烧烤味的炒四季豆的精选大全

用料油适量孜然粉适量盐适量蒜瓣胡椒粉适量烧烤味的炒四季豆的做法忘记拍过程图了四季豆洗干净，折成两断。蒜头切碎开大火，锅烧热，放适量油，如想更香可以多放点，我只放平时炒菜的量，怕长肥。四季豆放锅内翻炒成绿色透明色，改...

用料四季豆500克猪后腿肉300克生姜3薄片蒜4瓣焖烧四季豆的做法四季豆摘断，洗净；肥瘦肉切薄片，分开放；生姜大蒜切末～锅中倒入适量食用油，将肥肉倒进去炸出油接着放入瘦肉，姜末小火炒一分钟加入蒜末，倒入半勺老抽，大半勺生抽继续...

佐酒、下饭的一款好菜用料青红美人椒100g无茎四季豆300g烧椒四季豆的做法把美人椒在锅内干煸至熟起锅改刀即可。四季豆加入橄榄菜、盐、味精、糖少许。放入美人椒拌匀装盘即可先用涨水煮熟四季豆,在把四季豆在60度的...

我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...

四季豆很多人喜欢吃干煸的，其实素烧味道也很好的ヾ^_^♪。用料四季豆500克大蒜半颗盐适量菜籽油适量素烧四季豆的做法四季豆去筋，掰成2寸左右的小段。洗净待用。蒜切片。热锅如油。7层热。转小火，四季豆和蒜片一起倒入，翻...

四季豆是我最爱吃的菜，好好吃，但是要注意，一定要煮熟，不然会食物中毒。之前就是别人做的没熟，我吃了很多就中毒了。切记，煮熟！用料四季豆400克蒜1瓣盐适量红色，干辣椒1个青椒一个辣椒粉适量蚝油适量食用油适量湘味四季豆的做...

谁说红烧只能配肉！吃腻了整天炒的青菜红烧个青菜吧！宝宝也爱吃！用料四季豆半包油随意糖随意盐随意红萝卜🥕1⃣️根五花肉/猪颈肉随意料酒一点点红烧四季豆的做法先把肉腌了：淀粉、生抽、蒜粉（没有可以放蒜末）腌5-10分钟就可以...

简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制...

喜欢四季豆煸炒减少水份后的韧劲。撒上少许椒盐粉，带点烧烤口味，下饭。用料四季豆椒盐粉盐生抽蒜新鲜红辣椒熟芝麻带烧烤味的干煸四季豆的做法1.四季豆去豆筋，洗净切段状沥干水份，蒜、红辣椒切末备用。2.热锅入油，放少许盐...

没有故事，就是喜欢😍用料四季豆五花肉酱油盐耗油大蒜小米椒炝炒四季豆的做法四季豆摘成段，开水抄一下水！沥干水先把肉用白醋和盐先腌一下大概十几分钟（如果把肉加调料腌会糊锅，所以要后放调料，这样的肉很香）然后放到锅炒出油...

用料四季豆400克辣椒3个花椒10粒炒四季豆丝的做法四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，切片，辣椒切小段，老姜切丝热锅冷油，下老姜丝，然后下四季豆和辣椒花椒，变色了加一勺盐（按个人口味适量），炒一分钟左右加味精，起锅...

清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦...

有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。所以我要做个有梦想的吃货用料孜然粉或十三香。约一克大蒜三瓣酱油半勺四季豆500克烤味四季豆的做法把四季豆斜刀切好备用热锅不放油把四季豆...

用料干四季豆油盐蒜小辣椒半个（吃不了辣）酱油耗油葱炒干四季豆的做法把新鲜的四季豆过热水煮，然后勺起拿去嗮干【天气好两天左右】四季豆是我家种的，嫩的四季豆会好吃点。吃起来很爽口，很脆。荷兰豆，豆角也嗮过，也是好吃，不同...

用料四季豆500克蒜末3勺酱油2勺盐2勺糖2勺酱烧四季豆的做法四季豆下锅炸至虎皮状青椒炸至虎皮状，放番茄翻炒，下炸好的四季豆，盐，糖，酱油进行调味，起锅时放入蒜末即可...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒...

最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入...

用料五花肉四季豆土豆葱姜蒜个八角糖老抽料酒生抽盐胡椒粉可有可无四季豆烧肉的做法准备材料办它！锅中倒油，➕糖，炒化（小火）加入五花肉翻炒变色➕葱、姜、蒜、八角翻炒一下！再➕老抽、生抽、料酒、盐翻炒两下倒入开水四季豆...

用料四季豆200克鸡精1勺姜1片大蒜5瓣酱油1勺烧肉500克五香粉1勺青红椒1个烧肉闷四季豆的做法起锅烧油放葱姜蒜香爆香，放肉放四季豆，放调料，放水焖干收汁收汁放青红椒葱段，摆盘五花肉闷四季豆...

用料四季豆400克肉50克姜蒜盐2克味精烧四季豆.的做法四季豆洗净切寸。姜蒜洗净切米。锅烧热下底油下肉炒变色，下姜蒜炒香。放四季豆炒变色，放水烧自汤汁快干时下味精即成。...

来份炒面有肉有菜有主食，完美！用料四季豆20根左右肉末。五花肉也是极好100克面条1把酱油2小勺盐3克四季豆炒面的做法准备好各种材料将四季豆摘好，洗干净，一个锅放入水，烧开水就将四季豆倒进去煮一下，水中放少许盐和油，（加盐和...

四季豆全是我最爱的几大蔬菜之一用料四季豆一把五花肉50克小海椒3-4个大蒜3-4瓣姜2片生抽1-2勺耗油1勺盐10克美味四季豆的做法先备菜。姜蒜辣椒，五花肉切块。然后放一点油，小火煎五花肉，煎到出油，油太多的话捞出一些。放...

配料简单下班回家不到小时搞定灵魂是大蒜头配四季豆用料排骨800克四季豆500克炒料生姜冰糖炖料老抽一个红辣椒一个八角盐适量提味大蒜头生抽四季豆烧排骨的做法排骨洗净，有空就多泡多洗，不用焯水放少油热锅，旋转让锅里都...

刚刚踏入社会不久，之前吃了太多的外卖，真的想要吐了，现在自己租了一个小房子，每天下班回来后就会给自己用心的做一道菜，不会做那些太复杂的，都是一些家常菜，而今天刚好看到了长得很嫩的四季豆，那今天就先献上我的四季豆炒肉啦...

下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...