木瓜银耳糖水的精选大全

木瓜银耳糖水用料木瓜1只木瓜银耳糖水的做法木瓜银耳糖水...

我也不知道为啥我每次煮的都不浓稠算了算了不纠结了不浓稠也是好喝的用料木瓜半个冰糖20克红枣5颗莲子3克银耳1朵木瓜银耳糖水的做法干银耳泡发（我大概泡了半小时）木耳去皮去籽切块红枣去核银耳撕小朵和木瓜、红枣、莲...

用料木瓜1个红枣8颗银耳小块朵冰糖少量克木瓜银耳的做法木瓜洗好去籽切小方块银耳等提前泡下水，先开水煮后慢炖20分钟。后再放木瓜大火后慢炖20分钟。加少量糖小火10分钟即可。...

这道低卡路里的甜味饮品，给正在减肥的你，刚刚好用料木瓜半个银耳半朵牛奶500克水适量冰糖适量木瓜银耳牛奶糖水的做法木瓜去皮，切小块鲜银耳洗净，切小块锅下水，水沸腾后倒入木瓜、鲜银耳和冰糖中火煲15分钟，倒入牛奶，沸腾后...

不腥的花胶，记录一下~用料木瓜1个花胶想吃的量银耳半姜3片黄冰糖适量红枣几个简单的木瓜银耳花胶糖水~的做法提前泡发好花胶注意的地方✩一定要把腥气满满的血丝去掉~焯水的时候过冰水的时候换成了过冰啤酒_(:з)∠)_...

用料银耳2朵木瓜1个枇杷15个冰糖黄冰糖两块枸杞一把水适量冰糖枇杷木瓜银耳糖水的做法银耳提前泡发木瓜切块，枇杷薄皮去核锅中加凉白开，放入所有食材，水开后转小火炖银耳呈现胶质的时候，捞出即可。凉透以后放入冰箱，养颜又...

用料木瓜雪莲子银耳冰糖木瓜雪莲子银耳糖水的做法干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净切一小块木瓜，削皮，切方块锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约1...

家里有木瓜，有雪梨，和银耳一起炖个糖水吧用料云南野生银耳7-8朵红枣5颗蜜枣1颗木瓜半个雪梨一个冰糖、白糖枸杞银耳红枣木瓜雪梨糖水的做法云南野生银耳7至8朵，提前一天泡开洗净泡开的银耳撕成碎碎片用4升的炖锅，加入温开...

颜值超高的桃胶银耳糖水，号称平价燕窝。用料桃胶10克银耳小半朵木瓜半个冰糖适量红枣6颗枸杞适量桃胶木瓜银耳糖水的做法提前一晚将桃胶泡水，第二天去除桃胶中的杂质，洗净放好。煮前20分钟，将银耳泡发洗净，撕成小块。🕐冷...

功效:红枣-有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。龙眼-性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。-可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。枸杞子-常用的补肝...

用料木瓜新鲜雪耳半只百合一小把枸杞20颗片糖半块(个人口味)新鲜木瓜银耳百合糖水的做法用新鲜雪耳泡水后，切脆备用木瓜小贴士最好用片糖，冰糖口感没那么好...

春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本银耳，口感粘糯如同燕窝雪蛤一般，润...

🐷说：居然好吃~用料一个木瓜，半个雪耳，红枣，枸杞，冰糖，纯牛奶木瓜牛奶银耳糖水的做法第一步：煮红枣，雪耳10分钟。第二步：下木瓜再煮10钟。第三步：下冰糖，枸杞再煮10分钟。最后摊冻，纯牛奶一起放冰箱冷藏。吃的时候，再倒纯牛奶。...

一道很保健的糖水，最近很想吃银耳(雪耳)了，喜欢银耳糯糯的口感，营养价值也非常高，很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜，再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞，营养成分更丰富了，不但美容养颜，百合和莲子还具有养心安神，润肺止咳的功...

今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

用料熟木瓜西米些许银耳1朵纯牛奶软包1瓶牛奶西米银耳木瓜糖水的做法烧一锅开水，水要足够多，放进去西米，西米不用浸泡也不用搓，水开后放西米进去大火滚10分钟，然后盖上盖子关火闷西米闷的同时，木瓜削皮切块，银耳用水泡另外烧...

专为喜阳阳私人设计！“吃饭也不是那么难嘛”用料幻彩小汤圆若干云南白木耳半朵（泡发）木瓜半个冰糖增减由人绚彩小汤圆配木瓜银耳糖水的做法银耳（半朵）泡发，去根撕碎后放入紫砂锅中，加入大概四人份水量，调至自动档（晚上煮）或者高...

超方便的电饭煲糖水，晚上煮早上起来有的吃～喜欢用电饭煲煮银耳，因为不用泡直接洗干净就下锅，保温的事件可以让银耳软糯。用料银耳1朵冰糖适量木瓜1个百合适量薏米适量百合木瓜银耳糖水-电饭煲版的做法晚上睡前，全部洗干净...

适合做给家人和爱的人重要的是把心融入了食物中用料木瓜1个（大点儿的）椰奶适量银耳一小块泡发莲子5粒枸杞10颗木瓜椰奶银耳雪梨糖水的做法木瓜洗净将上面1/3切去把木瓜子清理干净银耳莲子枸杞洗净装进木瓜倒入椰奶盖上...

木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家够喝一天的量，食材不一定多，但水量...

属于粤菜系，制作简单，口感良好。滋补美容丰胸的佳品。我愿意下半年不吃肉，天天腻在糖水里。用料木瓜半个银耳半朵冰糖适量木瓜银耳糖水（超好喝）的做法材料：木瓜、银耳、冰糖电器：生活元素电炖盅木瓜去皮、去籽。木瓜切块。银...

用料木瓜半个银耳适量枸杞一把冰糖适量银耳木瓜枸杞糖水的做法木瓜去籽、去皮、切成小块。我这里是用挖水果的勺子挖成圆球的。银耳泡发后，撕成小朵。枸杞洗净。烧开一锅水，将银耳、枸杞下锅煮十分钟。再将木瓜和冰糖丢...

突然一个下午刷到小红书上这款木瓜银耳牛奶糖水就特别想喝，于是第二天就去市场买齐材料动手做起来用料牛奶2瓶250毫升ml/瓶银耳1朵木瓜1个冰糖适量红枣10颗枸杞适量木瓜银耳牛奶糖水的做法银耳一勺淀粉，适量清水，浸泡两...

用料木瓜个银耳木瓜的做法1...

简单又滋补的糖水，一年四季不论是热的还是放冰箱里冷的，男女老少都适喝，滋补润肺。用料木瓜1个银耳1朵枸杞适量冰糖适量红枣几颗苹果1个银耳木瓜糖水的做法木瓜切小粒；银耳用开水泡开用剪刀剪开中间那黄色的芯泡半个小时...