番茄虾仁炒茭白的精选大全

备忘录用料虾仁一包茭白1根西红柿1个盐糖少许生抽1勺白胡椒少许黄酒适量葱姜适量番茄虾仁炒茭白的做法虾仁解冻洗净，用厨房纸擦干，加入生抽白胡椒黄酒，搅拌腌制半小时。番茄切块，茭白切块，切两片姜，一根葱热油下葱姜，煸香放...

茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之...

如果美食界有大数据，那受众最广、评价最好、食用频率最高的菜谱榜单上，一定会有番茄炒蛋的一席之地，毕竟国民好菜的称号可不是浪得虚名。有多少人学会的第一道菜就是它？又有多少人吃到它就感觉有家的味道？这道国民好菜我做...

用料鸡蛋2个西红柿2个虾仁适量盐适量葱姜蒜可以某些没有不可全部没有虾仁番茄炒蛋的做法虾仁掰碎煮熟锅内热油下鸡蛋和葱姜蒜炒碎鸡蛋倒出再倒油爆香葱姜蒜炒番茄待软烂下虾仁鸡蛋炒香出锅...

金钩-多么酷炫的名字，本尊就是干虾仁啦，其实更常见的名字是开洋，哈哈哈。我有一大包干虾仁，急待消耗，现在开始加入清库存名单✌️。我一直不是很青睐虾皮的味道，不过干虾仁倒是能接受，毕竟这个是实打实的虾肉啊！干虾仁入菜，只需...

用料毛豆约100克茭白2根虾仁100克油15克盐少许小美茭白毛豆炒虾仁的做法冷冻虾仁放在平底锅里用小火煸干多余的水分；2分钟120度速度1热油，我喜欢胡姬小榨花生糖；加入毛豆，2分钟120度最慢速反转；加入茭白和盐，5分钟120度最慢...

用料油西红柿虾茭白盐糖番茄酱番茄茭白虾的做法标准的做法：虾两面各煎一分半，茭白热油加盐炒一下。另起锅锅，少许油，新鲜番茄炒出酱汁。倒入茭白和虾同炒调味。懒人的做法：是平底锅加油先煎虾热，煎完一面后，翻面煎。这个时候...

茭白本身没有什么特殊的味道，只有一股清香，所以和有味道的食材搭配最好用料大海虾10个茭白2~3个葱段豆瓣酱姜大虾炒茭白的做法大海虾剪去须须，沙线，洗净茭白洗净切滚刀块油锅烧热下葱段，姜爆香，下豆瓣酱爆出香味下大虾和茭...

用料虾头若干茭白根葱1根蒜头2颗料酒2勺虾头炒茭白的做法备好用料:虾头，茭白，小葱，蒜头等小火🔥，加适量油，加入虾头，炒出虾油加入蒜沫，加入茭白，翻炒，加入盐，料酒，水，盖锅焖5分钟开锅，收汁儿起锅，入盘，撒葱花！小贴士没啥小贴士，照着做...

茭白是目前当季时蔬，是一种很鲜甜的水生蔬菜，和虾仁同煮味鲜，和五花肉同炒味香，今天炒一道茭白虾仁，配饭最是满足~用料茭白5根虾仁150克盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣糖适量茭白炒虾仁的做法虾仁洗净，去虾线。（壳去不去随个人喜...

用料虾适量茭白2只盐适量茭白炒虾的做法茭白去壳去皮洗净，切片。去皮是因为牙口不好这样做出的茭白会嫩一点。虾洗净，最好是剪去虾脚。虾多少可以随意热锅冷油，爆炒茭白加盐加水煮1-2分钟（盐和水按平时做菜喜好放），倒入虾（这...

三分练七分吃，自从开始健身就走上了研究低脂高蛋白菜品的不归路。这道快手番茄炒虾仁从准备到上桌只需十几分钟，遇到生病胃口不好它又是开胃增加维生素的不二之选👍每周吃一到两次白白美美健健康康👏墙裂推荐！用料大虾仁...

零油烟，纯煮。用鲜鸡汁调味料勾兑鸡汁汤，分别煮熟食材，清淡鲜美。勾兑薄芡，可当热菜。冷藏一下，也是一道可口的冷菜。用料茭白2-3根虾仁150克毛豆仁适量鲜鸡汁调味料适量盐，糖，胡椒粉，淀粉适量茭白虾仁的做法茭白洗净毛豆仁洗...

用料茭瓜1个虾仁20只（随意）小米辣4-5个葱一段淀粉少许盐少许料酒适量味极鲜少许茭瓜炒虾仁的做法超市买的现成虾仁，洗净后挑出虾线。加少许盐、料酒和少量淀粉腌制10分钟左右。茭瓜切片，小米辣切段，切少量葱花。热锅冷油，炒...

用料茭白200克番茄1个生抽10克盐1/2茶匙糖5克番茄炒茭白的做法准备好食材，番茄去皮主锅加油、番茄、糖，3分钟/Varoma/反转速度小勺；加茭白、生抽、盐，设定6分钟/Varoma/反转速度小勺；完成啦！趁热享用^_^...

西红柿炒茭白,酸酸甜甜的西红柿与鲜嫩的茭白一起烹饪,味道酸甜可口,口感脆嫩多汁,很是开胃,不管下吃饭还是吃面,都可以吃满满一大碗,用料茭白盐3克糖5克200克番茄1个，去皮生抽10克盐3克糖5克番茄炒茭白-爱如斯IZEROS的...

当下正是河虾上市的季节老便宜了用料河虾活250g茭白3--4根盐少许味精随便你食用油和平时炒青菜差不多河虾炒茭白的做法虾洗一下茭白切好开锅放油茭白稍微炒一下2---3分钟这时把虾放进去继续翻炒一会这时少微放点水让...

番茄作为抗癌明星，多吃有益，酸酸甜甜的，也很适合这个闷热的季节。茭白以前吃的都是蚝油版，今天尝试了用番茄来煮，没想到十分下饭，用来做凉拌粉也是不错的o(^▽^)o用料茭白2根番茄1个瘦肉适量盐适量糖适量生抽适量蚝油适量生...

用料茭白1根彩椒（双色）80g木耳（干）3g葱花油一大匙虾酱10g虾酱炒茭白的做法木耳提前泡发。茭白，彩椒切片。锅内热油，倒入茭白，木耳。加入虾酱。小火多焖一会～最后加入彩椒，翻炒。起锅撒葱花（盐糖要根据自己口味，我是觉得虾酱口味...

用料虾仁克西红柿，五香花生个小葱，蒜，姜，洋葱根盐，生抽，料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟，五香花生备用。番茄去皮切丁，洋葱切丁，姜蒜切小片，葱切小段。热锅热油，放洋葱姜蒜葱炒香，放番茄翻炒，加生抽料酒炒至番茄变软，放虾仁翻...

发现一般的番茄虾仁总的来说就是番茄和虾仁一起炒，并没有太多的口感突破，但做这道菜，厨爸还是在口感上用了一点点小心思。就是除了番茄还加入了番茄酱和糖，这样就可以直接让番茄和调料一起直接附着到虾仁上，让虾仁的鲜与番...

毛豆是减脂期间很适合选择的食物，不论是蛋白质还是膳食纤维含量都很高，既可以补充蛋白质，也可以充当主食，热量低饱腹感强，这道菜送给你们🤓🤓🤓用料虾仁150克西红柿2个毛豆100克番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白的做法原料们：虾去...

茭白炒虾仁，虾仁的鲜美让脆鲜的茭白味道更鲜。食不厌精，脍不厌细，精致的摆盘总会让人眼前一亮，连食欲也会更好，普通的茭白今天不切片也不切块，用水果刀切成花朵状，样子好看，比切片的脆，比切块的入味，喜欢的可以学起来哦！用料茭白...

双十一买的虾断断续续剩了最后一部分。对于冷冻长时间的虾，我还是选择烧。恰巧新下来的茭白很嫩，所以选择一起烧。用料茭白3-4根生抽2勺虾4两葱、姜、盐、糖、醋茭白新吃虾仁炒茭白的做法虾去壳去头，挑虾线，虾线挑虾背即...

这是我最爱的茭白做法，没有之一，茭白吸了虾的鲜味后变得清甜无比，今晚拒绝油腻，来一盘小清新的茭白炒虾球吧。用料材料茭白3根鲜虾半斤蒜头2瓣葱2根调料蚝油2汤匙酱油1汤匙盐少许糖少许生粉少许茭白炒虾球的做法虾剝壳去...