三江水盐菜的精选大全

三江特色～用料芥菜适量粗盐适量自来水适量三江水盐菜的做法芥菜晾两天焉焉点滴～再水洗两遍挤干水。用粗盐搓一下，放进瓶子加自来水没过菜，再撒点盐进水里面，最后拿个石头压稳保证菜在水里面就得了。静静等一两个星期，菜像酸...

在外面吃的椒盐小江虾，总是耐人回味，脆脆香香，还补钙，一直琢磨着怎么做。喜欢简单、低添加的美食，所以用料很少，美味不打折。用料小江虾300g姜两片盐少许椒盐适量葱六根椒盐小江虾的做法把小江虾冲洗干净，可以剪掉触角，也可以...

用料生菜2棵盐、油、水、砂糖、料酒适量蒜1瓣盐水生菜的做法生菜清洗干净。锅里放水、盐、油、砂糖和蒜，煮开。水开后放生菜，淋点料酒来灼，生菜会碧绿很多。菜变软即可关火，余温可以把菜煮熟的，而且生菜不需要煮得太熟。关...

江南水乡，秋季，吃虾的好季节用料江虾500克葱5根姜片3至4片料酒2大勺盐3克水1000毫升鸡精1克盐水江虾的做法将虾洗净，放入锅中，将水倒入加葱姜料酒大火煮沸转中火煮10分钟关火焖5分钟后开锅加入盐，鸡精调味出锅小贴士虾焖5...

解腻又美味，爽口有营养～用料盐适量大蒜2瓣芹菜嫩杆2根鸡精适量盐水芹菜的做法芹菜嫩杆去叶洗净切片或丝，大蒜剥皮拍散将芹菜和大蒜一起放到容器里＋盐、鸡精搅拌均匀即可～小贴士芹菜叶另有吃法，后期会分享，只放盐的话芹菜叶的...

芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈；主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。用料芥菜苗500g油适量盐适量姜适量蒜适量盐水芥菜苗的做...

用料菜心2盒盐水菜心的做法两颗蒜瓣加2个红辣椒下锅爆炒至变色放入菜心翻炒，稍微变色加入少许蚝油，少许盐，翻炒片刻，再加入半勺酱油，翻炒即可出锅...

没有故事，吃的东西，越简单越美好。用料娃娃菜1颗调制盐水1锅生抽适量花椒米醋适量白砂糖适量小磨香油适量盐水娃娃菜的做法挑选一颗新鲜饱满的娃娃菜回家。将娃娃菜的肉芽一一用手掰下，动作可略鲁莽。来自霓虹国的贝壳粉...

这道菜简单易学，喜欢吃清淡菜的我很喜欢这样做来吃，因为不会上火用料菜心500克盐适量花生油适量姜片两三片蒜头两瓣盐水嫩菜心的做法姜切片，蒜拍扁。起锅烧油，放姜片和拍扁的蒜瓣炒香放热水（量大概可以淹过青菜的量），放三四...

用料花生油一斤长江小虾米（12月长江中下游靖江渔民捕捞鳗鱼苗网到的）一斤蒜两瓣姜一块花椒10颗料酒3两椒盐一瓶靖江椒盐长江小虾米的做法选用靖江渔民捕捞小鳗鱼苗时意外收获到网里的长江小虾米一斤（好吃不贵大约30元/50...

用料油适量盐适量阴米油果姜油茶三江油茶的做法先用温水泡开茶叶锅里放油炸或炒阴米炒油果先将油茶的水份炒干加入油和姜爆炒用木锤锤打茶叶加热水煮开即可过滤完茶叶，加入阴米油果葱花少许盐即可饮用小贴士喝油茶有句...

用料鸡只东江盐焗鸡的做法如图如图...

潺菜，又名木耳菜，钙、铁等元素含量最高，是补钙的佳品。木耳菜热量低，脂肪少，有清热解毒的功效，可用于治疗便秘、皮肤炎等病。用料潺菜400g姜2片蒜2瓣油适量盐适量盐水潺菜的做法潺菜摘掉老的部分，用淡盐水泡十分钟，洗净沥干备...

我妈不能吃海鲜，所以我们江鲜吃的比较多，冬天一个汤吃的全身热呼呼的用料鲈鱼1条冬笋一颗河虾150克小葱1根生姜2片江三鲜的做法1油锅生姜爆香，2、放鲈鱼两面煎黄，3、放入冬笋在油里稍微炒一下，4、加水煮开5分钟左右，5、放入...

大学同寝室的好朋友出嫁那天，在增城吃到吃这种菜心，赞不绝口！往后的每年冬天，都会收到这种肥肥大大的菜😘用料菜心克油克盐克姜盐水迟菜心的做法准备好材料，菜不要用刀切，个人觉得手摘会更好吃😋锅中放少许油，盐，小火把姜爆香...

春天是油菜花盛开的季节，用盐水浸油菜花，花美，菜香！用料油菜花盐水油菜花的做法菜花釆摘花洒洒水洗净二汤(也可清水)+色拉油+盐煮开，关火，落菜，水温在70－75度间保持1分钟，盛盆上桌。出品...

用料盐油水糖姜枸杞菜芯鸡精盐水菜芯的做法1.菜芯洗净2.姜切片，然后切成丝3.枸杞稍微冲洗一下（几粒就行）4.烧一锅水，水烧开后放适量油、一勺糖，放入姜、菜心5.水再次烧开后，加入枸杞、盐、鸡精6.稍煮一下即可出锅。如果喜欢...

用料草鱼豆豉小料葱姜蒜调料盐糖味精，料酒，胡椒粉青红椒湘江刨盐鱼的做法将鱼取中间两片肉打一字花刀，配上葱姜，黄酒，盐糖味精，胡椒粉腌渍豆豉切碎葱姜蒜切粒青红椒切粒将鱼下油锅中炸定型装盘炒豆豉，调味，放入小料同炒，出香后...

用料味好美青花椒椒盐1勺江虾1小盘香菜2根葱1段姜片3片玉米淀粉4勺面粉2勺盐1点椒盐江虾的做法江虾解冻到柔软。我的江虾是没冷的时候买来洗净冻好的，鲜的可以洗干净后用厨房纸巾吸吸水。玉米淀粉，面粉2:1，加一点盐，加水...

菜场门口有个大爷，卖江白虾，咸的，不贵，只是大爷神出鬼没，经常想吃的时候就是寻他不着小小的咸虾，也不知名字，只知好吃，吃粥时配几颗，面条时撒几颗，紧实的肉微脆的皮，一软一硬连壳嚼真是鲜美至极用料江白虾300g盐15g姜几片盐制江...

节目中第二天三人要去海钓，不能在家做饭，所以Eric头天晚上快速做了盐水萝卜泡菜。PS：个人觉得和四川的泡菜方法有类似的地方。用料白萝卜根盐克白糖克姜片葱根辣椒蒜瓣矿泉水或纯净水三时三餐Eric盐水萝卜泡菜的做法准备...

用料空心菜泡菜水（盐水）青椒红椒蒜味精盐水空心菜的做法蒜、青椒、红椒切碎，加入泡菜水和味精，制成调料。空心菜下锅焯一下后控干水分装盘。把调料淋在控干水分的空心菜上即可。（没有泡菜水可以把蒜、青椒、红椒切碎后加盐...

某人好不容易在外面吃到喜欢的菜，不远几百公里也要把我拉去吃，这样好回来做给他吃……跪了……用料猪瘦肉茭白一颗香干两块韭黄少量盐鸡精生抽生粉绿尖椒半颗江南三丝的做法将猪肉丝加入少量盐、鸡精、酱油、生粉拌匀待...

以前都是去外面买，现在终于找到好吃的配方了，记录自用。配方可以做12个100克左右的粽子，不喜欢大个的，100克的吃着刚刚好。用料腌肉去皮五花肉210克盐3克老抽3克白糖6克蚝油9克拌糯米糯米700克草灰水10克盐12克糖10克其他...