简单易学的方便版紫菜卷饭美食做法
材料都是做寿司的，只不过先拌饭里再卷，这样卷起来不会散而且吃起来也更有滋味用料饭1碗盐半小勺香油半小勺胡萝卜丁黄瓜丁适量肉松适量海苔碎适量咸鸭蛋整个鸡蛋煎饼1个寿司紫菜1张方便版紫菜卷饭的做法准备一个稍微大...
简单易学的寿司紫菜卷饭美食做法
不愿意出门，只想在家里躺尸，又想吃好吃的哈哈哈😃😃😃用料紫菜或海苔6张米饭1碗寿司醋1-2勺鸡蛋1个黄瓜1根沙拉酱随意勺番茄酱随意勺香肠¼根寿司紫菜卷饭的做法首先，需要煮一锅米饭哈哈哈，正常软硬就可以很随意的，然后煮...
紫菜卷饭（快手早餐）美味好吃的做法大全，紫菜卷饭（快手早餐）做法图解
查阅很多健康又减脂的饮食搭配的方法。学了点皮毛。总结就是碳水+蛋白质+脂肪的搭配。最最重要还是控制量。要吃饱还要吃好(●°u°●) 」最爱紫菜卷饭省时省力又好吃。该有的也都有了。碳水，大米+小米（粗细搭配）蛋白...
🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！美味好吃的做法大全，🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！做法图解
在家动手做紫菜卷饭美味又健康用料金枪鱼1罐熟玉米粒60—100克卷饭用紫菜5张黄瓜半根胡萝卜半根盐5克香油4勺寿司醋或白米醋2勺熟白芝麻适量蟹棒4根玉米肠或普通香肠4根沙拉酱4勺鸡蛋个🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙...
羊肉卷饭美味好吃的做法大全，羊肉卷饭做法图解 如何做羊肉卷饭最美味
十分钟快手饭，前提是准备工作做充分用料羊肉卷100g西兰花莱100g洋葱半只胡萝卜半根蚝油10g生抽4g盐1g糖10g凉开水100g油20g淀粉5g羊肉卷饭的做法准备材料，除油以外其他调料混合在一起蔬菜烫半熟沥水备用，羊肉卷稍微烫一...
包菜卷饭美味好吃的做法大全，包菜卷饭做法图解 如何做包菜卷饭最美味
这道菜纯粹是吃着玩的用料包菜4叶瑶柱若干粒豌豆1盘奶酪1片米饭1碗包菜卷饭的做法包菜4叶，整片，洗净，放入盘中，放若干瑶柱，生姜，少许料酒，上锅蒸熟虾干胡萝卜炒豌豆包饭的全部材料：炒豌豆，蒸熟的包菜叶，瑶柱，奶酪，米饭（糙米糯米饭）...
豆腐皮糯米卷-豆皮拿来卷饭吃，喷香软糯巨馋人！美味好吃的做法大全，豆腐皮糯米卷-豆皮拿来卷饭吃，喷香软糯巨馋人！做法图解
没有白菜也能卷着吃，又煎又蒸，香死个人!用料豆腐皮1~2张熟糯米饭1大碗鸡肉丁适量胡萝卜丁适量青豆适量香菇丁适量豆干丁适量料酒适量生抽适量老抽适量盐适量胡椒粉适量蚝油适量豆腐皮糯米卷-豆皮拿来卷饭吃，喷香软糯巨馋...
简单易学的韩国紫菜卷饭美食做法
最传统的韩国快餐美食用料紫菜1张米饭1碗鸡蛋1个黄瓜1根柠檬萝卜条1根胡萝卜1根腌牛蒡条1根火腿2片醋少许黑芝麻少许芝麻油适量盐适量韩国紫菜卷饭的做法鸡蛋摊成蛋饼切条，其他材料也切条备用。用醋、香油、盐和黑芝麻...
培根卷饭+清炒苦瓜美味好吃的做法大全，培根卷饭+清炒苦瓜做法图解
一人，一食，一味…用料苦瓜1根培根4片蒜3瓣生抽适量盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量培根卷饭+清炒苦瓜的做法配料如上倒入油，用蒜炝锅加入青椒圈，加入盐，翻炒倒入苦瓜，如果怕苦瓜苦，可以将苦瓜在盐水了过一遍，去苦味。再加入生抽...
超好吃的黑米紫菜卷饭美味好吃的做法大全，超好吃的黑米紫菜卷饭做法图解
今天晚上做的，本来是想做一盘当个菜，结果老公爱吃的不行，光吃这个，让我把剩下的饭都做成紫菜卷饭，他自己吃了大半锅，到了半夜还叨叨着好吃，明天还要吃😂我想着做都做了，顺便拍个图分享一下吧～里面卷的东西可以按自己家有的来，肉...
「优形」超快手鸡胸肉紫菜卷饭美味好吃的做法大全，「优形」超快手鸡胸肉紫菜卷饭做法图解
超快手的紫菜卷饭，美味营养，用优形鸡胸肉制作超简单！不管是当早餐还是作为便当都很适合（菜品用量可制作2条卷饭）用料优形鸡胸肉（奥尔良口味）1块黄瓜半根鸡蛋1个片状紫菜2张米饭一小碗香菜（可省略）适量油泼辣子（可省略）1小勺【优...
金枪鱼紫菜卷饭易做又好吃的窍门
韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭，因为其营养美味制作简单，而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香，可谓是卷饭中的极品！用料米饭1大碗包饭紫菜5张金枪鱼1盒苏子叶10张黄瓜半根胡萝卜半根黄萝卜5...
减脂期的满足感～紫菜卷饭美味好吃的做法大全，减脂期的满足感～紫菜卷饭做法图解
香喷喷，低脂减肥餐哦每一卷米饭大概100克以内用料紫菜张减脂期的满足感～紫菜卷饭的做法韩国黄萝卜牛蒡可以在淘宝买蔬菜我放了菠菜和胡萝卜，胡萝卜用盐杀杀水分，菠菜焯一下我喜欢金枪鱼和辣白菜还可以做蔬菜的：黄花胡萝卜...
寿司卷饭美味好吃的做法大全，寿司卷饭做法图解 如何做寿司卷饭最美味
用料米饭碗紫菜张黄瓜根寿司醋勺胡萝卜金仓鱼火腿片芝士片蟹子寿司卷饭的做法卷起，切块...
卷饭美味好吃的做法大全，卷饭做法图解 如何做卷饭最美味
用料火腿肠1根卤牛肉200克黄瓜1根胡萝卜1根海苔卷3片鸡蛋两个卷饭的做法先把菜切好，切成调调强迫症很享受这个过程(◔◡◔)卤好的牛肉切成片，鸡蛋煎成薄饼，也切成丝黄瓜、火腿和胡萝卜用小火炒一遍，装好备着铺上米饭🍚，把...
简单易学的蛋包肥牛卷饭美食做法
用料鸡蛋2个肥牛卷200克洋葱半个蛋包肥牛卷饭的做法洋葱切条翻炒一分钟把肥牛卷整齐摆放好按照图片上的配比酱汁，倒入一半，留一半备用，开中火煮5-7分钟，因为摆放有现后，适当加一两分钟，保证牛肉都熟了。淋上蛋液，并倒入剩下...
简单易学的牛油果加州卷饭美食做法
总有一些吃腻了外卖，但又特别忙碌和加班爆肝不想下厨的时候，这个时候就需要牛油果拯救餐桌，丰腴柔软的口感和海鲜类是绝佳搭配，今天制作的牛油果加州卷便当，只要煎个蛋煮个饭，就能轻松制作，绵绵的牛油果经过简单的调味，在嘴巴...
简单易学的黄瓜鸡蛋卷饭美食做法
让宝宝们爱上吃饭～用料鸡蛋2个黄瓜1根盐、花椒粉、白芝麻、鸡精、橄榄油适量黄瓜鸡蛋卷饭的做法黄瓜切丝，加入鸡蛋和所有调料，搅拌均匀，平底锅摊饼～加入新鲜米饭及番茄酱（酱是宝宝们自由选择的）～卷起来就可以吃啦，宝宝们三下五...
鸡肉卷饭美味好吃的做法大全，鸡肉卷饭做法图解 如何做鸡肉卷饭最美味
用料鸡腿肉200克米饭100克洋葱50克玉米粒50克熟芝麻10克番茄酱适量生抽酱油适量鸡肉卷饭的做法步骤一：鸡腿肉用料理机打成肉泥，放入洋葱末中，倒入适量生抽酱油搅拌均匀步骤二：米饭加入熟玉米、熟白芝麻，取适量团成椭圆形步...
地道的烤冷面卷饭怎么做,如何烹饪烤冷面卷饭才更好吃
用料紫甘蓝1/4个杏鲍菇1/3根香菜1棵小葱2根植物油1勺鸡蛋2个米饭1碗生抽1勺蒜蓉辣酱1勺烤冷面卷饭的做法紫甘蓝切丝，杏鲍菇切丁，香菜切段，小葱切末，锅中热油，倒入1个鸡蛋的蛋液，炒至凝固加入米饭炒匀，加紫甘蓝和杏鲍菇炒软，加...
简单易学的肥牛卷饭/牛井饭美食做法
囤了十几盒牛肉卷，觉得寡吃火锅有点单调了，捣鼓捣鼓个牛肉饭！好吃！这个分量是三个人的分量。用料肥牛600克洋葱半个胡萝卜1根蚝油一勺半料酒(我用的白酒)半勺糖一大勺子米饭3碗淀粉水小半碗绿色蔬菜(我用的菠菜)一大把味...
培根卷饭美味好吃的做法大全，培根卷饭做法图解 如何做培根卷饭最美味
很简单喔用料培根三条米饭半碗芝麻5克左右（黑白都可）肉松5克左右盐小半勺海苔一两片小片即可培根卷饭的做法把米饭装碗里，小半碗。加入芝麻，肉松，撕碎的海苔，盐，搅拌均匀。把培根摊开，挖一勺米饭混合物放在上面，卷起。卷好后用...
最正宗的韩国紫菜卷饭美味好吃的做法大全，最正宗的韩国紫菜卷饭做法图解
紫菜卷饭这个在韩国是最受欢迎的，孩子们野餐自己带的盒饭就是这个。用料海苔适量鸡蛋3个熟米饭四碗米饭（四人份）胡萝卜适量牛蒡适量韩式黄萝卜适量香油海盐酱油糖浆最正宗的韩国紫菜卷饭的做法1/2个牛蒡切丝待用胡萝卜切...
简单易学的金针菇羊肉卷饭美食做法
用料羊肉卷300克金针菇1把水果黄瓜，胡萝卜各一小段料酒，生抽，盐，糖适量京葱一小段金针菇羊肉卷饭的做法速冻羊肉卷自然解冻。金针菇去根，洗净。京葱切圈，水果黄瓜切片，胡萝卜切花形。沸水下锅焯胡萝卜花和金针菇。羊肉卷也焯...