青椒炒牛蹄筋的精选大全

牛筋Q弹入味，混合着青椒的微辣，超好吃超下饭！用料牛蹄筋300克青椒8个大蒜5瓣生姜20克八角3个桂皮1个香叶3片香葱2根青椒炒牛蹄筋的做法牛蹄筋洗净；牛蹄筋倒入电饭煲内胆中，继续放入生姜片、香叶、八角、桂皮、2勺料酒；启动...

胶原蛋白菜（胃病期间，没法吃东西，喜欢做了给家人吃）用料油适量姜适量蒜适量牛肚适量牛蹄筋适量酱油勺生抽勺盐克青椒个青椒香芹牛肚蹄筋的做法热油，放入葱花，姜蒜翻炒牛肚牛蹄筋先绰过水，倒入锅中放料酒快速翻炒青椒芹菜切好...

用料猪蹄1个青椒1个小米椒5个青椒炒猪蹄的做法痩猪蹄的肉弄小块，青椒切丝，小米椒切圈！油热后青椒和小米椒下锅，断生后放入猪蹄，加生抽、盐即可出锅！小贴士一整个猪蹄吃着觉得腻的盆友可以试试！...

春天春暖花开，这个时候大蒜苗正是茁壮成长的时候，蒜在这个季节里扮演了举足轻重的角色，无论是生拌凉菜还是用蒜炒各种腊肉、蛋、面食、蔬菜等等食材，那个蒜香味道真是爽，又香又下饭，而且春天多吃一些蒜还可以有效预防一些肠...

牛蹄筋买多了，不知道咋做，看看家里的食材，考虑到宝宝也要吃，先用电压力锅压了两次，再加工一次，成了现在这样。希望家人能喜欢吃吧！用料牛蹄筋200g青椒200g姜少许葱少许蚝油生抽青椒牛蹄筋的做法电压力锅用蹄筋那档，自动断电后...

用料蹄筋克花椒适量姜片糖克蒜瓣料酒适量盐适量泡椒大葱泡椒牛蹄筋的做法蹄筋入水加料酒、花椒煮半小时捞出姜蒜切粒炒香、泡椒切粒炒出红油，加泡姜和泡姜加蹄筋、加大葱炒一会之后倒水，加少量糖和醋，烧半小时后加盐继续...

前段时间出去吃火锅，点了盘牛筋，某人就像这辈子没吃过牛筋一样（在这里鄙视一下😒）天天在外吃饭都点牛筋，炒的，煮的，卤的，然后我就决定自己在家试试，买的冻肉店的那种半成品牛筋用料牛筋500克青辣椒4个葱1根姜5片蒜米4瓣花椒10...

牛蹄筋蛋白质极高又脂肪含量极少，无论老少还是健身人士都非常适合食用，除了常规的焖烧，我自己还喜欢这道辣炒做法，也非常美味哦～更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料牛蹄筋500克小茴香30粒八角3个桂皮1块料酒2...

前几天买了一个卤牛蹄筋没吃，今天给它爆炒了，味道属实不错。用料牛蹄筋1只辣椒1个姜两三片葱花几短段盐1料勺味精1料勺克十三香半料勺爆炒牛蹄筋的做法准备食材，切开。准备配料。锅内放油，先放葱姜炒香，在放辣椒翻炒几下放...

用料牛筋克蒜瓣姜片干辣椒个洋葱个葱段，香菜青红椒花椒爆炒牛蹄筋的做法卤好的牛蹄筋，切片备用，起锅烧油放葱姜蒜花椒爆香放蹄筋爆炒20秒放少许盐和鸡精葱段香菜出锅，本来卤蹄筋就是咸的所以少许盐和鸡精就很美味，成品...

用料面筋个青椒个蒜瓣生抽勺盐克面筋炒青椒的做法准备好青椒和葱丝将面筋清洗一下加入适量的盐，生抽和酱油……尝一下，好吃😋...

用料蒜瓣生抽适量熟的牛蹄筋尖椒五花肉小炒牛蹄筋的做法同小炒肉做法，先不加油将辣椒烧一下，最好能出虎皮状加肉小贴士熟的牛蹄筋最后放，炒一小会就可以...

老家把牛板筋就叫做牛蹄筋，不知道为什么，如果你也这么叫……我们可能是老乡^o^高中时候吉祥砂锅旁边忘记名字的面店，四块的牛肉炒面好好吃，凉拌冷面也很棒，三块一盘的牛蹄筋炒饭，总觉得板筋好少，自己炒放多了才发现锻炼牙口...

青椒洗净切丝用料青椒2个面筋3个盐青椒炒面筋的做法撕好备用洗净切丝先放青椒翻炒一会，在放入面筋出锅前撒上葱花，漂亮出锅小贴士可以适量加点老干妈跟好吃😋了...

小时候过年必备的一道菜，软软糯糯的蹄筋我可以吃一盘用料蹄筋250克青椒一个干辣椒一个少许盐少许鸡精生姜2片KRUPS青椒炒蹄筋的做法切段，洗干净，用开水过一下青椒切小指般粗用准备好的干辣椒姜片用机器人一分钟爆香再倒...

在延吉买了一些牛蹄筋、给女朋友做一个炒饭、用料米饭（隔夜饭）适量牛蹄筋适量豆油适量小葱3根耗油适量盐适量牛蹄筋炒饭的做法隔夜饭最好再用冰箱冷冻一下这样炒出来就会粒粒分明小葱切成葱花分成两部分葱白爆锅葱叶留...

用料蹄筋适量青椒1-2个蒜2瓣姜2片生抽1勺盐适量料酒适量青椒炒蹄筋(家常菜)的做法蹄筋清洗干净，加入适量料酒，揉捏均匀，放置几分钟。青椒切条或滚刀块，蒜拍扁，切两片姜。大火烧适量水，等水烧开，蹄筋下水，加一点点料酒，焯四五分...

炖蹄膀太费时间怎么办？那就换种做法，15分钟出锅的快手菜，依旧很美味喔～用料青椒3个蹄膀150g~200g盐3克料酒5勺生抽0.5勺鸡精0.5勺蒜1只小米椒2个青椒炒蹄膀的做法蹄膀、青椒洗净，青椒切丝备用；蹄膀去血水，可加入一点料酒撇腥...

用料熟牛筋青椒油姜片葱段八角盐酱油牛筋炒青椒的做法锅中底油，油热放姜片，葱段，2个八角爆香一下。倒入洗过的牛筋，牛筋加盐煸炒2分钟就行了。时间不要太长，因为牛筋本来就煮好了倒入青椒，加点酱油，混炒2分钟就可以出锅了...

青笋是这个冬天的季节菜，清香嫩脆，和牛蹄筋一起清烧，味道非常鲜香！用料牛蹄筋（熟）300克剥皮青笋300克姜10克大葱、大蒜各20克食用油适量鲜汤或清水300克料酒适量盐适量青笋烧蹄筋的做法买的新鲜熟牛蹄筋，开水焯烫两分钟捞出...

用料牛筋克大蒜瓣姜片糖克八角个牛蹄筋的做法高压锅压一个小时，闷4个小时...

这道菜因为加了朝天椒，变得特别的火辣，吃到一半大呼过瘾，全身的血液循环加快，心跳加速，像刚做完运动一样，感觉全身的脂肪都燃烧起来了能吃辣的朋友不妨一试。但肾病、高血压、慢性泌尿系统感染，慢性胃炎、消化性溃疡、慢性咽...

熟牛筋炒辣椒比较简单，翻炒几下就可以了。几分钟搞定。用料牛筋300克细尖椒2个柿子椒半个蒜2瓣姜6片八角1个生抽半勺约20ML牛筋炒辣椒的做法准备熟牛筋300克。细尖椒2个，柿子椒半个。牛筋切成小块，尖椒切成小段，柿子椒切...

吃烧烤的时候一直喜欢吃牛蹄筋，但觉得又不卫生，所以在家就来个简易版的吧！下饭而且喝酒也不错哦！用料牛蹄筋500g孜然1两酱油适量油适量大蒜两瓣炒牛蹄筋的做法我是在市场买的现成的牛蹄筋，都是改好刀的！我买的是牛蹄筋和牛...

做松仁小肚，里脊肉替下来的肉筋，因为太多了扔了又很可惜，所以切成丝炒了青椒，没想到，超级好吃呢，开始还以为会咬不动，炒的很随意，记录下来分享给小伙伴们用料青椒2个肉筋蒜片葱花植物油耗油青椒炒肉筋的做法准备好所有材料，青...