实猪的精选大全

每当遇到持续不断的阴雨天气和温差变化时，人体也容易受到湿邪的侵袭，比如气闷，困倦，瞌睡，甚至反应迟钝等症状。虽然人体对环境的变化有足够的适应能力，但如果身体长期属于机能失常，过度疲劳，或者亚健康状况，就很容易导致各方面...

就是记录一下做过的东西，所以分量啥的没研究，不用在意。因为有点风热感冒，于是煲了个汤辅助一下，功效大概是祛湿健脾清热下火？赤小豆跟扁豆是在摊主建议下加的～这个量是三人份的用料淮山适量土茯苓适量薏米适量茨实适量蜜枣...

炖汤用料莲子10克百合10克银耳半朵猪骨500克胡萝卜1根莲子百合茨实猪骨汤的做法莲子百合茨实和猪骨一起炖2个小时，然后加胡萝卜和雪耳一起再炖1个小时。...

健脾袪湿用料猪骨1斤薏米适量茨实适量淮山1根红萝卜1根姜2片莲子适量淮山茨实猪骨汤的做法骨头冷水下锅，煲开撇掉血沫。莲子，茨实，薏米洗干净，红萝卜，鲜淮山切块。所以材料下锅大火煲开小火煲2小时即可。...

党参有生津止喝，补中益气，养血和增强抵抗力的功效功茨实有健脾祛湿的功效用料猪骨500克党参2一3条芡实适量淮山适量蜜枣2颗姜3―4片党参茨实猪骨汤的做法猪骨洗净飞水（焯水），冲洗干净。党参切段，把党参、茨实和淮山等材料洗...

用料茨实30克核桃肉30克猪脊骨250克姜2片茨实猪骨汤的做法1、猪脊骨斩件、飞水.1、猪脊骨斩件、飞水；2、将上述材料放入锅中，加适量清水中火煮沸，转小火煲2小时.以盐调味，佐餐食用.作用：健脾固肾，强壮筋骨，促进生长发育.（同样...

本汤据《医心方》所述，是由隋炀帝后宫妃嫔养颜良方变化而成，原方是冬瓜仁、陈皮、桃花研末用酒送服，能使面部洁白。现用陈皮薏米茨实猪脊骨煲冬瓜汤，此汤气味香润可口，口感清鲜，是养生和佐餐的好汤水。汤中冬瓜带皮、仁熬煮...

原来猪肝也不难处理嘛～用料猪肝1盒西洋菜适量汤骨300克姜片蒜头1颗盐克实现猪肝自由的猪肝西洋菜汤的做法冷鲜盒装的猪肝，真的很方便，而且留意了表面是细密纹理新鲜那种。推荐买～尽可能切薄片，冲洗了三四次，再泡水，泡出血水，...

半夜刷天天向上，被涵哥的一道朴实无华的猪油拌粉吸引到了，家里没有米粉，但我有米线啊！用料生抽2勺老抽小半勺鲜米线300克猪油适量辣椒酱适量辣椒粉适量葱花适量朴实无华的猪油拌粉的做法冰箱里找到一包鲜米线300g左右（没有...

夏季的梅雨一过，一到七月又会迎来又干又热的伏旱天气，要抵抗天气的变化，保护好身体就需要懂得最基本的食疗养生，给身体撑起一把保护伞。今天推荐的第一道靓汤就是夏季我常喝的汤，很常见的食材，对身体却有意想不到的好处。用...

男女老少都适合帮助睡眠用料猪心1个莲子40克麦冬40克芡实40克盐适量猪心芡实麦冬莲子汤的做法洗干净放入炖盅全部食材洗干净放入炖盅，隔水炖2小时喝的时候加点盐小贴士这个是4个人的量...

春雨绵绵的广东，没想到今年的回南天这么早就到来了，那种地板、墙壁用手一抹就水淋淋的感觉，那种衣服洗了一直不能干透的感觉，那种浑身无力总是犯困的感觉，都是空气湿度太大引起的。在广东，妈妈们经常会用芡实煲汤，芡实最好提...

2009年10月7日用料猪肚芡实红枣莲子芡实猪肚汤的做法芡实泡一个通宵。猪肚洗干净煮沸、刮净、切片。所有料，大火煮沸，文火煲。小贴士用金丝小枣，不会煮变形。...

用料猪肚一个茨实莲子一把大枣八到十个莲子茨实红枣煲猪肚的做法把所有材料放进沙煲，加足水煲一个半到两小时，盐调味即可吃的时候可以趁热撒点胡椒粉~小贴士茨实功效主治茨实功效：健脾除湿，固肾益精。莲子的功效：性平、味...

这道酱香浓郁的酱猪耳，一口咬下去既有胶原蛋白的软糯，又有软骨的脆爽，关键还非常容易实行！只需要简单的一口煮锅，就可以搞定这美味又好存放的酱猪耳了！大家快试试吧(≧∇≦)/～用料猪耳朵3-4个八角1个蒜半头花椒一把姜约5-6片...

今天早餐做个猪杂汤粉，自己做的就是比外面的要真材实料，整个汤汁很入味😋用料河粉适量瘦肉适量猪肝适量生菜适量生抽适量蚝油适量盐适量淀粉适量食用油适量蒜末适量姜丝适量料酒适量真材实料的猪杂汤粉的做法所有食材备...

老公是码农，经常要动脑非常累……每次喝了这个汤，第二天精神就会好很多头脑也比较灵活～用料芡实抓一把淮山3片核桃抓一把多一点猪尾骨500g左右核桃芡实淮山猪骨汤的做法核桃，淮山和芡实洗干净，放进炖盅里垫底。猪尾骨去血...

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-01）。此汤功效：清热通淋，祛湿止带；适合夏日感觉食欲不振，口苦黏腻和小便短赤的人饮用。用料车前草30克芡实50克猪小肚1-2个猪腱子肉250克生姜3片葱白3段车前草芡实煲猪小肚的...

土茯苓芡实猪骨汤是一道，健脾补肾，解毒祛湿汤用料猪骨2个土茯苓5克芡实2克姜1小块杞子10粒土茯苓芡实煲猪骨汤的做法首先猪骨洗干净，烧开滚水放去锅头出水，然后过冷河。将汤料放进汤煲里面放矿泉水烧开水后放猪骨落去煲，1....

非常祛湿的汤，如果放猪横利下去味道更好用料猪小肚2只芡实1克姜1小块黑芝麻2两黑芝麻芡实猪小肚汤的做法猪小肚先洗干净，然后放黑芝麻，芡实下去煲1.5小时，放盐即可。是非常祛湿的汤，孕妇喝最好了可以去胎毒的...

夏天喝得冷饮多身体多少有点湿气，工作日都懒得煲汤，周末了休息了就煲个汤祛祛湿顺便补充营养👀用料猪骨300g芡实一小把薏米一小把莲子十几颗瑶柱干5颗干淮山片一小把克枸杞十粒左右盐🧂适量芡实薏米猪骨营养汤的做法1....

用料芡实50克猪展250克陈皮1瓣姜1片莲子（可选）1小把【喉咙有痰】猪展芡实汤的做法冷水下锅，1小时后喝汤吃料小贴士有痰就是身体湿气没去干净，芡实跟薏米一样，祛湿，但同时比薏米多了一个补脾的功能，脾主运化水，补好了，身体自己...

用料五花肉克五香粉白醋或柠檬糖白胡椒生抽黄酒克苏打粉可选海盐克（实验中）脆皮猪肉的做法盐，糖，胡椒粉，五香粉以及少许酱油和黄酒调成酱糊，涂抹于五花肉瘦肉部分猪肉焯水，刮去皮污，擦干。猪肉切痕，涂抹酱料，放入锡纸折船猪皮竹...

没有故事，随便做的(ง ˙o˙)ว用料面团水适量盐一小勺面粉400克猪肉碎260克洋葱半个姜一小块花椒粉一小勺孜然粉三小勺盐一小勺味精一小勺耗油两汤勺生抽两汤勺胡椒粉适量葱适量朴实无华猪肉洋葱馅饼～的做法面粉里加...

今天悉尼疯了，才五月中旬就冷到一逼！！！！！发微信跟国内的朋友抱怨“啊啊啊冻成狗”，结果很快回过来一句“啊啊啊热成翔”，对话也是无法进行下去了。。。除此之外，生活在南半球意味着我的菜谱永远跟人民是反季的，这属于不可抗力我...