红豆紫米糊的精选大全

用料红豆40克花生40克紫米40克红枣3颗红豆紫米糊的做法先把原材料洗干净用水提前隔夜泡一晚红枣洗净去核备用紫米也需要洗干净后泡一晚泡好的豆和米连同水一起倒入料理机里这个就是成品既香又有营养，要是不够甜的话可...

摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》1.芸豆易产生过多气体，不宜多吃2.芸豆高压锅炖约40分钟用料熟芸豆6～8颗紫薯30克米粥或米饭50克米糊：芸豆紫薯米糊的做法紫薯蒸熟，加少量水，压成泥熟芸豆与米饭混合压成芸豆米糊紫薯泥与芸豆...

用料红豆刻度2薏米刻度5水750ml（宜家大碗1碗）红豆薏米糊的做法薏米炒熟（不粘锅+硅胶铲）；破壁机五谷功能。...

这个紫薯饼真的是我的最爱，我家宝宝也爱吃，最关键还特别简单😄用料紫薯一小个面粉两小把左右辅食之烫面紫薯饼、花生红豆米糊的做法紫薯蒸熟，压成泥，有牛奶就加一点牛奶，千万不要加多了，一点点倒。我懒得加就没加😄面加热水...

补血养颜用料大米豆浆杯半杯紫米半杯小米半杯红枣三颗枸杞少许薏仁少许核桃仁少许红枣紫米糊的做法所有材料洗干净，放入豆浆机，加入1300毫升水，米糊键开始加热豆浆机停止，米糊就可以喝了，给孩子家人一份健康早餐...

家里有小朋友，早餐营养很重要。自从入手了破壁机，每天都在考虑打一些营养均衡，又看着超有食欲的糊糊。营养糊本身就比较扛饿，加个鸡蛋，蒸个包子或来一个小餐包，完美简单的一餐。家里有学生的妈妈们一定要试试看哦。用料和田...

用料红豆250克大米半杯红枣5颗红糖100克枸杞10粒红豆米糊的做法红豆提前一天泡好，枸杞泡5分钟，红枣去核剪成小块所有食材洗净倒入豆浆机，红糖也放进去，如果喜欢甜就多放点，2碗水，豆浆机米糊模式，大约20分钟就可以食用了装盘，...

最近特别爱紫薯米糊，家中常备。这是3人份量用料淮山1小段紫薯2小个红豆（可免泡）25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的做法紫薯小个的，洗干净去皮切小片，淮山去皮切段称好红豆红豆可以免泡，不过习惯了，还是泡发下所有...

养生功效解析：红豆能清热去湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神；小米可健胃消食，辅助治疗脾胃虚热等症。此款豆浆可养心神，调脾胃，清热去火；滋阴养血，产妇可多饮，帮助体力恢复。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》用料红豆50g小米40g...

用料黑米20克红豆20克花生6克红枣5颗红豆黑米糊的做法破壁机...

用料120克紫糯米，洗淨，沥干80克紅豆，洗淨，沥干1000克水50-60克白砂糖，依個人口味調整红豆紫米粥(中式家常美味秘密)，紫米红豆糊(妈妈来点菜，甜品&甜湯)的做法1將紫糯米、紅豆和水放入主鍋，以慢煮模式/1小時30分/98°℃烹...

用料紫薯一个大米二分之一杯冰糖适量紫薯米糊糊的做法切好的紫薯切块，大米二分之一杯，倒进破壁机中。加水1200～1400毫升，用滋补糊功能。中间可以加适量的冰糖或者白砂糖打好后，倒出可以喝啦，美味无比的紫薯糊糊小贴士做婴儿...

用料紫米花生芝麻紫米糊的做法No1.一小罐紫米，一小把花生，一小勺芝麻，放入适量水，放入豆浆机中，选择米糊功能，就好啦...

上班族、厨房新手、懒人、宝妈通通适用用料紫薯一个大米半杯紫薯米糊糊（豆浆机版）的做法紫薯洗净，去皮，并切成小丁淘洗大米混合倒入豆浆机内。加水至最低水位线以上。扣机头。选择糊糊功能。豆浆机就自动运行了。25min后...

紫薯来自娘家自产😜不管是蒸着吃，还是做饮品都超级nice🧚‍♀️🧚‍♂️紫薯富含碘元素和花青素，有辅助抗氧化和降血压的作用。还含有丰富的膳食纤维，健康么么哒😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法将食...

看似简单却风味十足的米糊就在这里啦，大量红枣的添加让整个米糊有更自然的甜味，所以就算不加红糖也一样美味。黑米和糯米的添加让整个米糊的味觉层次更上一层楼，一起试试吧~用料红枣80克紫米25克糯米25克红糖5-10克水300...

懒人餐。。用料红豆薏米紫薯红豆薏米紫薯米糊的做法把紫薯君洗干净切块！！将提前泡好的红豆薏米，还有切好的紫薯块一起放进豆浆机里！！加入适量的水，启动营养米糊模式。静待豆浆机提示完成即可！小贴士就是介么懒，任性！！！米糊可以配...

豆浆机真是方便，各种糊糊全自动完成用料薏米100g红豆100g桂花糖5g薏米红豆糊的做法薏米和红豆洗净，清水中浸泡1小时薏米红豆倒入豆浆机，水加到最低档位选干豆，等完成碗/盆/盒里放桂花糖，加多加少是个缘把糊倒进去趁热把桂...

关联商品墨江紫米价格:21千年稻种梯田之米。自汉武帝来，皇室就把紫米列为“贡米”。《红楼梦》中所指“御田胭脂米”，正是紫米。紫米的种皮有一层紫色胚芽，煮饭熬粥，清新油亮，糯香十足。墨江紫米有着不同的香味，正宗的紫米...

用料薏米40克红豆30克紫米30克花生10克水约1000ml冰糖适量红豆薏米紫米糊的做法全部豆类和米洗干净，放冰箱泡一个晚上，第二天早上将材料放入豆浆机，加水到中间水位，选择米糊模式即可。...

为了丰富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁机，以后多喝米糊，多多养生用料紫薯半个大米一小把糯米一小把水750克冰糖适量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一个晚上，第二天早晨备用把泡好的米，紫薯一起放入破壁机中，...

真的好好喝哟~用料紫米一把红豆一把花生一把红枣6颗水800Ml黄糖适量红豆紫米米糊的做法材料洗净，红枣去核，放入破壁机，选豆浆键即可。...

用料紫薯1个大米2小把红豆2–3小把（泡5小时，隔夜泡最好）红枣6颗超级简单的营养米糊系列：红豆紫薯米糊的做法1.把所有调料洗净放入破壁机，放入800ml清水，破壁机调至杂粮迷糊按开始键就可以了，坐等营养美味的迷糊吧，味道非常棒！...

紫薯可起到清除体内自由基及防癌抗老的作用，红米味甘、性温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的功效。红豆、紫米和红枣可美容补血，此款米糊适宜女性食用，能起到补气养血、美容抗衰的效果。营养米糊，为你带来活力每一天~！用...

用料紫米粉13克豆浆一碗冰糖坚果桂花糖酱酒酿豆浆紫米糊的做法一碗豆浆，加入一汤勺紫米粉，搅拌均匀倒入锅中，小火加热，直至浓稠(约4分钟)，出锅后可以再加点豆浆，撒坚果，桂花糖酱，酒酿​​...