翻炒...

妈妈的味道、、用料丝瓜2根青椒适量个蒜一瓣/随意切油适量克盐适量克青椒炒丝瓜的做法我用了2根丝瓜、5个极香辣又嫩的湖南辣椒。丝瓜削皮、辣椒切细段。先把丝瓜开边、再切稍微有点厚度的片。小时候妈妈就是这样切的...

笋瓜炒青椒是非常下饭而且简单易做的，是我比较喜欢吃的家常菜之一用料笋瓜2个青椒3个色拉油适量盐适量鸡精适量笋瓜炒青椒的做法1、笋瓜洗干净切片，用盐腌制一小会2、青椒洗干净切成小片3、锅中倒入适量油加热4、当油七...

用料青椒2个白瓜一只盐糖生抽、老抽（没有生抽直接放老抽也行）料酒蚝油葱两小根蒜一瓣姜一片醋白瓜炒青椒的做法青椒洗净去蒂，一剖两半，切成细丝，白瓜洗净切片葱姜切丝，蒜切成小块。再开始调制酱汁:两勺老抽，一勺生抽，一勺料酒...

1.可用花生米，打碎，最后撒上拌匀，更可口2.青椒可根据个人对辣味接受度，考虑去不去籽3.南瓜尽量切薄，不要焖懒，保留可嚼口感用料青椒5条南瓜小半个盐1.5茶勺汤2茶勺水若干油若干小炒青椒南瓜的做法1.南瓜去馕，切成均匀薄片，洗...

虽然这道菜很容易，不过想做的好吃就要下点功夫。用料黄瓜4根辣椒2条盐适量蒜瓣姜适量耗油适量辣椒炒青瓜的做法把青瓜切成片，辣椒切成薄薄的丝，姜、蒜切碎。把青瓜和辣椒放在盘子里，放入少许的盐作为腌料。青瓜和辣椒与盐...

辣味南瓜，没想到吧，一直做甜的南瓜，也可以做成一道下饭菜！(◐‿◑)样貌不好看，味道好极了👏希望吃素的你喜欢💕用料南瓜适量青椒适量豆豉适量生抽适量盐适量油适量生姜适量辣椒炒南瓜的做法南瓜，青椒切片；生姜拍碎锅里倒入少...

超级简单、快手的一道菜，5分钟搞定。脆脆的、微辣，很清爽、很下饭，我家小盆友很爱吃。用料黄瓜2根青椒2个盐少许生抽少许蒜头两瓣青椒炒黄瓜的做法黄瓜🥒、青椒洗净切丝，蒜瓣儿切沫。锅中放入花生油，油热放入蒜瓣儿爆香，随...

大学食堂里有青椒炒南瓜这道菜，当时第一次吃，感到非常神奇，竟然这两个也能搭配到一起！毕业以后，居然有点怀念，就摸索着做了一下，和学校的版本有些不同，我的味道比较重，还放了小米辣，反而更好吃，更对我的胃口。用料青椒2个南瓜四...

用料青椒1个嫩南瓜半个葱少量红辣椒少量干辣椒4段花椒粒5粒生抽半勺好吃的青椒炒嫩南瓜的做法准备半个嫩南瓜去瓤，切丝，葱青椒等切好油热先放干辣椒花椒爆香，然后放入青椒葱翻炒，然后放入嫩南瓜丝大火翻炒，炒两分钟加入少...

用料苦瓜1根青椒1个蒜瓣4瓣盐若干鸡精若干葱若干姜若干苦瓜炒青椒的做法苦瓜和青椒洗净切块，泡10分钟备用。油和葱姜蒜先热锅，之后苦瓜进锅，爆炒30秒。加入青椒，爆炒。同时加入盐，酱油和醋若干。继续爆炒1分钟，出锅。...

时令菜正好这个季节有，比较爽口的家常菜用料青椒一个嫩南瓜半只蒜头适量盐适量白砂糖少许嫩南瓜炒青椒的做法将小半只嫩南瓜切丝，青椒一个切丝，蒜头切片锅里油加热放入蒜片爆出香味再将青椒倒入锅中一起继续翻炒，直青椒微...

我这人吧不挑食但也是懒啊简单点的吧用料冬瓜青椒生姜青椒炒冬瓜的做法冬瓜切片生姜切丝锅热油放姜丝炒香再放入冬瓜翻炒炒至软易断放入青椒炒几下就可以出锅了（喜欢的话可以加葱花装色）小贴士如果青椒想熟一点可以放早...

用料苦瓜根盐克青椒个鸡精花椒青椒炒苦瓜的做法备好原料，苦瓜掏籽后切片，青椒斜切段。油热下花椒，两三秒捞出（避免花椒炒糊）。下青椒，盐，翻炒两三下就放入苦瓜，中火（小火容易使苦瓜瘫软，口感不脆），一分钟左右即可出锅（观察颜色变化...