猪肉脯「miu的食光记」易做又好吃的窍门
【馋嘴小零食—猪肉脯】肉食爱好者首选的解馋小零食～肉香浓郁、不柴不腻，蜜汁充分浸入猪肉里，咬上一口根本就停不下来的节奏～也是Miu的大爱，北鼻们何必再去买买买～这肉脯做法十分简单～自己动手做更安心【注意看小贴士哈··...
柠香可乐鸡翅「miu的食光记」易做又好吃的窍门
可乐鸡翅吃腻了？那就来一个升级版吧！加入了柠檬的清香～保准你停不下来～【注意看小帖士哦哦哦哦哦】用料鸡翅10个葱段2节姜片3片柠檬半个白胡椒1/4勺白糖1勺生抽老抽适量可乐200-250ml柠香可乐鸡翅「miu的食光记」的做法首...
回锅肉「miu的食光记」易做又好吃的窍门
口味独特、色泽红亮，肥而不腻、入口浓香，是川菜中的经典，更是一道极品的下饭菜，据说99%的男人都喜欢~妹纸们赶紧学会去撩汉纸啦~哈哈哈~用料主料五化肉辅料蒜苗白砂糖花椒姜葱白料酒生抽豆瓣酱甜面酱回锅肉「miu的食光记...
夏日气泡鲜果饮「miu的食光记」易做又好吃的窍门
炎炎夏日，就想来一杯冰凉解渴的冷饮呢~还要绝对的高逼格~用简单的鲜蔬果就能做出一杯完美的气泡果饮~想不想试试呢~发挥你的创造力，你也可以做出比Miu还酷炫的冷饮呢~一起来做做看吧【！！！注意看小贴示喔！！！23333】用料【蓝柑...
香辣牛肉酱「miu的食光记」易做又好吃的窍门
【香辣牛肉酱】自制版的老干妈～一瓶在手饭扫光的节奏，话说，平淡的生活里肿么能缺少重口味呢～用料主料牛肉丁300g黑豆鼓300g海椒面130g熟花生适量熟芝麻适量花椒面10g辅料生抽10g五香粉2g白糖30g香辣牛肉酱「miu的食光记」...
红石榴酸奶慕斯「miu的食光记」美味好吃的做法大全，红石榴酸奶慕斯「miu的食光记」做法图解
分享一款完全零负担还美容养颜并具有排毒功效的慕斯给大家模具：心形6寸活底模用料消化饼干70g黄油28g水35g吉利丁粉17g酸奶200g石榴汁400ml细砂糖20g红石榴酸奶慕斯「miu的食光记」的做法黄油隔水融化或直接在微波炉30...
超软蔓越莓面包「miu的食光记」美味好吃的做法大全，超软蔓越莓面包「miu的食光记」做法图解
松软的面包再配上酸酸甜甜的蔓越莓，真的太适合夏天了！烤出来就吃了3...好吃的停不下来啊...用料高筋面粉270g低筋麵粉30g黄油30g蔓越莓干35g盐4g酵母4g细纱糖30g全蛋液25g牛奶145g淡奶油25g超软蔓越莓面包「miu的食光记...
黄豆焖猪蹄「miu的食光记」易做又好吃的窍门
天儿越来越冷，越来越干燥了，没有一张嫩嫩的脸怎么行？这期miu跟大家分享的是二师兄的玉手之美容养颜的做法~黄豆富含的大豆异黄酮还能抗衰老喔~吃起来补起来哟~用料猪蹄700g黄豆花椒适量陈皮适量桂皮1片香叶1片八角2个姜...
巴西风味椰奶虾「miu的食光记」易做又好吃的窍门
『赏里约奥运，品桑巴美食』又逢四年一度的奥运盛事，“躁起来吧，吃货们”，跟Miu一起做巴西美食，边品桑巴美食、边赏里约奥运吧！巴西风味椰奶虾(BobodeCamarao)是巴西最受欢迎的佳肴之一，是一种明显的巴西-非洲遗产，可与米饭一...
爆浆鸡排「miu的食光记」易做又好吃的窍门
【情人节了，爆个鸡排给Ta吃】当芝士遇到鸡排，咬一口，爆浆在唇齿间蔓延开来~幸福就是这么简单！情人节快到了，Miu准备给Ta做个爆浆鸡排。北鼻们不妨也和你爱的Ta试试这别致的浪漫！用料主材料鸡胸肉芝士鸡蛋淀粉面包糠生菜辅助...
广式早茶水晶虾饺「miu的食光记」易做又好吃的窍门
用料虾肉120g盐2g淀粉5g白糖4g味精（可选）2g白胡椒1g芝麻油3g猪肥肉丁25g笋丁或马蹄25g土豆淀粉35g澄粉100g植物油6g广式早茶水晶虾饺「miu的食光记」的做法虾子去虾线后，取虾肉切成块，加入盐和淀粉用筷子搅拌几分钟搅出虾...
治愈系气泡茶饮「miu的食光记」易做又好吃的窍门
今天miu带来两款高颜值治愈系气泡饮，说得其实牛逼哄哄，看了做法后你绝对会说：“切！好简单”对没错，这个茶饮的特点就是高颜值又灰常简单～菊花具有清热解毒的功效，洛神花具有美容、瘦身的功效，特别适合女性喔【注意看小帖士......
芋圆和蜜红豆的做法「miu的食光记」易做又好吃的窍门
骰子是一個個慢慢捏出來的...用料芋圆的做法：紫薯、红薯各150g木薯粉适量水适量蜜红豆的做法：红豆1（比例）水3（比例）冰糖适量这碗还加了啥：淡奶适量椰汁适量龟苓膏适量牛奶适量芋圆和蜜红豆的做法「miu的食光记」的做法红豆浸...
大盘鸡「miu的食光记」易做又好吃的窍门
【大盘鸡】爽滑麻辣的鸡块和软糯甜润的土豆堪称完美搭配，辣中有香、粗中带细~混合在汤汁中的土豆淀粉吸收了油腻，拌上面片，麻辣鲜香~家宴上做一盘，绝对秒光哦~其实Miu更爱吃最后裹了汤汁的面~哈哈哈~有木有跟我一样的宝宝...
川味家常鲫鱼「miu的食光记」美味好吃的做法大全，川味家常鲫鱼「miu的食光记」做法图解
miu家里家常做的一道菜～非常爱吃鲫鱼～这种方法完完整整保留了鲫鱼的鲜香，做法也是非常的简单～快来做做看吧～你一定会爱上哒用料鲫鱼1小只大蒜3小颗生姜3-4片葱段适量豆瓣酱2小勺淀粉（勾芡）2小勺醋（勾芡）4滴糖（勾芡）1小勺水（勾芡）2...
抹茶星冰乐「miu的食光记」易做又好吃的窍门
抹茶控最不能错过的饮品~~~抹茶星冰乐~~~哈哈哈~~~学着做吧~~~灰常简单哟~~~【注意看小贴士哦】用料【抹茶星冰乐】淡奶油130ml炼乳33ml牛奶160ml青岚抹茶粉5g茶筅1个抹茶星冰乐「miu的食光记」的做法准备材料抹茶粉...
枣夹核桃「miu的食光记」易做又好吃的窍门
超火的零食——枣夹核桃，做法原来这么简单~枣知如此，核必当初呢~自己做了吃才最安心~哈哈哈~【注意看小贴士喔23333333333.】用料红枣适量核桃适量麦芽糖或蜂蜜适量芝麻适量黄油1小块葡萄干适量枸杞适量枣夹核桃「miu的...
草莓华夫饼「miu的食光记」易做又好吃的窍门
【好吃又养眼的草莓华夫饼】圣诞刚刚过去，元旦即将要来啦~今天Miu跟各位北鼻分享一款甜点——草莓华夫饼，香甜的华夫饼配上奶油和草莓，既可当早点又可在午后聚会时作为甜点奉上，好吃又养眼~用料低筋面粉鸡蛋糖粉牛奶泡打...
七夕玫瑰芒果慕斯「miu的食光记」美味好吃的做法大全，七夕玫瑰芒果慕斯「miu的食光记」做法图解
老公和我都不喜欢吃奶油味太重的食物，这款慕斯里芒果比重很大老公很爱吃，酸甜可口，一点都不腻人...6寸的方子8寸请翻倍用料慕斯材料淡奶油140g柠檬汁10g细纱糖（可加减）60g芒果丁100g吉利丁10g戚风蛋糕2片芒果泥330g镜面材...
韩式泡菜饼「miu的食光记」易做又好吃的窍门
韩式泡菜饼，好吃到停不下来，做法也是灰常简单啊～赶紧学起来～韩式泡菜是直接在超市买的现成的哈～10分钟就搞定～用料洋葱半个韩式泡菜130g泡菜水30g中筋面粉50g玉米粉10g糯米粉10g水25g韩式甜辣酱一小勺糖半小勺盐半小勺韩式...
粉蒸排骨——四川味道「miu的食光记」美味好吃的做法大全，粉蒸排骨——四川味道「miu的食光记」做法图解
粉蒸排骨乃四川特色菜肴之一，更是年夜饭上的必备佳肴，用到的佐料也是再常见不过的，13香是可以买现成的，也可以自制：砂仁、红蔻、陈皮、香叶、小茴香、孜然、八角、桂皮、花椒、胡椒、香果、千里香、山奈干料炒香后，自己研磨...
「miu姐辅食记」5月 牛油果苹果泥+胡萝卜水美味好吃的做法大全，「miu姐辅食记」5月 牛油果苹果泥+胡萝卜水做法图解
miu姐5个月辅食用料胡萝卜1根牛油果半个花牛苹果1个【miu姐辅食记】5月牛油果苹果泥+胡萝卜水的做法如图...
莫吉托mojito「miu的食光记」易做又好吃的窍门
Mojito是最有名的朗姆调酒之一。起源于古巴。传统上，莫吉托是一种由五种材料制成的鸡尾酒：淡朗姆酒、糖（传统上是用甘蔗汁）、莱姆（青柠）汁、苏打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留兰香或古巴岛上常见的柠檬薄荷。莱姆（青柠...
Miu酱「食」验室—芝士焗薯蓉美味好吃的做法大全，Miu酱「食」验室—芝士焗薯蓉做法图解
有知识（芝士），可以焗天下。用料土豆3个（中等大小）盐少许黑胡椒碎少许牛奶2汤匙青椒2个白洋葱半个德国熏肠2根黄油30g马苏里拉适量欧芹碎少许Miu酱【食】验室—芝士焗薯蓉的做法1、锅内入黄油，中小火加热，融化微冒泡后加入洋...
香橙慕斯可可蛋糕「miu的食光记」易做又好吃的窍门
颜值爆表的蛋糕啊啊啊啊啊！可可+香橙慕斯，口感丰富~让人看着就想咬一口~蛋糕模具叫：夹心蛋糕模~造起来吧~用料【可可蛋糕】鸡蛋4枚低筋面粉100g细砂糖100g黄油52g可可粉15g【香橙慕斯】淡奶油100g橙汁70g细砂糖10g鱼胶粉...