清凉绿豆沙的精选大全

夏日必备，清凉解暑绿豆沙，做起来简单，吃起来美味，分享给你们我做的绿豆沙～用料绿豆适量红片糖适量燕麦片适量清凉绿豆沙的做法首先将绿豆洗净，放入凉水浸泡，建议4-5小时，可以常温下浸泡，也可放冰箱冷藏～不要泡太久了。然后将泡...

用料冰糖40克绿豆100克薄荷三根鲜百合1颗清凉绿豆饮的做法准备绿豆，鲜百合、新鲜薄荷百合掰开洗净、绿豆洗净。我用高压锅所以无需提前浸泡。大热天浸泡容易变豆芽哦！绿豆放入高压锅炖十分钟，足矣！只需要十分钟！打开盖子放...

夏季湿热，绿豆清凉解毒，来碗小粥比吃饭舒服多了～用料绿豆2/5米杯薏米1/8米杯莲子1/8米杯百合1/8米杯米1/4米杯姜2片冰片糖2/3块清凉绿豆粥的做法绿豆、薏米、莲子、百合洗净提前浸泡2小时后，先和姜片一起入锅，大火烧开转小...

用料脱皮绿豆200克蔓越莓干30克白砂糖50克动物黄油30克清凉一夏——绿豆糕的做法脱皮绿豆用冷水浸泡六个小时以上，夏天要放冰箱冷藏.（用一个稍大点的容器，绿豆泡水会膨胀）浸泡好的绿豆用蒸锅蒸熟，大约蒸20分钟，关火后再焖五...

小暑刚过，天气越发的热，给家人做上一锅绿豆粥真是极好的用料绿豆适量大米适量老冰糖适量红枣8颗绿豆粥（清凉降暑）的做法绿豆提前泡一小时红枣切口，适量大米倒入锅中，水量可以多一些，绿豆汤很好喝，这里所有材料的比例自己拿捏，...

炎炎夏日一股清流用料绿豆适量薏仁适量冰糖适量牛奶250冰冰凉凉绿豆沙牛奶的做法将绿豆薏仁冰糖放入锅，加适量的水。冰糖可以根据自己口味添加啦！大火把水烧开，并不断搅拌豆子们，让他们在锅里跳舞~~然后加盖文火煮个50分...

用料薄荷汁30克水适量糖粉5克糯米粉100克粘米粉20克豆沙适量夏天最清凉的一抹绿——薄荷豆沙团团的做法自己熬的豆沙，加了黄油和冰糖粉，奶香奶香的，不甜腻新鲜薄荷叶加水打成汁，混合适量开水，慢慢倒入糯米粉、粘米粉、糖粉...

美味的粽子总是吃不完，但是吃多了也会腻。所以，今年的端午节，我尝试了一款很清爽的小茶点——绿豆糕，十分适合炎热没食欲的夏日假期。绿豆糕是著名的传统特色糕点之一，按口味有南、北之分。北即为京式，制作时不加任何油脂，入...

应女儿要求，希望我把她最喜欢妈妈做的食物发到下厨房，等她想吃的时候有个Recipe参考。用料👉【降暑绿豆沙】绿豆150克水1200克冰糖/黑糖/红糖/蜂蜜适量👉【降火祛痘粥】绿豆70克炒过的薏米（可选）30克去皮黄豆（可选）50克水12...

好喜欢牛奶和沙沙的组合，不爱牛奶味道的小豆更喜欢这碗原味的绿豆沙。用料绿豆100克水700克冰糖50克牛奶克绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉的做法绿豆洗干净，浸泡2小时，中间换两次水，下开水锅煮2分钟，去除豆腥味绿豆+700克...

最近广东都变成烤鸡腿了，饭都吃不下，来一碗清凉解暑的绿豆沙吧！用料绿豆适量水适量冰糖适量两步骤做出清凉一夏的绿豆沙的做法1、水和豆煲熟加入糖！2、用破壁机打碎！就是这么简单！这里详细说一下吧，把绿豆和水放进高压锅按煮...

用料绿豆250克黄油70克木糖醇或细砂糖适量红豆沙适量清凉绿豆糕的做法买去皮绿豆浸泡24小时（中途换水），用纱布隔离，上锅蒸50-60分钟，直至绿豆软糯；放入搅拌机，加入少量糖水搅拌至绿豆柔滑细腻（没有搅拌机的可以采用过筛方式）；不...

我是竹蒸笼室温（空调高风18度）大火烧开后转中火一共15min焖2min开盖用料中筋面粉200g冰牛奶110g椰子油（植物油都可以）5g干酵母2.5g细砂糖5g绿豆沙馅料17g*7清凉一夏———苦瓜绿豆沙包降个火吧的做法在厨师机的桶里依次放...

春节脚步越来越近了，过年大鱼大肉少不了，今天，和大家分享一款自制的清肠胃饮品～清清凉凉的绿豆汁用料绿豆50克冰糖适量饮用水600克0脂肪0卡路❗️清清凉凉的绿豆汁😋的做法清清凉凉的绿豆汁，有没有俘虏你的味蕾✨做法：1⃣绿豆...

看宫廷剧总是特别心水那些糕点，市售的绿豆糕大多都是豆沙馅，我喜欢纯绿豆的。看到有厨友用麻油、黄油做的，我觉得这道点心应该是在夏天增添一抹清凉的，用无味的玉米油就不会喧宾夺主了，个人喜好哈。不要用花生油、黄油啥的...

解暑气，降火气。最爱喝老妈种的绿豆，老妈煮的绿豆汤。用料绿豆100克冰糖少量克水克清凉绿豆汤的做法绿豆洗净浸泡一小时以上，我晚上泡好，一早起来煮的。早上起来再洗一下，放电饭煲里煮粥模式，10-20分钟，美味绿豆汤就做好了。...

老是觉得自己打的豆浆没有外面的好喝，后来发现了诀窍，那就是先把豆子煮熟，绿豆沙同理用料绿豆桂花冰糖豆浆机清凉桂花绿豆沙的做法把绿豆放进电饭锅煮饭档煮熟，水量是煮粥的水量把煮好的绿豆和绿豆水一起放进豆浆机，加入桂...

夏天总想吃点冷饮又不敢多吃那就来一碗清凉解暑的绿豆沙好了～放在冰箱冷藏下冰冰凉凉，加上莲子百合，清热解毒又好吃绵绵沙沙的口感一秒就爱上！用料绿豆莲子百合冰糖清凉解暑绿豆沙🌿的做法绿豆莲子百合加清水泡3个小时泡...

用料绿豆50-100克水5碗糖1砖清热绿豆沙的做法直接用豆浆机的量杯量杯绿豆，大概就是铺平兜底2层～清洗一下，然后用水浸泡，大概浸泡10分钟就可以了～绿豆比红豆容易煮，不用像红豆泡那么久～冷水下锅～大概半锅水～猛火煮10-15分钟左右...

天气实在太热了，来一款消暑解毒的绿豆沙沙，透心凉～20140629用料绿豆250克陈皮小小块水600克白砂糖20克清凉解毒的绿豆沙沙的做法绿豆泡水4小时，加入纯净水和陈皮，高压锅压半小时，开盖后加糖再煮半小时，就煮好了。(水上飘的那...

夏日炎炎，工作了一天回到家，打开冰箱，喝上一杯清凉解暑的奶香绿豆沙，是不是很舒爽无比啊😂用料绿豆100克清水1000克牛奶100克清凉解暑的奶香绿豆沙的做法绿豆洗净，无需浸泡。绿豆放入豆浆机，加入1000克清水，盖上盖子，选择营养...

网上绿豆沙菜谱很多自己摸索了一个不会齁甜但是仍然很香甜的比例用料绿豆300克糖60克清甜绿豆沙的做法绿豆泡超过8h，扔掉浮在水面的豆子泡好的豆子倒入高压锅，加入水漫过豆子一指节左右可以多加些如果喜欢喝汤。有模式...

夏天吃些绿豆可以消暑降噪，今天小编用绿豆来做一种传统名小吃，冰爽绿豆糕，配方不会甜腻，口感刚刚好。用料去皮绿豆300克甘汁园双碳白砂糖100克麦芽糖50克猪油60克冰爽清凉绿豆糕~的做法去皮绿豆洗净，倒入适量的水，浸泡6小时...

夏天看见绿色就觉得清凉呀🥒用料黄瓜皮一根绿豆凉粉一杯水5杯盐1克电饭煲配的小杯子清新绿凉粉的做法这里说的杯都是电饭锅配的挖米的小塑料杯哦。用杯子量好一杯绿豆粉，倒入一个大碗黄瓜皮加一杯水用料理棒充分打碎，将...

夏日炎炎，总想喝点清凉解暑的，于是煮了些绿豆，又正好有香芋，就做了绿豆香芋冰沙。冰冰的香香的，度假的感觉。用料绿豆250克去皮香芋250克花蜜或糖3大匙冰块2杯（16盎司）香草精vanilla几滴家庭版夏日清凉绿豆香芋冰沙的做法家...