蒜苔炒腐竹的精选大全

转载用料腐竹克葱根蒜苔炒腐竹的做法好...

用料蒜苔把豆腐块生抽勺盐克油克蒜瓣娃娃菜几片调料（用的南德）适量蒜苔炒豆腐的做法豆腐洗净切块，娃娃菜洗净，蒜苔洗净切段，蒜两瓣拍碎或切片，备用。起锅热油，油热加入豆腐煎两面金黄，放蒜。然后加入蒜苔翻炒，加入娃娃菜翻炒。...

用料蒜苔1把豆角炒豆角和炒蒜苔蒜苔的做法豆角和蒜苔都过热水热油锅下豆角或者蒜苔，也可以一起加入生抽不咸的话就加点盐蒜苔也是这么做的...

素鸡翅属于豆腐干制品，因形状像鸡翅膀，所以被人们称为素鸡翅。咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，是中国各大菜系中都有一道美食。素鸡翅营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐...

用料蒜苗适量腐竹适量蒜苗炒腐竹的做法腐竹冷水泡半个小时，我用的手工山泉水腐竹，比较容易泡开蒜苗切段，下锅后淋一点油，下腐竹翻炒撒五香粉盐出锅再配上一碗紫米红米小米粥...

蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。用料蒜苔把腊肉块红椒腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔的做法腊肉蒸20分钟切片汆水，蒜苔焯水备用。葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒丝，盐鸡精白糖调味放入腊肉翻匀。勾芡。小...

用料蒜苔1把青椒三只腐竹四只生抽一勺蒜末适量蒜薹炒腐竹的做法先把青椒切成菱形的，开水烫软腐竹后切成一段一段的，蒜头切末放油，热后放青椒炒一下不要太久再放入蒜薹一起炒，炒2分钟左右时间把切好的腐竹放入锅中，放盐翻炒...

用料腊肠150g鲜竹笋500蒜苔6～7棵香菇6、7朵葱、姜、料酒、生抽、盐腊肠蒜苔炒竹笋的做法腊肠斜切片鲜竹笋切片，用开水焯3、5分钟后，用凉水泡半小时左右，捞出控干，如果时间紧，这一步可简略，凉水泡一会也可香菇切块开水焯一下，...

小时候穷，买不起肉，只能腐竹炒腐竹！没想到现在也买不起猪肉，也是腐竹炒腐竹！对了，如果不是我提供的腐竹，煮烂了，或者不好吃，不要怪我哦！用料腐竹克盐克蚝油，腐竹炒腐竹的做法自来水浸发腐竹，五分钟左右即可买不起肉，也买不起好手机...

用料蒜苔1把姜蒜沫适量红辣椒圈适量青辣椒圈适量干辣椒适量盐少量鸡精少量炒蒜苔的做法1.蒜苔洗净，去掉根部老的部分。切成小段。2.锅中放底油，爆香姜蒜沫、辣椒圈、干辣椒。3.放入蒜苔中小火不断翻炒。4.炒至八成熟，再...

蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。用料蒜苔把香肠根大蒜瓣腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔的做法姜蒜小米辣炝锅，放入蒜苔翻炒。加...

用料腐竹适量黑木耳适量大蒜适量香葱适量生姜适量朝天椒适量蚝油适量味极鲜适量海盐适量五香粉适量花生油适量蒜蓉腐竹的做法腐竹、黑木耳泡发，建议腐竹热水泡发或提早一天泡发；泡发好的腐竹切段儿，黑木耳除去根蒂、手撕...

欢迎热爱美食的朋友一起来交流！QQ:40234333微信搜QQ号就可以加我了用料北豆腐1块蒜苔半斤1把猪肉50克豆瓣酱20克2勺麻油半小勺植物油20克蒜苔酱豆腐的做法豆腐切块，放平底锅煎至两面金黄炒锅加热，放植物油，将猪肉炒至颜色...

家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很...

真是不当家不知柴米贵，不拍照不知自己肥哦😂😂赶紧的要少吃肉肉多吃素菜了，要不然～～-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)新鲜的蒜苔搭配豆腐，简单的食材，不需要太多的调料，十几分钟就能搞定的美味哦！😄用料老豆腐1块蒜苔1小把老抽1勺糖1勺盐适...

用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐，...

用料蒜苔1把鸡蛋3个葱蒜蒜苔炒蛋的做法蒜苔洗净切段，鸡蛋，葱蒜准备好锅里多放油，鸡蛋下锅打散锅边下葱蒜下蒜苔翻炒加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐和酱油调一下菜...

用料蒜苔少许鱼豆腐少许葱驱锅生抽料酒鸡精盐蒜苔鱼豆腐的做法切葱少许，驱锅备用蒜苔切短，鱼豆腐切片，不要太薄，适合厚点用碗配少许水，加淀粉加生抽加鸡精，勾芡备用点火起锅，锅热后倒油，热锅凉油然后放葱驱锅，出葱香后倒入蒜苔...

折耳根，臭豆腐。云贵川人民的最爱，北方人表示接受无能，但我这个身在北京的四川妹子有时候真是想这口想得抓狂啊，臭豆腐是妈妈从四川寄过来的，臭味正宗，折耳根是菜市场买的，虽不太新鲜，总算有剩于无，吃腻了油炸的，烤的臭豆腐，吃腻...

记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素...

我家娃超爱吃腐竹，这个炒法很简单好做，也好吃！用料蒜片适量腐竹生抽一点点水淀粉适量蒜片腐竹的做法切好蒜片，腐竹事先泡好切菱形油热放蒜片，之后放腐竹翻炒，加一点点生抽，快熟的时候水淀粉勾芡，出锅！吃吧小贴士腐竹我没有煮直...

用料蒜苔1把鸡蛋1个腐竹40克酱油1勺蚝油1勺糖1小勺清水1勺蒜苔鸡蛋炒腐竹的做法准备食材锅中加少许油油热放入鸡蛋炒散盛出备用锅中再次放入少许油油热放入蒜苔翻炒加生抽，蚝油，糖，清水，继续翻炒入味放入腐竹带蒜苔快熟时...

近日连续高温，晚餐一份清凉的素菜深受家人的喜爱😁😁😁用料韭菜350克绿皮青豆腐竹干100克红色小米辣2个油约50毫升盐4－5克生抽15毫升韭菜苔炒绿皮青豆腐竹的做法泡软腐竹切丝比韭菜苔略粗切韭菜苔和腐竹长短差不多热油...

蒜苔炒肉是很普通的家常菜，但是我感觉平时炒这个菜时蒜苔很难进去味道，后来自己琢磨了一个方法，感觉不错，很简单就是把蒜苔斜切，让切口更大，能更多的接触到调味料，另外发现这样切以后蒜苔也更容易成熟，缩短炒制时间，蒜苔也就不...