简单易学的靈芝石斛煲雞美食做法
在广东人的眼里，喝汤是件很温馨的事情，最好是一家大小围在饭桌前喝汤才最有滋有味。在冬天搭配出一款有平补效果的汤水，一家大小都能喝，这才是最有“家”味的养生汤嘛。今日煲一个滋阴补肾，健脾益气的灵芝石斛煲鸡汤。这个...
石斛煲鸡汤美味好吃的做法大全，石斛煲鸡汤做法图解 如何做石斛煲鸡汤最美味
滋阴清热，润肺养肝的石斛煲鸡汤，大人小孩喝都很营养的。更多家常养生菜谱和介绍，可以一起讨论。位一一馨：765479260（注：下厨房）用料石斛100g鸡肉500g石斛煲鸡汤的做法鸡肉洗净备用石斛洗净后切段准备几颗红枣砂锅中加水烧开，...
靈芝乌鸡汤美味好吃的做法大全，靈芝乌鸡汤做法图解 如何做靈芝乌鸡汤最美味
在这秋天，一定要煲这汤滋補來对自己好點💪🏻💪🏻用料灵芝乌鸡杞子淮山红枣桂圆肉合桃腰果蜜枣1或2粒靈芝乌鸡汤的做法乌鸡出水后加入所有材料（红枣要去核和杞子在湯煲1小時左右后加入）。汤大概煲2個小時左右放盐即可。...
超下火灵芝石斛花旗参煲鸡美味好吃的做法大全，超下火灵芝石斛花旗参煲鸡做法图解
小孩燥火不正经吃饭，胃火心火旺。最适合用石斛。家里人加班熬夜，体质容易感冒，灵芝适合增强体质。花旗参清喉火内热，搭配石斛麦冬素着煲养生茶也不错。用料花旗参50克石斛30克灵芝100克鸡壳500克瑶柱50克姬松茸10朵蜜枣1...
简单易学的石斛灵芝煲乌鸡美食做法
这款汤有滋阴润肺、清热生津、护肝、健脾胃的功效，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常的调养。花旗参能清热解毒。石斛有滋阴清热、护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方，汤色...
简单易学的灵芝石斛煲鳄鱼汤美食做法
野生鳄鱼是不允许食用的，不过养殖的可以的。来自百度：鳄鱼肉是一种低热量、低胆固醇的肉类食品，身心健康高品质的鳄鱼肉不仅美味，并且也有滋心润肺止咳、补血补气健骨、补肾填精和避邪去湿的作用，常常服用可补血补气、止喘...
石斛灵芝山药煲老鸭汤美味好吃的做法大全，石斛灵芝山药煲老鸭汤做法图解
用料灵芝适量鲜山药1根干的也可以老鸭1只姜3片莲子适量薏米适量陈皮1/4块瑶柱适量蜜枣2个红枣7枸几小许茨实适量石斛灵芝山药煲老鸭汤的做法提前先把灵芝和石斛洗干净用水泡一个小时。所有汤料（山药除外）连泡过灵芝石斛...
地道的石斛羊肉煲怎么做,如何烹饪石斛羊肉煲才更好吃
羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。《舌尖上的中国》里介绍过一款美食叫：石斛羊肉汤。铁皮石斛和羊肉一起炖汤，石斛中特有的胶质会让羊肉更加酥嫩爽口，汤品更加浓郁...
青橄榄石斛瑤柱煲烏雞美味好吃的做法大全，青橄榄石斛瑤柱煲烏雞做法图解
用料乌鸡1只橄榄10颗姜2片瘦肉200克盐適量瑶柱适量陈皮2片青橄榄石斛瑤柱煲烏雞的做法乌鸡剥皮切块，瘦肉切块飞水备用，橄榄切开，瑶柱和石斛清水浸泡30分钟洗净备用，陈皮洗净备用全部材料放入已经煲开水的锅中，大火煲20分钟...
靈芝蟲草花煲竹絲雞美味好吃的做法大全，靈芝蟲草花煲竹絲雞做法图解
用料靈芝蟲草花竹絲雞靈芝蟲草花煲竹絲雞的做法靈芝切片。竹絲雞斬大塊飛水洗淨。蟲草花浸泡一會留下浸泡的水。所有材料連浸泡的水一齊，冷水入鍋2小時即可。...
石斛花旗参灵芝煲乌鸡美味好吃的做法大全，石斛花旗参灵芝煲乌鸡做法图解
饮酒，熬夜之后的养护汤----石斛花旗参灵芝煲乌鸡用料石斛10克乌鸡1只花旗参片15克灵芝25克蜜枣2个姜1块盐1茶匙（5克）石斛花旗参灵芝煲乌鸡的做法将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火...
地道的石斛莲芝汤怎么做,如何烹饪石斛莲芝汤才更好吃
用料鸡半只猪骨500克莲芝适量石斛适量红枣10颗枸杞数粒姜数片陈皮约4片盐适量石斛莲芝汤的做法1鸡去皮砍成块，跟猪骨一起焯水，再洗干净2然后把所有材料煲约2.5小时最后放盐调味小贴士1莲芝有很多种的，有的会甘苦味，根据自...
简单易学的靈芝雞骨草煲雞美食做法
最近家人總是熬夜煲個湯潤潤秋冬季節可選煲功效：清肝火提高免疫力抗癌用料雞1只（1.5磅）靈芝適量雞骨草一扎桂圓肉10顆半枝蓮2枝（選用）蜜棗2顆（選用）靈芝雞骨草煲雞的做法雞骨草洗淨泡水15min靈芝桂圓肉蜜棗半枝蓮洗淨待用雞...
霍山石斛花旗參烏雞湯美味好吃的做法大全，霍山石斛花旗參烏雞湯做法图解
石斛屬補益藥中的補陰藥，《中國藥典》里對它的功能是這樣說的：益胃生津，滋陰清熱；它的藥理作用主要體現在：增強免疫功能、抗腫瘤、保護視力、滋養肌膚、抗衰老等。麥冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。能提高...
石斛花膠姬鬆茸多雞腳美味好吃的做法大全，石斛花膠姬鬆茸多雞腳做法图解
用料雞腳瘦肉花膠石斛姬鬆茸紅棗薑片石斛花膠姬鬆茸多雞腳的做法花膠提前處理好。雞腳剪去指甲，瘦肉切大塊，飛水洗淨。姬鬆茸提前浸泡。所有材料放入燉盅3-4小時即可。...
地道的羊肉石斛煲怎么做,如何烹饪羊肉石斛煲才更好吃
羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。《舌尖上的中国》里介绍过一款美食叫：羊肉石斛汤。铁皮石斛和羊肉一起炖汤，石斛中特有的胶质会让羊肉更加酥嫩爽口，汤品更...
简单易学的五指毛桃靈芝煲雞美食做法
用料雞半隻靈芝五指毛桃蜜棗五指毛桃靈芝煲雞的做法雞清洗乾淨斬塊。靈芝切片。五指毛桃略微浸泡。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
简单易学的紅参石斛燉竹絲雞美食做法
用料石斛適量竹絲雞半隻紅參適量薑片3片紅参石斛燉竹絲雞的做法竹絲雞洗淨斬大件雞，石斛，薑片放入燉盅，大火水滾後改小火燉2個半小時，放入紅參後再燉半小時即可...
西洋參石斛護肝草燉雞美味好吃的做法大全，西洋參石斛護肝草燉雞做法图解
用料雞石斛西洋參薑片西洋參石斛護肝草燉雞的做法雞塊洗淨，和石斛，薑片一起放入燉盅先燉2.5小時，最後放入西洋參再躲半小時即可。...
石斛花旗參燉竹絲雞美味好吃的做法大全，石斛花旗參燉竹絲雞做法图解
用料竹絲雞石斛花旗參薑片杞子石斛花旗參燉竹絲雞的做法竹絲雞斬塊飛水洗淨。雞，石斛，薑片放入燉盅大火轉小火先燉2.5小時，再放花旗參燉半小時，最後10分鐘放杞子，加鹽調味即可。...
简单易学的石斛靈芝煲瘦肉美食做法
用料靈芝適量石斛適量瘦肉蜜棗石斛靈芝煲瘦肉的做法靈芝切片，石斛略微清洗所有材料冷水入鍋2小時即可...
靈芝貓爪草煲豬橫脷美味好吃的做法大全，靈芝貓爪草煲豬橫脷做法图解
用料豬橫脷豬骨靈芝貓爪草薑片蜜棗靈芝貓爪草煲豬橫脷的做法貓爪草提前浸泡。靈芝切片。豬骨斬大塊飛水洗淨。豬橫脷切大塊後飛水洗淨，再用干鍋炒干水分。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
花旗參靈芝石斛燉水鴨美味好吃的做法大全，花旗參靈芝石斛燉水鴨做法图解
用料水鴨花旗參靈芝石斛花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法水鴨斬大塊洗淨。靈芝切片。所有材料放入燉盅3小時，最後半小時放入花旗參即可。...
甘甜甘甜靈芝雞湯🐔美味好吃的做法大全，甘甜甘甜靈芝雞湯🐔做法图解
流行養生的節奏用料靈芝10g/人丹嵾10g/人雞肉半隻薑片3片黨嵾1條甘甜甘甜靈芝雞湯🐔的做法材料簡單清洗，放入水。煲1小時ok！...
地道的灵芝石斛参汤怎么做,如何烹饪灵芝石斛参汤才更好吃
秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛参汤的做法所有药材洗干净扔进去...