素番茄鱼的精选大全

在素食之前，我最爱的菜就是水煮鱼、酸菜鱼、番茄鱼。每一次朋友来我们家吃饭，必做的就是番茄鱼，可这也是我吃素的最主要的一个原因。每一次去菜市场买鱼，鱼贩抓取我选中的那一条鱼狠狠往地上摔的时候，我的心真的好难受好难...

我是个番茄狂热爱好者，也超爱意面。毕业工作以后不是常常有时间下班煮番茄意面吃的，一直想配几罐酱，我的原则是不做肉菜，想要是素的就好了。灵光一闪，所以有了这个菜谱。部分用料是家里备着的，觉得合适就放进去。原则是同类...

小时候爸爸最爱给我的炒的一道菜——番茄烧茄子，配米饭，可香了！总能吃上一大碗！用料番茄两个茄子两个（两个小圆茄子）盐六月鲜酱油糖八角素烧双茄——番茄烧茄子的做法将番茄用开水烫一下去皮，切好备用。茄子洗净，切片，放入盆中...

无油番茄菠菜面片，减肥人士理想美味。用料番茄一个菠菜100g面粉100g盐2g酱油少许葱少许番茄素面片的做法番茄切块。菠菜一切两段。100g面粉加50g水活成面团，擀成大片后切成面片。番茄凉水下锅，水开下面片，出锅前下菠菜和...

和水煮鱼强调的麻辣鲜香不同，番茄鱼追求的是清爽鲜香。清爽的部分靠番茄，切成小块往锅里炒，炒到变软出沙，酸酸甜甜的汁水就是汤里的灵魂。而鲜香的做法则和水煮鱼一样，把鱼骨煎香后烧出白汤，鲜味便能完美地融入到汤汁里。同...

每个月的初一和十五，包括慈航圣诞，都会吃素。素，是不吃荤和腥。荤是指有气味的蔬菜，葱、韭、大蒜、香菜等。腥就是动物。用料番茄1个青菜3/4颗酸豇豆适量菜油适量生抽适量芝麻油适量面条按自己的食量番茄素汤面的做法番茄...

用料西红柿1个洋葱1/4个冻豆腐半块金针菇一小把娃娃菜半颗火腿一片番茄酱1大勺小葱（可不放）半根芝士（可不放）1片白胡椒粉一小勺番茄素汤的做法1，西红柿切丁，洋葱切丝，豆腐切块，金针菇洗净，火腿切丁，娃娃菜切丝。准备工作做好。2...

用料西红柿一个意大利面一份蒜三瓣洋葱四分之一个橄榄油适量番茄酱半瓶盐适量番茄素意面的做法橄榄油热锅，放入蒜末炒志金黄色爆香后放入洋葱，炒出香味放入切好的西红柿中火翻炒，加入少许盐，炒成酱后放入番茄酱小火闷10-1...

如果喜欢，可以关注微信公众平台《私家小食堂》，除食谱外，有更多书评，影片，等内容呈现。私家小食堂所有都为各人创作的内容，与你分享用料番茄两个玉米1根芹菜适量南瓜大块胡萝卜2根番茄浓素汤的做法可以随意准备蔬菜品种番茄...

用料素丸子芹菜番茄酱盐、糖番茄素丸子的做法芹菜洗净切段素丸子清水冲洗，因为炒制的时候还要放一点点的油，素丸子上面的油洗掉就不会太油腻..热锅放入些许色拉油，放番茄酱，白糖，盐，鸡精.翻炒均匀...

第一次尝试这么搭居然好吃了！用料葱花少许素鸡一个番茄2只盐适量（以个人口味）鸡精少许番茄炖素鸡的做法素鸡先油过一遍，两面金黄即可油锅热后放入葱花番茄丁放入炒成泥状放入适量盐，加入过油素鸡翻炒三四次，加入少许水(盖过...

用料龙利鱼250克西红柿2个莴笋1根金针菇1把盐适量白糖适量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺鸡蛋清1个淀粉1勺勺番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。准备其他配料。莴笋切滚刀块，金针菇切掉...

龙利鱼没有鱼刺比较适合小朋友食用，我儿子不太喜欢吃鱼，我就想着办法做点海鲜让他吃，今天做了这款番茄龙利鱼鱼柳，没想到他吃的一点不剩用料龙利鱼1条鸡蛋1个生油料酒胡椒粉椒盐玉米淀粉面包糠葱姜少许食用油少许番茄番茄...

用料意大利面200克番茄3个杂菜丁200克罗勒番茄意面酱300克干罗勒叶少许素番茄意面的做法煮意面，水开加一勺盐，意面丢进去，煮滚后调中火煮起码8分钟，喜欢软一点的可以煮12分钟左右，不太会煮的朋友出锅前务必试吃下软硬程度...

不知道什么时候开始就爱上了面条，一天不吃一顿心里就不自在，夏天正好是番茄的季节，做上一份番茄汤素面，热呼呼的吃下去出一身汗，真是自然排毒的好方法，对于我们这样的透析病人真是极好的，生病后胃口不好，就想着每天能做一些开...

用料番茄四颗素羊肉适量番茄素羊肉的做法前置作业(可依据个人喜好调整食材比例)番茄切丁、素羊肉切丝将切成丝的素羊肉过油爆香将番茄烫软(依据不同品种大约闷煮3~5钟)※TACO个人偏好将番茄煮到非常非常软，并且去皮将...

冬暖洋洋的橘色素菜汤用料西红柿2-3个胡萝卜半根菌菇一盒白菜几片虾干一把番茄素菜汤的做法按照顺序下锅，煮开。最后加少许麻油，盐橘色番茄汤小贴士一碗水，一边烧，一边把切好洗干净的食物放进去切番茄，放进锅里切胡萝卜，洗...

用料巴沙鱼1条姜片若干料酒1勺番茄2个鸡精适量盐适量淀粉适量维生素超高的番茄巴沙鱼的做法巴沙鱼切块加入姜片，料酒，鸡精，盐，淀粉，香油抓均匀腌制开水下鱼块焯水（不焯水也可，只是个人觉得这样鱼肉更有弹性一些）炝锅炒番茄（个...

俩人份：已经吃素的人，不必加蛋，蛮腥的，真的跟鱼一样的味道。用料大大的番茄一个番茄酱杏鲍菇3个内酯豆腐一盒皮蛋（刚戒荤者放此会更仿荤）1个料酒，，2串葱3片姜2个蒜瓣6串香菜郫县豆瓣酱油老干妈豆豉酱干豆豉8个糖蔬菜蘑菇调味...

不喜欢复杂而做的番茄素面，酸辣清爽。用料西红柿1个细面一小把盐花椒生抽醋少量芝麻油油辣椒按喜好添加辅佐小料(例如鸡枞油)按喜好添加番茄素面的做法番茄切小块留在案板备用按喜好配调料：盐，花椒粉，生抽，少量醋，油辣椒，芝...

用料初榨橄榄油番茄松珍素土魠魚排罗勒琼脂松仁奶油起司番茄素鱼冻配罗勒青酱的做法罗勒洗干净沥干，粉碎机内加入罗勒、初榨橄榄油，一起粉碎待用起锅，锅入倒入油，油温约2成左右，放入松仁慢慢炸，至轻微金黄色，倒出沥干油。松...

番茄酵素有很好的抗癌作用，而且还有助于消化，缓解便秘，对美容养颜和祛斑等效果最为显著，针对男性的前列腺癌和某些消化道癌症也有很好的预防作用。番茄酵素适用人群很广泛，长期吸烟的人，也要经常喝些番茄酵素哦！服用方法:每...

简简单单，酸酸甜甜，下饭神菜😄用料素肉片番茄番茄炒素肉的做法素肉片泡软，反复抓干水清洗多几次，可以把一些豆腥味去掉。剪成小块，用适量生抽，糖和淀粉水腌一会番茄切块备用热锅，倒入油，比平时炒菜稍多一点油。素肉片倒入翻炒...

用料番茄3个蒜1头姜1小块蘑菇8个海底捞番茄底料1包香菜3根番茄鱼的做法龙利鱼2大片，切斜小片，稍微厚一点，烧的时候不容易破。趁未完全融化的时候切，比较好切。切好的龙利鱼片，用料酒和胡椒粉腌制1小时。姜切小颗粒。蒜整瓣...

这个菜谱可以作为单独番茄素旦菜也可以做番茄素旦面用料西红柿400克内酯豆腐一盒400克姜片3片玉米淀粉15克生抽10克盐2克番茄素旦的做法内酯豆腐提前至少一晚放进冰箱冷冻室冷冻。用之前化冻。番茄去皮切块备用冻豆腐...