清炒洋茄的精选大全

试下流行的好菜用料洋茄12根蒜瓣5粒米椒2支清炒洋茄的做法主辅料洗净备齐洋茄斜改刀，蒜切碎备用少油下蒜煸香下洋茄最主要加水小煮，收汁盐调味出锅...

中午打开冰箱，发现只有洋葱了，那就炒它！用料洋葱2个盐3克食用油5克水10克生抽2勺黑胡椒1点点蒜1瓣清炒洋葱的做法热锅冷油，烧至微微冒烟，放蒜瓣切片爆锅炒出蒜香后，放入洋葱切片，大火炒5分钟加入盐和生抽，加入凉水10g，蒸汽入味...

洋葱甜甜的原味，西虹市酸酸的香味，让人吃了还想吃用料西红柿2个洋葱1个盐1克白糖2克鸡精半勺洋葱炒番茄的做法番茄洗净，去蒂，切成块洋葱洗净，去老皮，切条锅内倒油烧热，放入洋葱炒至变色，再加入番茄酱和番茄一起炒几下，加盐、白...

茄子炒辣椒越吃越好吃用料茄子1个青椒1个蒜4瓣盐适量皇后橄榄油4勺清炒茄子的做法一根紫茄切滾刀块皇后橄榄油皇后锅预热后倒入橄榄油、葱、姜、蒜炝锅倒入茄子加4勺高汤盖上锅盖，等锅盖可以转动掀开锅盖撒入盐拌匀即...

清炒紫洋芋丝，与平时吃到的洋芋味道一样。紫洋芋花青素含量很高，每千克黑土豆含花青素1700毫克，不是转基因食品，也不是航天育种。原产于秘鲁，属于彩色土豆一种。是马铃薯中的“贵族”，餐桌新宠。用料紫洋芋4个青椒2根独头蒜...

✅7/42.2020每周一道新菜，第7周完成。用料青茄子1个小米椒6个大蒜5瓣清炒茄子🍆的做法滚刀切好茄子，泡水放入水中煮开，捞出。起锅烧油，放入蒜和辣椒炒香，再放入茄子，加入少许盐即可出锅。成品...

用料青椒1-2个茄子3-4根盐适量葱1根蒜2瓣生抽适量鸡精适量清炒茄子🍆的做法洗净茄子，掰成一段一段的切成条，青椒切成片，葱切成葱花，蒜切碎锅里下油烧热，下茄子条，在炒的过程中如果茄子要焦了，可以加一点水，炒到软绵绵的锅里靠...

炒过的紫洋葱放凉极易变色，如果加很多调味料的话，最后洋葱一定会变成黑色，影响菜色。鉴于前几日的失败经验，最后发现清炒洋葱变色会差点，起码看着像人吃的哈哈~而且味道很不错哦~用料紫洋葱大蒜盐味精清炒紫洋葱的做法将洋...

老豆说茄子不会长斑，女生吃茄子好。对于长期做在电脑边的我来说，当然要吃茄子咯～我不要长斑啊！用料茄子一个青辣椒一个食用盐少许食用油少许清炒茄丝的做法茄子洗净切成丝儿青辣椒切成丝儿平底锅加热后加色拉油，将食材如果...

又到吃洋蓟的时节！简单的清炒就很美味！关键在于选购新鲜的洋蓟还有怎样处理洋蓟。用料洋蓟初榨橄榄油盐清炒洋蓟carciofi的做法洋蓟洗净，花和茎切开。处理花：外面比较硬的花瓣掰下扔掉，一直剥到觉得比较嫩位置，花瓣尖部都切...

用料洋茄青红辣椒蒜生抽盐♡炒洋茄的做法水烧开加2勺盐、(少量食用油)，倒入洗净的洋茄，焯水3分钟青红辣椒切粒，蒜切碎，冷水冲洗洋茄，切去根部，洋茄切斜片锅里倒油，加入蒜末爆香，加青红辣椒粒，再倒洋茄，翻炒后加适量盐、生抽，太干...

这道菜清爽却不寡淡，加入适量番茄酱和罗勒使酱汁风味更浓郁。把洋葱和番茄切小一点，炒出汤汁，一点也没有洋葱的辛辣味，拿来拌意面拌饭都是极好的。可以作为正餐用酱汁拌面，配一块煎或烤的鸡胸鱼排热量表：番茄150克————...

这是一道家常小菜，美味又方便。用料茄子300g蒜2粒青椒1根酱油一勺清炒茄块的做法先把茄子切成小方块。青椒切成丝。锅烧热，加入油，待油热后将把蒜粒切碎放入炸香即可。加入茄块和青椒，用大火炒三分钟，稍微加点水，中火炒熟。...

用料西红柿4个白糖20克清炒番茄的做法西红柿切十字刀口，可切下一点，容易剥皮煮后一分钟冲水剥后，切片去根部，切片，切小片容易化汁，想吃块汁混合可以切大一点下油开炒中大或大火煮，可以下一丢丢水。下糖后起锅，酸酸甜甜！...

人生第二道美味菜用料蒜瓣盐适量食用油适量茄子1个葱适量姜半片鸡精适量生抽适量清炒茄丁的做法1.茄子🍆洗净切丁，不爱吃皮的伙伴可以切皮；2.葱姜蒜切丝或丁；3.取适量食用油入锅至温；4.放入葱姜蒜丝炝锅；5.倒入切好茄丁翻...

洋白菜最简单做法，在家常做这个，最主要是妈妈爱吃用料洋白菜半颗红辣椒2-3个花椒12-15粒葱花适量鸡精适量盐适量清炒洋白菜的做法先将洋白菜切成块状，同时锅里烧好开水，将洋白菜下锅烫一下后，捞出空干水分准备葱花，花椒，红辣...

这种超级简单的菜谁都会做平时我们基本是洋葱炒牛肉丝今天用自制五香油和宫廷海参汁超级鲜超好吃只有亲自尝过才晓得用料洋葱一个五香油二勺宫廷海参汁三勺香葱适清炒洋葱丝的做法洋葱洗净切丝备用热锅冷油（关键）先爆葱...

冰箱里只剩下一个茄子和几个小米椒了，就用它做个简单的清炒茄子丝，没想到也很好吃，吃过红烧的，凉拌的你也可以试作做一下这个清炒的。用料茄子1个小米椒5个生抽1勺盐适量蒜3瓣大葱一小段清炒茄子丝的做法茄子洗干净切成丝...

脆脆甜甜，老少皆宜，用料洋芋半只红椒1个青椒1个木耳4朵香葱2根盐2克清炒洋芋的做法洋芋长这个样子，可能很多地方叫法不同，脆脆甜甜的准备材料有红椒➕青椒➕木耳➕小葱➕洋芋(切片)先炒木耳和洋芋，瞬间加点盐调味然后再加...

用料茄子半个洋葱半个蒜头3粒洋葱炒茄子的做法洋葱切成条状，细一点，备用茄子切成一小薄片，短短的一片一片，撒点盐，搅拌均匀，十分钟后，用手挤出水分，因为茄子很容易吸油加入油，加入洋葱翻炒几分钟，再加入茄子，爆炒几分钟，加入生抽，...

用料洋葱个木耳朵生抽勺盐克香干木耳炒洋葱香干清清血管的做法炒切块洗干净一起炒熟...

用料茄子4个蒜几瓣葱1根盐少许豆酱适量开水适量醋1勺清炒白茄子的做法准备材料：白茄子滚刀切块，浸泡水；蒜切碎；葱切段。起锅烧油，下猪油或者五花肉煎出油，加入蒜末爆香，再将白茄子从水里捞出，倒入锅中，锅边淋1勺白醋，加入适量豆...

用料洋荷自定义青椒少许红椒少许清炒洋荷的做法准备好食材，把青椒和红椒切丝，洋荷切片锅里到少许油，把青椒丝和红椒丝到进，炒几下，外到入洋荷必须放盐，鸡精。其他的根据自己的口味放。就可以起锅了小贴士洋荷脆脆的，很好吃。...

西洋菜不仅有营养、口感好，还具有诸多保健作用，秋冬季节可以多吃西洋菜，清燥润肺,营养丰富,可以炒也可以打汤，营养又美味，快快跟着我一起做吧！用料西洋菜500克食用油适量生姜5片盐适量蒜头5瓣味极鲜适量清炒西洋菜的做法西...

用料洋葱1个辣椒3个大蒜1瓣盐按需生抽少许蚝油半勺鸡精少许清炒洋葱🧅的做法切好洋葱准备好配料锅里放油热油后放洋葱翻炒后放辣椒一起翻炒后放盐注意火候洋葱快熟的时候放大蒜鸡精蚝油生抽如果怕没有熟可以加一点点...