简单易学的无油版酱爆鸡丁美食做法
鸡胸可是减脂的良品啊良品！！而鸡肉又是我最最最爱的肉类了。所以，必须要把我的挚爱做得好吃美味！用料鸡胸肉甜椒黄瓜大葱蒜生姜料酒少许生粉少许酱油少许豆瓣酱辣椒酱胡椒粉无油版酱爆鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切成小丁，用少许...
酱爆香鸡丁美味好吃的做法大全，酱爆香鸡丁做法图解 如何做酱爆香鸡丁最美味
一个闲的不能再闲的下午4点，决定给爸比做顿爽口肉菜用料鸡胸肉1块黄瓜1根姜3片料酒3勺葱1根淀粉3勺糖10克盐5克甜面酱2勺黄豆酱1勺白酒1勺白胡椒粉2勺酱爆香鸡丁的做法鸡肉切丁，(有人问用不用把鸡的筋膜去掉，额本人做菜...
酱爆鸡丁（低卡版！！）美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁（低卡版！！）做法图解
本人减肥党一枚，这道菜的优点就是菜众多、油少！！而且味道没得说！用料鸡胸肉500克黄瓜一大根胡萝卜一根土豆一个豆瓣酱150g甜面酱150g料酒适量葱姜蒜花椒适量糖看个人喜好橄榄油20g左右姜粉适量酱爆鸡丁（低卡版！！）的做法原料切...
酱炒鸡丁/酱爆三丁美味好吃的做法大全，酱炒鸡丁/酱爆三丁做法图解
酱爆三丁？四丁？爱叫啥叫啥吧😂用料鸡腿肉2只胡萝卜半根土豆1个青豆一把蒜2瓣生抽2勺豆瓣酱2勺酱炒鸡丁/酱爆三丁的做法鸡腿肉切块，鸡胸肉也行胡萝卜、土豆切块青豆一把，两瓣蒜切片先把鸡肉炒熟，加入料酒和姜去腥再把土豆和...
减肥低卡版酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，减肥低卡版酱爆鸡丁做法图解
用料鸡小胸2块黄瓜半根杂蔬粒若干甜面酱2勺豆瓣酱1勺减肥低卡版酱爆鸡丁的做法准备调汁炒肉炒酱放肉放菜焖煮片刻即可...
儿童版宫保鸡丁 酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，儿童版宫保鸡丁 酱爆鸡丁做法图解
吃惯了一成不变的宫保鸡丁今儿尝个鲜🤤用料鸡胸肉1块花生米少量黄瓜1根胡萝卜1根料酒1勺葱白少量醋1勺淀粉适量白糖小半勺黄豆酱1勺蒜末2瓣儿童版宫保鸡丁酱爆鸡丁的做法鸡胸肉切丁，放淀粉，料酒，白胡椒粉拌匀胡萝卜，黄瓜...
2.酱爆鸡丁+清炒油麦菜美味好吃的做法大全，2.酱爆鸡丁+清炒油麦菜做法图解
用料油麦菜把鸡胸肉块洋葱个黄瓜胡萝卜大葱2.酱爆鸡丁+清炒油麦菜的做法酱爆鸡丁：滑鸡丁，冷油加干辣椒和花椒，加豆瓣酱和姜蒜，加洋葱，黄瓜和萝卜丁，加鸡丁，加花椒粉和胡椒粉及酱油和葱，炒熟出锅清炒油麦菜：热油加蒜加油麦菜，加...
新酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，新酱爆鸡丁做法图解 如何做新酱爆鸡丁最美味
用料鸡胸肉1块黄瓜半根藕半节黄酱1勺甜面酱1勺番茄酱1勺盐少量料酒胡椒粉葱姜蛋清淀粉酱油香油新酱爆鸡丁的做法鸡胸肉切丁，可以稍微大一点葱姜热水泡黄瓜，藕切丁备用，藕焯水腌鸡肉：盐，胡椒粉，葱姜水，料酒，蛋清，酱油，少量食用油...
酱爆鸡丁，鲜嫩无比。美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁，鲜嫩无比。做法图解
鸡胸肉脂肪含量低，所以导致一经烹饪就发干发柴，这道酱爆鸡丁结合了洋葱的香味和黄瓜的清爽，甜面酱的酱香在口齿间流转，你会喜欢的。用料鸡胸肉1块黄瓜1根甜面酱2勺淀粉半勺洋葱半颗个豆瓣酱1勺盐2克酱爆鸡丁，鲜嫩无比。的...
油爆鸡丁美味好吃的做法大全，油爆鸡丁做法图解 如何做油爆鸡丁最美味
用料鸡腿3-4只生抽勺1料酒2勺姜1块葱3根盐少许糖少许克蒜1头淀粉5勺辣椒、花椒按个人口味个油爆鸡丁的做法鸡腿去骨切块，用料酒、盐、生姜末、生抽盐1小时，入味。姜蒜，葱切好，辣椒，花椒按个人口味放量倒油加热倒鸡块炸熟另...
电磁炉版本酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，电磁炉版本酱爆鸡丁做法图解
给大汪汪做的菜用料a鸡腿丁300克a料酒少量a盐少量c黄瓜4瓣b大蒜1根d甜面酱30克d料酒10克d糖15克d盐5克d黄豆酱15克电磁炉版本酱爆鸡丁的做法鸡腿丁为冰鲜肉，所有a类，放在一起拌匀，腌制半小时。d类混合，待用。电磁炉1000瓦...
荠菜贝丁爆鸡蛋（无油版）美味好吃的做法大全，荠菜贝丁爆鸡蛋（无油版）做法图解
荠菜不仅仅味美，而且营养价值极高，它有促进消化，降血压的功效，阳春三月正是荠菜最鲜美的时候，一定要尝尝哦！加点鲜贝丁，更是鲜美无比。用料荠菜一把鲜贝丁半斤鸡蛋4个盐适量荠菜贝丁爆鸡蛋（无油版）的做法荠菜一把摘洗干净后焯...
酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁做法图解 如何做酱爆鸡丁最美味
用料鸡胸肉2块蛋清半个葱白3根姜3片蒜5瓣豆瓣酱1勺辣椒酱1勺甜面酱2勺料酒3勺酱油1勺淀粉1勺糖3勺味精少许鸡精少许胡椒少许酱爆鸡丁的做法#鸡丁切1*1厘米大小，先用料酒，味精，鸡精，胡椒浆鸡丁拌匀，再用蛋清包裹拌匀，最后用...
酱爆鸡丁(加素)——省油版美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁(加素)——省油版做法图解
娃鼻炎犯了，辣椒是不能吃了。所以来个酱爆鸡丁，好消化的菜吧！用料鸡胸肉一块土豆一个胡萝卜一根甜面酱，黄豆酱，料酒2勺姜三片黄瓜一根酱爆鸡丁(加素)——省油版的做法配料蒜头，胡萝卜，黄瓜，土豆全部切丁，鸡胸肉也切丁。油锅里...
酱爆鸡丁🐔美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁🐔做法图解 如何做酱爆鸡丁🐔最美味
鸡肉食谱是减脂人士的好朋友😊快手家常酱爆鸡丁做起来吧，酱的多少可以直接影响咸淡，按各自口味增减吧，我是不用额外加盐的～用料鸡胸肉若干胡萝卜1根黄瓜1根淀粉生抽料酒黄酱甜面酱糖姜蒜酱爆鸡丁🐔的做法鸡肉胡萝卜黄瓜切...
酱爆鸡丁（小美版）美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁（小美版）做法图解
用料鸡腿丁300克黄瓜1根甜面酱10克料酒10克老抽5克白砂糖15克油膏15克酱爆鸡丁（小美版）的做法黄瓜切丁油倒入主锅，3分钟/Ｖ/速度1加入鸡腿丁，2分钟/Ｖ/速度1炒变色的鸡腿丁倒出放一边备用，油&汤汁留在主锅内加入所有调味料...
酱爆鸡丁（简约版）美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁（简约版）做法图解
孩子们喜欢吃各种鸡肉，出外就餐无宫保鸡丁、酱爆鸡丁不成席，今天超市小鸡胸特价，赶快买回来烹制一道。用料小鸡胸500g黄瓜2根大酱1汤勺甜面酱1.5汤勺白糖1汤勺淀粉1汤勺料酒4汤勺葱姜少许酱爆鸡丁（简约版）的做法黄瓜切丁备...
烤肉酱版（简单版）酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，烤肉酱版（简单版）酱爆鸡丁做法图解
材料简单，味道赞，上手快，出意外的可能小，十分适合厨房新手。口味处于宫保鸡丁和酱爆鸡丁的中间值，很好吃，米饭是绝配！用料鸡胸肉500克黄瓜1根大喜大烤肉酱（香辣或酱香）1袋葱花少许姜末少许料酒一勺（勺如图）淀粉一勺半（勺如图）烤肉...
酱爆鸡丁（马蹄版）美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁（马蹄版）做法图解
被到家尝的酱爆鸡丁迷住了！！(๑´⍢`๑)用料鸡胸肉1块马蹄（荸荠）10个豆瓣酱3勺酱爆鸡丁（马蹄版）的做法荸荠去皮切丁。鲜荸荠最好，实在没有罐头或者冻荸荠也行~鸡肉泡料酒后焯水捞出。热锅热油后加入三勺豆瓣酱，我用的是六月香...
酱爆藕丁--少油健康版美味好吃的做法大全，酱爆藕丁--少油健康版做法图解
用料藕1节蒜1-2瓣葱花1根量甜面酱1大勺甜酱油/白糖1小勺灯笼椒半个豉油适量酱爆藕丁--少油健康版的做法藕切丁（不用太小）。过几次水，漂一下表面的淀粉锅烧热，放进藕丁，最好用不粘锅，可以省很多油。（如果家里有喷的油可以用，稍...
酱爆鸡丁饭美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁饭做法图解 如何做酱爆鸡丁饭最美味
【贝太厨房】红润油亮，咸中带甜，肉嫩透鲜，酱香浓郁，堪称酱爆菜中的魁首。用料鸡胸脯150g干红椒4个鸡蛋清1/2个青椒50g姜汁1/2茶匙（3ml）料酒1/2汤匙（8ml）北京黄酱50g白砂糖40g湿淀粉1/2汤匙（8g）香油1/2汤匙（8ml）熟花生米适量米饭1...
豉酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，豉酱爆鸡丁做法图解 如何做豉酱爆鸡丁最美味
用料面豉酱（或者甜面酱、黄酱）鸡肉（以鸡腿肉为佳，或鸡胸肉）洋葱青椒豆豉蚝油蒜蓉辣酱（或其他辣酱）料酒淀粉豉酱爆鸡丁的做法青椒切丁，洋葱切方片，鸡肉（以鸡腿肉为佳）切块，用少许水、料酒、蚝油和水淀粉使劲多抓几下，然后腌大约15分...
酱爆鸡丁（低脂版）美味好吃的做法大全，酱爆鸡丁（低脂版）做法图解
用料主料鸡胸肉1块黄瓜1根辅料盐适量料酒1勺辣酱2勺淀粉1小勺酱爆鸡丁（低脂版）的做法鸡胸肉切小块，加小勺盐，一勺料酒，一小勺淀粉，抓匀腌制。姜切沫，黄瓜切丁。锅中喷油，倒入鸡胸肉，翻炒到断生捞出。不用洗过，再喷油，倒入2勺辣酱...
综合各家版宫保鸡丁/酱爆鸡丁美味好吃的做法大全，综合各家版宫保鸡丁/酱爆鸡丁做法图解
在三个城市吃宫保鸡丁就有三种味道。这是一道闻名海内外的家常菜，每个人心里都有属于自己的宫保鸡丁。这次这个版本整体还比较成功，酸味淡了点。下次按我的口味得再加一勺。用料鸡腿1只还是鸡胸好切黄瓜1根胡萝卜1根炸...
地道的酱爆鸡丁怎么做,如何烹饪酱爆鸡丁才更好吃
这道菜乍一看跟宫保鸡丁有些类似，没错，它就是受宫保鸡丁启发，而衍生出来的一道热门家常菜。既经典又很快手，食材有三种，处理起来也都十分简单，鸡胸肉低脂健康，这样的方法做出来嫩滑而不柴，再适合夏天不过，黄瓜清脆爽口，餐桌上每...