简单易学的紫薯粥破壁机版美食做法
用料紫薯1个大米适量小米适量葡萄干、红枣适量紫薯粥破壁机版的做法将食材放入破壁机，按豆浆功能。好了之后你会发现它是蓝色的，然后滴几滴新鲜橙汁。就变紫色了。...
紫薯山药豆浆（破壁机简版）美味好吃的做法大全，紫薯山药豆浆（破壁机简版）做法图解
用料山药一节紫薯1个花生🥜1/4杯燕麦米1/4杯水1400ml冰糖适量紫薯山药豆浆（破壁机简版）的做法1.紫薯山药去皮切块➕花生🥜燕麦米洗净2.食物放入破壁机➕水预约3.煮好下糖小贴士山药差不多家用筷子长度就可以了...
紫薯米糊（米厨破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯米糊（米厨破壁机版）做法图解
每天都在认真的做早餐，最近迷上了米糊和糊塌子的配搭，有了米厨破壁机，好方便。用料紫薯2个大米或小米1杯水1200克紫薯米糊（米厨破壁机版）的做法2-3个小紫薯，大半杯大米，1.2升水。紫薯削皮切块，大米洗净后放入破壁机。我还很喜...
香浓「紫薯奶昔」 破壁机版美味好吃的做法大全，香浓「紫薯奶昔」 破壁机版做法图解
破壁机最常做也最简易的一个食谱啦用料紫薯2个牛奶500毫升蜂蜜1勺香浓「紫薯奶昔」破壁机版的做法这就是所有的用料了第一步是先把紫薯蒸好，用时30分钟紫薯去皮切碎把紫薯、牛奶倒入破壁机中，料理1分钟滴入蜂蜜或乳酪一...
蜜豆奶香紫薯米糕（破壁机版）美味好吃的做法大全，蜜豆奶香紫薯米糕（破壁机版）做法图解
昨天做了纯白米糕，今天又试验着做些紫薯蜜豆米糕，哈哈！一次成功💪太好吃了，顺便记录分享一下😂用料珍珠米250克蒸熟的紫薯80克纯牛奶160克冷米饭100克耐高糖酵母4克白糖40克红豆100克白糖30克玉米油10克蜜豆奶香紫薯米糕（...
超好吃的紫薯米糊（破壁机版）美味好吃的做法大全，超好吃的紫薯米糊（破壁机版）做法图解
用新买的破壁机做的颜色漂亮又非常好吃的紫薯米糊用料紫薯1个，大约150g水1000ml大米80g超好吃的紫薯米糊（破壁机版）的做法紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡6个小时左右，也就是半天。将浸泡过的紫薯，大米，水加入大杯中，选择...
黑米紫薯米糊(破壁机版)美味好吃的做法大全，黑米紫薯米糊(破壁机版)做法图解
减肥低卡早餐，总热量大约760大卡，3-4人份。这个配方做出来的米糊不稀不稠，女生一般2碗就能饱(一碗大约220g，100大卡)，怕饿的同学可以搭配一些干粮。用料紫薯4个(1个大约150g)黑米100g水1400ml黑米紫薯米糊(破壁机版)的做法...
紫薯饮（惠而浦破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯饮（惠而浦破壁机版）做法图解
冬天想喝点热的，正好疫情宅在家里就想着办法弄吃的。用料紫薯2个冰糖6个小米2勺熟米饭2勺水4杯紫薯饮（惠而浦破壁机版）的做法准备食材：紫薯两个削皮好，冰糖6个，小米2勺，熟米饭2勺。紫薯切小块，小米用清水稍微冲洗干净。加入紫...
破壁机版紫薯山药米糊美味好吃的做法大全，破壁机版紫薯山药米糊做法图解
山药具有很好的调理脾胃，值得多吃用料紫薯适量山药适量小米适量大米适量水适量破壁机版紫薯山药米糊的做法所有材料根据自己喜好放入破壁机，按米糊键20分钟可以了小贴士无难度...
破壁机版❤️紫薯燕麦豆浆美味好吃的做法大全，破壁机版❤️紫薯燕麦豆浆做法图解
常喝豆浆身体好哟～❤️每天换着花样做豆浆，不同口味相同的都是健康哟～用料黄豆少许紫薯干少许燕麦米少许清水500ml破壁机版❤️紫薯燕麦豆浆的做法所有食材清净置入破壁机中破壁机选择“五谷浆”模式半小时后香喷喷的豆浆就...
紫薯雪梨银耳饮（破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯雪梨银耳饮（破壁机版）做法图解
用料泡发银耳100克梨1个200克冰糖10克紫薯100克紫薯雪梨银耳饮（破壁机版）的做法准备食材银耳泡发，紫薯，雪梨切块破壁机开启浓汤模式，半小时就可以了...
紫薯豆浆（破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯豆浆（破壁机版）做法图解
用料紫薯1个黄豆50克鹰嘴豆20克芡实20克冰糖30克水1250ml紫薯豆浆（破壁机版）的做法黄豆、鹰嘴豆和芡实需要浸泡，这样打出来的豆浆比较细腻，尤其是鹰嘴豆，一定要泡。破壁机豆浆模式...
紫薯燕麦糊（破壁机）美味好吃的做法大全，紫薯燕麦糊（破壁机）做法图解
我一直比较喜欢这个味道，香浓，颜色看上去也感觉好治愈🤗🤗用料水1200燕麦40克牛奶半瓶紫薯1-2个适量不用太大紫薯燕麦糊（破壁机）的做法紫薯这个挺大的，我称了一下，有156克，去皮切成几块放进破壁机麦片40克左右想要味道香浓一...
紫薯黑米粥-西屋破壁机美味好吃的做法大全，紫薯黑米粥-西屋破壁机做法图解
润肠通便延缓衰老保护肝脏用料黑米15克糯米15克紫米15克红小豆15克芸豆10克紫薯10克水500克紫薯黑米粥-西屋破壁机的做法米糊模式...
破壁机版❤️玉米紫薯豆浆美味好吃的做法大全，破壁机版❤️玉米紫薯豆浆做法图解
每天早上喝一杯豆浆，远离亚健康～用料黄豆少量燕麦米少量紫薯干少量玉米碎少量清水500ml破壁机版❤️玉米紫薯豆浆的做法将所有食材洗净后置入破壁机内加入500ml清水选择“五谷浆”功能键30分钟后，一碗回味无穷的紫薯豆浆就...
紫薯米糊（破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯米糊（破壁机版）做法图解
紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，润肠通便、延缓衰老、美容养颜、保护肝脏。用料紫薯150克糯米40克糙米40克牛奶250毫升白糖水800毫升紫薯米糊（破壁机版）的做法紫薯削皮切块，糯米、糙米洗净，放入破壁机，加水800毫升，选择米...
紫薯银耳露(破壁机版)美味好吃的做法大全，紫薯银耳露(破壁机版)做法图解
用料紫薯2个银耳1朵大米1小杯纯净水700ml紫薯银耳露(破壁机版)的做法紫薯切块，大米晚上泡好，放冷藏，早上取出银耳倒热水泡发就好了放入破壁机，倒水纯净水，加到900ml非常浓稠好喝成品图...
香芋紫薯牛奶羹（破壁机版）美味好吃的做法大全，香芋紫薯牛奶羹（破壁机版）做法图解
用料牛奶200克紫薯1个山药1根香芋紫薯牛奶羹（破壁机版）的做法紫薯山药洗净，切块，放入破壁机。加水600ml，再倒入牛奶。选米糊模式即可。成品...
不用提前蒸紫薯的香浓紫薯汁—破壁机版本美味好吃的做法大全，不用提前蒸紫薯的香浓紫薯汁—破壁机版本做法图解
利用破壁机的加热功能，不用提前蒸紫薯，少洗一个锅。用料紫薯250g牛奶1盒水适量炼乳24克冷饭1勺冰糖1小块不用提前蒸紫薯的香浓紫薯汁—破壁机版本的做法紫薯切丁放入破壁机中（不用蒸熟），再把除了水的其它材料都放入，加入清...
紫薯银耳羹（破壁机版）美味好吃的做法大全，紫薯银耳羹（破壁机版）做法图解
这是冬季里喝着暖暖的一款羹，无需任何佐料，甘甜爽口。紫薯集美容养颜，润肠通便，减肥抗癌等多种功效于一身，银耳则是天然的胶原蛋白并有较强的泻火之功效，二者相结合一起，绝对是冬日里爱美人士不可或缺的饮品之一。用料紫薯1...
紫薯馅(不用破壁机)美味好吃的做法大全，紫薯馅(不用破壁机)做法图解
做过了很多馅，第一次做紫薯的，然后懒得洗破壁机就没有用破壁机。一样做的非常柔软，好塑型，我拿来做了蛋黄酥和面包，好吃的嘿嘿。这个配方是基本没有甜味的，你可以根据自己的口味再加糖。这种东西其实很随意啦哈哈哈。油的话...
大米紫薯粥（破壁机版）美味好吃的做法大全，大米紫薯粥（破壁机版）做法图解
这是一款颜值非常高的粥，口感十分香甜软糯！用料大米约100克紫薯3块大米紫薯粥（破壁机版）的做法大米淘净，紫薯去皮切成小块加入适量的水直接选择绵粥功能即可！...
椰汁紫薯西米粥（破壁机）美味好吃的做法大全，椰汁紫薯西米粥（破壁机）做法图解
在长滩度假时酒店的早餐每天都会提供椰汁紫薯粥，女儿特别喜欢，回到上海我从记忆库里把这个味道提取了出来并且进行复制和改良。家人表示很喜欢。用料西米20克紫薯大约200g椰浆100克牛奶100g西柚酌情点缀糖按照个人口味...
紫薯米糊（破壁机）美味好吃的做法大全，紫薯米糊（破壁机）做法图解
用料紫薯1个水适量大米适量紫薯米糊（破壁机）的做法紫薯切块，大米，我还加了一点燕麦破壁机，打半小时一碗香香的紫薯米糊就做好啦！超好吃！营养美味！小贴士水的量看个人，浓稠的就少加...
营养紫薯糊（破壁机）美味好吃的做法大全，营养紫薯糊（破壁机）做法图解
用料紫薯240克燕麦30克小米30克大米10克冰糖20克清水1250ml(加至刻度线)营养紫薯糊（破壁机）的做法备好食材。把所有食材放入破壁机内，选择滋补糊模式。加水至1250ml。一杯营养的紫薯糊就做好啦，口感顺滑，香香甜甜的非常好...