鳕鱼虾干黄金炒饭的精选大全

儿子超喜欢吃，几分钟就吃光光！用料米饭1碗鸡蛋1个鳕鱼50克虾干6只大蒜1瓣葱花适量鳕鱼虾干黄金炒饭的做法鸡蛋搅散后，倒入米饭混合均匀。虾干提前凉开水浸泡约10分钟。鳕鱼切小块，入锅煸炒出油。依次放入蒜粒、虾干、米饭...

用料金针菇1把蒜瓣盐克色拉油克生抽勺蒸鳕鱼蒸大虾金针菇的做法每日一淘上选购的大虾，超新鲜（推荐码：x1lWWXaP）洗净放入盘中准备小料切碎放入蒸锅放入蒸锅蒸15分钟成品❤️『菜谱分享』半小时两道美味的优质蛋白质食物[耶]...

用料剩米饭1碗鸡蛋2个盐适量绿彩椒1小块红萝卜1小根鳕鱼2块姜片若干鳕鱼蛋炒饭的做法米饭用的是剩米饭，鳕鱼提前解冻用姜片腌制2小时去腥，菜椒和红萝卜切小丁，打2个鸡蛋打散备用。红萝卜和菜椒用水焯一下，控水备用。1岁以...

今天来做一块金黄美味有食欲的黄金鳕鱼炒饭，小安吃了一大盘，也非常简单快手用料米饭1碗鸡蛋1个玉米粒适量豌豆粒适量秋葵1根胡萝卜粒适量鳕鱼1块黄金鳕鱼炒饭一碗吃不够，快来干饭的做法⭕️准备食材✅米饭✅胡萝卜粒✅豌豆...

虾头虾壳不要扔了，用来熬制虾油味道棒棒的！用料鳕鱼（用鲜虾更好）1块鸡蛋1只黄瓜丁一小碗香肠丁，胡萝卜丁任意你喜欢的材料适量葱1根油，盐，酱油适量虾油（提前熬制好的）适量剩米饭三碗胡椒粉（为了去鳕鱼的腥味）适量虾油鳕鱼炒饭的...

用的剩下的料，味道可以用料虾只鸡蛋个盐克红萝卜丁或其他你想加的任何菜黄金炒虾饭的做法鸡蛋打碎加适量盐打碎，倒入隔夜冷饭拌匀，迅速下锅炒熟，捞起备用。另起锅油热下红萝卜丁，炒出香味后放入虾肉，炒出虾味放入炒好的饭，加...

关于生鲜的食谱，适合8+宝宝用料银鳕鱼一块蛋黄4/1彩色细面一包西蓝花两朵番茄一个洋葱一片紫苏籽油适量香菇粉一勺黄金银鳕鱼烩彩虹面的做法备料，银鳕鱼解冻，番茄去皮。洋葱切丁，油热后炒洋葱到透明其他食材均切丁，面掰碎...

用料隔夜米饭鸡蛋2个火腿适量黄金蛋炒饭/老干妈炒饭的做法将2个鸡蛋在碗里打至均匀出现泡泡。我还准备了一些火腿，切小粒。这是前一天蒸的米饭，炒米饭一定用隔夜饭炒的才好吃哦。将打好的鸡蛋液倒进米饭里，均匀搅拌。热...

用料鳕鱼蒜蓉蒸鱼豉油黄金蒜鳕鱼的做法鳕鱼解冰后放入锅里煎到两面焦黄，取出摆入盘中锅里放油，把蒜蓉炸香，倒到鳕鱼上最后倒入蒸鱼豉油即可...

一直想试试鳕鱼的各种吃法，然后就有了这次的炒饭用料米饭一碗虾8只鸡蛋1个胡萝卜半根盐适量生抽适量蔬菜粒适量罗勒碎少许鳕鱼120克香葱1根虾仁鳕鱼炒饭的做法冷冻鳕鱼，室温解冻后去皮，切成小块去虾肠，去虾壳，洗净切成小粒...

味道很鲜棒呆了！用料虾仁若干黄瓜丁胡萝卜丁木耳丁剩米饭半碗鸡蛋一枚虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法鸡蛋打散和米饭拌匀。虾仁炒熟捞出。米饭鸡蛋混合体炒熟捞出。各种蔬菜丁炒熟后倒入米饭和虾仁。加盐和生...

一个人闲的时候，就是搞一碗自己喜欢吃的。而且吃不腻的黄金虾炒饭☺用料鸡蛋2(蛋黄1个,饭的分量)虾4只白饭自己要炒的分量盐少量克糖少量胡椒粉少量芹菜少量白蒜少量奶油中量黄金虾炒饭的做法一颗蛋黄添加在隔夜的饭里...

清理冰箱发现有一块冰冻鳕鱼,貌似放了许久,是时候该消化掉了,从没弄过这鱼,鱼肉比较厚,怕蒸不熟,先煎了一下,再把调好的辣椒汁淋上,蒸一会,闻起来很香。用料鳕雪海南灯笼辣椒酱1瓶糖姜蓉葱丝蒜片红辣椒金汁鳕鱼的做法...

话说前一篇博文被推荐美食首页，点击率让我这个新来的有点暗喜，有点惶恐，呵呵，无论如何，感谢啊。。。鳕鱼是和朋友一起团的，煎着吃很好吃，还炒着吃了。今天换个吃法:炸着吃~~鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的...

一说黄金＊＊＊大多是用油炸的，今天我们来一款用烤箱烤的。鳕鱼用调和的沙拉酱包裹，也包住了鳕鱼的鲜嫩，外层有面包糠的香脆，内有鲜嫩的鱼肉，最经典的外脆里嫩口感，深受大家的欢迎。用料银鳕鱼1份盐胡椒粉柠檬汁蛋黄沙拉酱千岛酱...

忘了拍照了留着自用用料鳕鱼1块米饭1碗洋葱少许木耳少许菜心2根鳕鱼炒饭的做法木耳洋葱切碎鳕鱼胡萝卜放锅里蒸熟倒入底油炒洋葱木耳胡萝卜加点水焖会。最后放入焯过水的菜心和鱼糜。注意:鱼肉摸摸有没有刺。炒匀即可...

说起炒饭，应该是人人都会，但是如何把饭炒好，其中却大有学问。今天这份虾仁黄金炒饭，将会考究每一个炒饭过程中的细节，让粒粒米饭达到最佳口感，利用虾仁提升整道炒饭的口味。用料米饭1碗葱4株虾仁200g大蒜2瓣鸡蛋1个虾仁黄金...

高原湖泊“滇池”是昆明的母亲湖，产自滇池的银鱼和小虾，是女儿的喜爱。用料银鱼200克小虾200克鸡蛋2枚豌豆粉适量胡椒粉适量盐适量食用油适量料酒适量鱼虾黄金饼的做法鱼虾洗净控干水份放料酒、盐、胡椒粉适量腌制10分...

用料米饭1碗鸡蛋3个咸蛋2个午餐肉3片胡萝卜1根酱油1勺盐5克白胡椒2克黑椒2克黄金虾油炒饭的做法宵夜充能加个震腾腾的温泉蛋。...

一口汤一口饭再抓起饼～吃得太香了吧用料虾仁克大米杯娃娃菜根黑白芝麻只核桃油克鳕鱼🐟根肉松朵紫菜海米猪肝粉鳕鱼紫菜汤&鳕鱼虾饼&鲜虾娃娃菜炒饭的做法通过上述材料～成品一看就会～小贴士宝宝吃～无调料哦～...

外脆里嫩用料虾十几只(必加)姜大约两三片(可不加)大蒜5瓣葱4量黄金小干虾的做法第一步：先将干虾先一下2、再在锅里加油...

用料咸蛋黄2只鸡蛋2只虾5-6只胡萝卜一小块青豌豆少许隔夜饭一碗咸蛋黄和虾的黄金炒饭的做法虾去头去泥肠洗净开水煮7分熟后去壳（虾头留下要炸虾油），胡萝卜切小丁，青豌豆开水煮熟，咸蛋黄蒸熟趁热压碎油热下吸干静水的虾头，小...

早上快手炒了黄金炒饭，打开冰箱看到还有一个鱿鱼，想想就试做了这一菜式用料黄金炒饭一份鱿鱼身一个(・ω・)ノ吃了黄金炒饭的黄金鱿鱼的做法把黄金炒饭填入鱿鱼身，然后入锅煎至微黄，下水大火焖2分钟收汁即可出锅，然后再切...

用料虾仁400克盐一勺米饭2碗鸡蛋4个生抽1小勺芹菜4根虾仁黄金饭的做法把虾仁先用油煸一下。把昨晚的剩饭加蛋抓均匀。芹菜切末。锅里放点油，把拌好的饭放进去炒一会，加盐，生抽。炒的差不多了再加虾仁尝一下咸淡适量调整，...

用料鳕鱼4块面粉少量盐少量料酒一勺花椒少量姜葱煎鳕鱼(两面金黄阿拉斯加野生鳕鱼)的做法Costco冰冻鳕鱼提前化冻，腌20分钟纸巾除水，敷面鳕鱼脂肪少，需要放油。中火煎，至略微金黄。放葱、蒜，翻过来煎另外一面，如喜嫩鱼，稍微...