蔬菜咖喱飯的精选大全

用料土豆胡蘿蔔番茄洋蔥青豆大米糙米玉米粒咖喱塊玉米油蔬之鮮水蔬菜咖喱飯的做法大米、糙米洗好和玉米粒一起放入電飯鍋，加水至米上方一指節處蒸熟；土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊，番茄放熱水中燙一下去皮切碎；鍋中加少許玉...

兩個人的份量用料麵粉500g馬鈴薯一個雞蛋1隻豬頸肉3塊洋蔥一個番茄一個米飯看自己食量咖喱一盒胡椒粉適量鹽適量水適量咖喱豬扒飯的做法將豬頸肉解凍（記得不要太厚的肉）然後用鹽胡椒粉醃製把蛋打散，把麵粉擦均勻肉的全部...

做这道菜有两个核心目的：1、做一道好吃的减脂餐；2、打发掉冰箱里独自已经撑不起一道菜的蔬菜们。话说有没有人和我一样，买了三个土豆只用掉两个，买了两个胡萝卜发现只需要一个……无限凌乱往复🤷用料土豆1个胡萝卜1根洋葱...

不乐意放盐不乐意用其他调料咖喱最方便~以咖喱块为上最后浓浓的汁简直棒！蔬菜嘛我喜欢土豆青椒还有一种特爱吃的菌菇所以老爱它们仨烩一起~重点材料除了咖喱还有！西红柿！！！要熟透的红扑扑的！会让这道菜有酸酸的口感夏季开胃...

超級簡單又美味用料雞胸肉適量紅蘿蔔適量土豆適量洋蔥適量咖喱塊一盒咖喱雞肉飯的做法先把所有配料洗乾淨切塊.鍋下油把配料先炒熟.然後下水燜一下.包括雞肉喔.洋蔥最慢下鍋.土豆蘿蔔就要軟軟的.洋蔥太軟就不好吃了....

想吃咖喱的菜肴一念之间看看家里有啥土豆山药南瓜百梦多咖喱块于是动手不需要太多想做就好心动就行动用料小土豆3个铁棍山药1根南瓜青皮小个1个百梦多咖喱块1/2盒水数量大豆油20G咖喱蔬菜烩的做法所有食材削皮，放水里...

咖喱碎金饭，简单方便快手，还有营养，动手做起来吧。用料米饭1碗土豆1个胡萝卜1根圆葱半个咖喱块2块黑芝麻少许蔬菜咖喱饭的做法土豆切成小块，过一遍清水，祛除淀粉，入不粘锅加入少量油煎炒至表面微黄，盛出备用。胡萝卜切成小块...

咖喱牛腩飯用料咖喱块块胡萝卜根土豆个牛肉克咖喱牛腩飯的做法備好食材：牛腩，胡蘿蔔，土豆，咖喱塊牛腩先燉全部材料放入燉鍋…加水燉到都軟了，就完成了一口米飯一口咖喱賣相不錯哦，味道更加不用說...

用料咖喱块一小块马苏里拉适量西兰花半颗朵土豆一个牛奶半瓶黄油一小块焗咖喱蔬菜的做法把西兰花、土豆洗净切成这个鬼样子并焯水备用（多焯一会口感会更软烂）。下黄油翻炒蔬菜，翻炒过程中加少许食盐，翻炒两分钟左右的样子...

用料咖喱粉若干隔夜飯若干蘑菇若干咖喱蘑菇飯的做法蒜炒香放入蘑菇放入生抽、糖做的醬汁放蘑菇翻炒放米飯和咖喱粉...

用料薯仔1个洋葱1个甘荀0.5根雞胸肉200克咖喱塊（中辛）0.5块米飯1碗秋葵/蓮藕3根菠菜1包玉米筍3根南瓜0.25個蜂蜜1勺蒜、薑雞肉蔬菜咖喱飯的做法用牛油/鹽可加胡椒粉水滾後煮15分鐘、飛走泡沫關火：放入咖哩、小火煮10分鐘...

这次买的酱速成的了里面带土豆和胡萝卜了不过被我自己新鲜的给淹没了...味道还是非常好的用料咖喱酱100g猪肉200g洋葱半个土豆一大只胡萝卜一根咖喱豬肉飯的做法各种材料切成丁翻炒...油可以稍微多点...加水煮蛋的稍...

咖喱很下饭用料咖喱6勺蒜5瓣姜六片大料2个酸角一勺豇豆200克红萝卜1根藕半节豆腐皮2张茄子2个椰浆一盒香茅1根咖喱蔬菜的做法蒜，姜，切碎把蒜，姜，香茅，大料炒香把咖喱粉用水搅拌后放入锅里抄到咖喱有点冒气，放入水，加入酸角，豇...

家裡剩了兩個美國焗薯，然後之前又買了咖喱，所以很方便就可以做出咖喱飯用料免治牛肉200克日本咖喱块6块土豆2个洋葱1个胡萝卜1根米饭2碗雞蛋4牛奶少量咖喱牛肉飯的做法先炒免治牛肉，再下洋蔥爆香，之後下紅蘿蔔和土豆一起...

拔了两侧智齿之后每天就只能喝粥了个人偏爱咸粥不能吃海鲜各种蔬菜粥啊肉粥啊吃过一轮之后就想换换口味正好翻冰箱翻到上次做咖喱剩的两块咖喱块于是这个蔬菜咖喱粥便诞生了------------------------------------这个...

用料咖喱块1盒洋葱1个胡萝卜1根土豆3只牛肉適量日式咖喱飯的做法可以依個人口味，把牛鍵肉換成牛腩，豬腿肉，雞肉先把牛肉煮開，待變硬後出鍋，清洗，切塊白洋蔥切丁備用牛肉和红萝卜切一口大小，土豆切大点，防止煮化了。锅里放油，然...

本身喜欢咖喱，喜爱的不要不要的，可是又在减脂期，那就来个蔬菜咖喱吧～用料土豆1个青椒1个洋葱半个胡萝卜1根蒜苔一小把油椒一个咖喱1块蔬菜咖喱的做法切丁的切丁，切块的切块本想放两个柿子，有点多，毕竟我一个人吃，就放了1个放...

作法很简单，可以消灭多种蔬菜。没有肉，纯蔬菜咖喱。用料土豆一个胡萝卜4块（100克）洋葱一个卷心菜三分之一番茄一个小南瓜一个咖喱块4块黑巧克一小块（14克）水适量蔬菜咖喱酱的做法把所有的蔬菜除了（土豆和南瓜）切碎，或者放到料...

非常简单的一道家常菜，咖喱香味十足，制作时间短适合新手制作。用料花菜适量胡萝卜适量洋葱适量香菜适量咖喱粉少许盐适量橄榄油适量辣椒粉适量咖喱烤蔬菜的做法胡萝卜去皮切块。洋葱切稍厚的片。花菜切块。把花菜、胡萝...

用料丽尔泰咖喱酱个丽尔泰椰奶个土豆胡萝卜洋葱蘑菇花菜圆生菜香菜小番茄鱼露白糖红咖喱蔬菜的做法各种蔬菜清洗切块备用。锅中放油烧热，放入红咖喱酱，炒制出香，放入2/3盒椰奶，煮沸后加入土豆胡萝卜(不易软类)，再沸后加入...

【野菜たっぷりスープカレー】语文学太差，实在翻不出什么美丽菜名。这个咖喱去各种店吃过好多次。回家也来试试看，其实很容易。用料土豆胡萝卜南瓜洋葱西兰花肉末芝麻辛口咖喱块蔬菜汤咖喱的做法肉末和洋葱倒入锅里翻炒...

用料豬肉半斤（兩人量）青椒，胡蘿蔔各一顆咖喱粉一包雞蛋3顆咖喱炒飯的做法先炒雞蛋，盛起來。接著炒肉片，翻炒一會兒后加入胡蘿蔔絲，青椒絲，混合在一起翻炒加入剩飯，翻炒幾下，放入咖喱粉。再翻炒一會兒就可以盛盘了。^_^...

总是做多，总是乱放想记录下一人份的完美流程～用料咖喱1块土豆1个胡萝卜半根面条50克西兰花3朵咖喱蔬菜面的做法咖喱和水煮开土豆胡萝卜切块，西兰花洗净土豆放进去煮熟后，炖久一点面面的胡萝卜放进去煮熟后，西兰花放进去煮...

超简单的一顿饭食，懒人最喜欢的做法。用料米150克胡萝卜切丁1根土豆切丁1个火腿切丁随意蟹柳棒5根咖喱1-2格咖喱蔬菜粥的做法配料就拍了这一个图片，其他配料切丁就好。还可以自己添加喜欢的食材，比如花菜，西蓝花，洋葱等，记...

爸爸喜歡吃蔬菜..但我不喜歡吃素,所以就做了這道菜，我肚子也滿足了用料青瓜一條胡蘿蔔一條咖喱膏適量咖喱塊80g米飯適量水適量简易咖喱蔬菜飯的做法青瓜、胡蘿蔔洗乾淨切粒備用燒紅鍋之後倒入油，將蔬菜和咖喱膏倒進去翻...