金桔银耳雪梨糖水的精选大全

金桔银耳(雪梨)汤水---清咽润喉消食润肺银耳---富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、各种维生素,它具有天然的特性胶质，长期食用可以起到润肤美容，祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳的膳食纤维可助...

用料甜梨银耳红枣冰糖银耳糖梨水的做法银耳用温水泡开梨子切块泡水里防止变黑、枣泡软银耳剪掉根，清水煮开，加梨块最后加红枣、冰糖文活1个小时...

用料鲜银耳一颗紫树梨一个红枣几颗银耳梨糖水的做法新鲜活耳洗净泡约20分钟梨洗净切成小块备用红枣洗净，手撕银耳、梨、红枣一同放入锅内，慢火炖制因为是用的紫砂电锅炖所以比较慢，时常约2个半小时。出锅时根据自己的喜...

银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：...

希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量...

夏天来了，身体需要不断的水分添补喔，银耳可以美容嫩肤，雪梨清热解毒，生津止渴，两者结合成就了银耳雪梨糖水，被誉为一道平民燕窝食品，大人小孩都喜欢，还有益健康喔！用料银耳一朵雪梨一个小块冰糖适量枸杞适量银耳雪梨糖水的做法...

用料梨个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒冰糖银耳红枣雪梨水的做法银耳泡发、红枣洗净切片、雪梨去皮切块备用，锅内水开加入备用材料一起炖我用养生壶煲汤直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...

银耳绵燸、金桔酸甜、糖水清香，太合味口，对小朋友清肺止咳也有益处，还会再煲...淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料银耳两朵雪梨一个金桔十颗左右红枣三颗冰糖一大块金桔雪梨银耳糖水的...

用料银耳1朵梨1-2个冰糖适量（按照自己口味来决定甜度）红枣5-6颗麦冬适量干百合适量莲子适量（记得要去莲子里面的芯哦，不然会苦）水适量雪梨银耳水的做法把银耳，莲子，麦冬，干百合泡水。银耳撕成一小朵一小朵，莲子掰开取下里面的...

用料红枣8颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量雪梨1个金桔8个银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法将材料准备齐全，银耳用开水泡发致蓬松状态，切碎备用，；梨子削皮，切小块，红枣切掉核将冰糖，银耳，雪梨，枸杞，金桔放入煮锅，加入水，大火煮沸，改小火...

秋冬季节，嗓子干燥嘶哑。最好就来点滋润糖水润下喉咙啦。嘻嘻用料银耳1朵梨2个红枣8颗枸杞10粒冰糖适量雪梨雪耳糖水的做法雪耳买回来先泡开。然后再撕开。不喜欢太大的可以切细条。我准备的是四人份量，所以两个梨就够...

用料罗汉果1个银耳1朵冰糖100克红枣5颗枸杞8粒罗汉果雪梨银耳糖水的做法泡发的银耳，撕成小朵备用雪梨一个去核切小块备用罗汉果去皮取里面的馕备用红枣去核备用满满一大煲料开煲啦，最后加入冰糖。冰糖可以按照自己喜欢...

冬天干燥容易上火，来一碗金桔雪梨水润润吧用料金桔适量雪梨一个红枣4颗金桔雪梨水的做法准备好所有要用到的食材加盐搓洗干净梨切块金桔切半去掉籽如果金桔不去籽煮出来的水会发苦红枣剪开去核食材食材放到锅中，倒入适...

银耳富含天然植物胶，梨子清肺滋润，是应对春燥易咳最好的食疗。用料梨1个银耳12、3朵左右，没数过冰糖适量红枣5颗金桔5个百合适量金桔银耳雪梨羹的做法银耳、百合提前2小时泡发，洗净，撕成小块。放入电煮锅或养生壶之类的，蒸...

太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9...

最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...

这是一款全家老少一年四季都很适合食用的广东传统糖水，有滋阴润肺，美白养颜，补益脾胃的作用，也是女神必备糖水（是我几乎周周打卡的一款糖水）在传统做法的基础上进行家庭式改良，用米博多功能料理机进行控温熬制，即保留了传统糖...

近期感冒了，喉咙痛了几天，赶紧炖了这个汤来喝，喝了两天，觉得喉咙舒服多了用料银耳少许枇杷5个梨1个金桔5个干百合少许冰糖适量水枇杷金桔银耳雪梨汤的做法银耳泡发弄碎，干百合提前泡水，金桔清洗干净后切十字，枇杷剥皮切块后...

用料银耳红枣枸杞金桔冰糖银耳金桔糖水的做法银耳、红枣、枸杞分别用温水泡发，金桔洗净，在一头划十字刀将红枣、银耳一起放入锅内，加足水量，烧开后中火煮半小时加入金桔和冰糖，继续煮半小时，至汤水粘稠后加入枸杞即可小贴士...

金桔性温，味辛甘酸，具有行气解郁，生津消食，化痰利咽，醒酒的作用，是脘腹胀满，咳嗽痰多，烦渴，咽喉肿痛的食疗佳品。用料银耳一小朵红糖块一小块雪梨1个红枣8颗枸杞二十粒金桔8颗🍊金桔雪梨银耳糖水的做法银耳、枸杞泡发洗净，雪梨...

步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。...

用料白梨一个金桔4～6个大枣5～6个冰糖适量银耳适量百合适量银耳雪梨金桔羹的做法银耳和百合，提前2小时泡发，洗净，撕成小块。放入电锅或者养生壶之类的，蒸煮40分钟左右，至银耳粘稠。将梨洗净，去皮金桔用盐擦洗干净将梨和金桔切...

秋冬季节补水滋养佳品！金燕耳无需泡发，直煮20分钟既可煮出浓稠植物天然胶质，有清肺、润肺的功效，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤佳品。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具...

用料银耳四分之一朵雪梨一只蜜枣2粒陈皮一块银耳雪梨水的做法将银耳去心，撕小块，用冷水把银耳泡软。加冷水入养生壶，再放入银耳、去核的蜜枣和去囊的陈皮，煲20－30分钟后，再加入薄片的雪梨煲20分钟即可。...

深秋初冬的季节！温补养生的季节，雪梨，金桔，银耳……香香甜甜，暖暖的！！用料雪梨一个银耳若干去核大枣4-5个金桔4-5个冰糖10克雪梨金桔银耳汤的做法水炖开，放入大枣，冰糖，银耳熬至汤变得稍有粘稠。雪梨切块放入，继续熬至汤色浅浅的...