奶香菠菜羹的精选大全

让你家宝贝爱上吃菠菜，自带奶香，“嗯嗯嗯”顺畅用料菠菜1把鸡蛋1只米饭1碗奶/配方奶1杯奶香菠菜羹的做法step1:菠菜焯水step2:鸡蛋蒸熟后取出蛋黄，用研磨碗将蛋黄研成粉状step3:将焯水后的菠菜和米饭放入搅拌机中，可适当...

鹅子终于满六个月了，吃了两周原味米糊，开始要加料了。因为一直纯母乳，担心缺铁，所以第一个口味选择了菠菜。并非时菜，但是噜猪的爷爷还是逛到了，奶奶一早就用破壁机搅菠菜汁，第一次没什么经验，加太多水了，以至于最后吃不完，怎么...

春天的万物复苏其实也包含了我们，身体在经历一个寒冬，在春天也会开始慢慢复苏，所以也就有了人们常说的春季养生正当时的说法。只是春季天气干燥，容易肝火旺盛上火，所以我们在饮食上更是要注意多吃一些滋润降噪的食材。像早...

说到现在孩子的早餐，家长可谓是费尽心机，想让他们吃的营养又美味。而今天我推荐给你的，是在南瓜粥的基础上稍加改良，并且口感和营养更胜一筹的——牛奶南瓜羹。南瓜本身就是温性的食物，常吃南瓜不但可以润肺益气，更是可以调...

快手辅食，上班族妈妈只需提前10分钟起床就能为宝宝做上一份爱心早餐了，加油~用料鸡蛋1个牛奶100ml菠菜8g菠菜牛奶鸡蛋羹的做法准备好食材，菠菜清洗干净冷水下锅把菠菜焯一下水把焯过水晾凉的菠菜剪成断（小月龄可以打成泥）...

小朋友不爱吃菠菜，但是他爱吃鸡蛋羹，所以经常这样给他做菠菜蒸蛋羹，在加上适合小朋友的六月鲜轻盐原汁酱油，这样就营养又美味啦！用料鸡蛋3个菠菜5根盐2克六月鲜轻盐原汁酱油1勺香油1小勺水适量菠菜蒸蛋羹——拯救不爱吃菠...

记得第一次在西餐厅吃到Gnocchi就爱上了它q弹的口感～那时候只知道它是意式土豆丸子，是意面的一种，回来一直在超市寻找它，却一直没有找到。最近赋闲在家，每天钻研吃的，偶然间在一个西方大厨的视频里看到它，才知道它叫Gnocchi～...

这是一道快手菜，适合所有懒人和初学者，无失败！用料冷冻玉米粒一小把带头虾5-8只嫩豆腐半盒香菇几朵菠菜一小把盐水淀粉胡椒粉豆腐菠菜香菇玉米鲜虾羹的做法将鲜虾去虾线虾皮，切小段。虾头是提鲜关键，带籽最好。将豆腐，香菇，...

用料菠菜1把鸡蛋1个温水适量黑芝麻牛油果油几滴黑芝麻牡蛎粉适量菠菜蒸蛋羹的做法菠菜焯水榨汁，用半个蛋壳盛菠菜汁倒入蛋液中，倒3次搅匀过滤两次盖保鲜膜扎孔蒸7分钟，滴入黑芝麻牛油果油、撒点黑芝麻牡蛎粉，补钙补锌补铁...

宝宝不喜欢吃蔬菜，就想办法让他吃，感觉香蕉蛮甜的就试着一起打成果泥。抱着随便试试，变成黑暗料理也无所谓的心理做的，没想到异常成功。香蕉的香甜压住了菠菜的味道，看起来不好看，吃起来很棒。挑嘴宝宝也吃了，宝妈们可以试试...

用料牛肉末200克菠菜2棵鸡蛋2个盐1/3小匙香葱1/2棵姜1小块香菜1小撮淀粉1/2大匙菠菜牛肉羹的做法鸡蛋液打匀，香葱切葱花，姜切丝，香菜切段，菠菜摘好洗净去根，牛肉末备用。锅内放入少量油，待油热，放入姜丝爆香。向锅内加入牛肉...

宝宝八个月之后可以开始尝试吃全蛋，连续三天没有过敏反应，基本就可以排除对蛋白过敏。蒸蛋羹可以说是最常见的辅食之一了。今天我们换个花样，用菠菜汁代替水来蒸蛋羹。营养好吃又好看。还可以搭配猪肝粉一起给宝宝吃。用...

食谱名：菠菜豆腐羹参考月龄：10个月以上今天我用菠菜做了一道好吃又好看的豆腐羹！汤汤水水的，宝宝吃起来毫不费力，尤其是冬季干燥，更要补充水分哦！用料淀粉3克银鱼5克菠菜10克胡萝卜10克南豆腐20克菠菜豆腐羹的做法准备食材：淀...

这道菜荤素搭配，均衡营养，天天在家里研究美食，宝宝很爱吃。用料鸡蛋1个香菇1个菠菜2根牛肉50克豆腐1小块耗油1滴生抽半勺香菇菠菜豆腐牛肉鸡蛋羹的做法香菇切丁菠菜切片豆腐切丁鸡蛋打碎放入碗中牛肉切沫把上述全部材料...

传说中银鱼的生命只有一年，这种独特的生命现象，还有一段神话故事。据传，龙王身边有一对童男童女。一天，龙王派二人到人间查看世情。二人到人间后，感情加深结为夫妻，不愿再回宫中。龙王一怒之下，将二人变成全身透明的小鱼，并下...

不吃青菜的孩子，咬不动肉的孩子，总是让人伤脑筋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！寻找各种青菜悄咪咪做进食物的方法！方子可做饺子皮25张、其中17张做了圆形，八张做了正方形，剩余的边角料可以做一份面片。菠菜加水打成泥加入中...

用料菠菜250克蟹棒6根鸡蛋1个盐5克地瓜粉10克菠菜蟹柳羹的做法菠菜去掉烂叶，头，洗净。切段。加水，用料理机打成汁。倒入碗里。蟹柳切成丝。鸡蛋打散。准备勾芡水:地瓜粉10克，加水，搅匀。将菠菜汁倒入锅里，烧开，捞掉表面的白...

这几天肚皮上起了好多疹子，吃辣的太多，我觉得身体不够透气，所以打算开始研究一些高纤又好喝的果蔬汁帮助身体透透气，最清淡的应该就是果蔬汁了吧……用料香蕉1根牛奶250ml菠菜50克蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）的做法准备牛奶，香蕉...

很思念在某些饭店喝的那种黏稠的菠菜汤，具体叫什么名字忘记了，然后搜了一下没有菜谱，就自己尝试做了做，发现味道还不错，嘻嘻嘻嘻~用料菠菜n把淀粉2勺面粉2勺鸡蛋1个盐＞2匙鸡精0.5匙快手菠菜羹/菠菜蛋花汤的做法先用热水把菠...

用料菠菜一小棵鸡蛋2个温牛奶160ml盐少许生抽，香油，醋适量菠菜鸡蛋羹的做法菠菜洗净切碎末碗内打入两颗鸡蛋，打散，加入温牛奶，适量盐拌匀，最后加入菠菜碎拌匀，蒸锅水开20分钟即可，出锅放适量生抽，香油，生抽一定不要放多，蒸蛋羹时...

喜欢这个菜谱有4个理由：1.挑食的弟弟吃过一次之后就爱上了菠菜，几乎连盘子都舔了一遍~2.用牛奶代替淡奶油菜谱更低卡，我做的一人份230kcal，维生素、钙质、蛋白质一次满足，长高不长胖，完美！3.菠菜代替罗勒做青酱，原料更易得~4....

好吃健康的东西未必就是制作复杂，用料考究的，这份瘦肉羹是妹子专为自己减肥准备的晚餐，营养好吃不长胖，最好18:00前进食，一小碗足矣，不能再多。用料西红柿半个瘦肉100克香菇1个菠菜一株淀粉少许食盐少于番茄香菇菠菜瘦肉羹...

用料大米50克牛奶200克克水600克白糖随意奶香米羹的做法50克大米洗净，放入料理机打碎。加入600克水，开锅后熬煮15分钟，加入200克牛奶，小火继续熬煮5分钟。关火放凉，再次放入料理机，打至润滑。依据个人喜欢加入白糖或者甜味...

用简单的肉菜做个热汤喝用料瘦肉50g西红柿几片菠菜叶几片芹菜几支盐，糖，味精，麻油，生粉，味曾适量菠菜肉羹汤的做法肉切片，盐，糖，味精，麻油，拌匀，先腌制1-2小时，下锅前再拌生粉蕃茄要过油炒，放开水滚汤，放味曾一起滚，把腌制好的肉片抓...