红薯板栗粥的精选大全

用料红薯板栗红豆桂圆小米红薯板栗粥的做法红薯切块和板栗红豆桂圆小米一起放入锅中加入适量盐（根据个人口味可加蒜泥）大火20分钟小火闷煮40分钟开锅...

用料泡发好的辽参一只熟板栗随意白粥一碗盐克橄榄油几滴姜丝板栗辽参粥的做法之后按口味加盐，加点橄榄油、海苔肉松点缀。...

家里寄来了好多板栗红薯，特意要求要小个头的最适合烤红薯了，熟的快，大概半小时搞定，不用等的太心急~~真的是像板栗般沙沙松软粉香甜的口感~~特别适合烤红薯吃，不输烟薯，口感层次更加丰富~用料板栗红薯吃多少烤多少锡纸1张，铺...

当板栗红薯遇上稀奶油用料板栗红薯2只鸡蛋2个稀奶油适量玉米淀粉适量板栗红薯球的做法从冰箱里拿出稀奶油加糖进行打发将板栗红薯洗净，放入高压锅隔水煮15分钟板栗红薯去皮将板栗红薯捣碎将板栗红薯和打发的稀奶油进行...

简单方便，所有东西扔到电饭锅里等着就好了用料紫薯1根板栗5-10个大米适量芝士少量紫薯板栗粥的做法紫薯洗净去皮，切块板栗去皮剥好，放在沸水里闷几分钟更好剥哦淘适量大米，和紫薯板栗一起放到电饭锅里，加水。水和大米比例...

粟子的营养价值委很高，含有丰富有清淀粉，蛋白质，不饱和脂肪酸等等，有“干果之王”的美称，又到了吃栗子的季节，怎么放过。用料红枣几颗板栗几颗大米一把板栗红枣粥的做法生板栗去皮，什么泡水啊，泡盐啊水煮啊，我感觉都无用了，直接...

用料大米100克水900克板栗100克牛肉130克味好美白胡椒1～2克味好美嫩肉粉1克味好美生姜粉1～2克生抽1小勺蚝油1小勺盐适量油15克小葱1根板栗牛肉粥的做法100大米洗净加入900克清水，煮25分钟左右板栗切小块（不切也可以）加到锅...

用料板栗100克红薯300克牛奶50克糖20克黄油10克鸡蛋1个黑芝麻少许红薯板栗酥的做法1.将板栗煮熟去皮，捣碎备用2.将红薯去皮煮熟，捣碎备用3.将板栗、红薯、牛奶、糖、黄油一起搅拌均匀，放入冰箱冷藏30分钟，拿出切成块(性状...

烤红薯就够好吃的了，那你也别错过红薯+板栗这对黄金CP。浓香的板栗，清甜的红薯想想就好吃呀！揉成一个个可爱的小团子，放到黄油泡个澡，香到爆炸。轻轻一抿就在嘴里化开啦，这甜味可真不是白糖能比的。用料萌小栗1袋红薯40克糯...

板栗富含维C和矿物质，胡萝卜富含纤维素和维生素，红薯促消化通便！用料胚芽米或大米25克板栗2个胡萝卜适量红薯适量宝宝辅食胡萝卜板栗红薯粥的做法胡萝卜去皮，和板栗蒸熟红薯切小丁板栗肉＋胡萝卜＋少许水打成泥，不建议板栗肉直...

用料小米30克南瓜50克板栗7个红薯一小个糯米10克超简单的养胃板栗红薯南瓜小米粥的做法将所有的剥皮切块，放入电饭煲预约就好了。第二天早上就等着吃吧！...

功效：健脾益肾，强筋养血，适用于肾虚腰酸背痛，下肢无力，脾虚泄泻等症。用料大米60克板栗（新鲜）100克山药（干）30克红枣15克姜5克盐2克山药板栗粥的做法1.将栗子去皮与淮山（山药）、生姜、红枣、粳米洗净；2.把全部用料一齐放入锅内，加...

蒸红薯吃腻了，正好家里有板栗，就随便捣鼓出来的，没想到味道还不错，就分享一下吧。用料红薯一个中等大小的面粉约两勺板栗一小把牛奶适量白砂糖适量（可不加）油适量红薯板栗饼的做法红薯去皮蒸熟用勺子压成泥加入适量的牛奶和...

在某大超市平台买的红薯，名字叫板栗红薯，很有胃口的名字。我就想尝尝是不是真像板栗一样糯糯的→_→用料红薯（个头不是很大，可能因为不是自己挑的╯▂╰）三个蒸板栗红薯的做法红薯洗干净，切小块。大块不好掌握时间上锅蒸25...

看着就有食欲的。用料紫薯大点两个，小点的三，四个板栗五，六个苹果一个水适量面粉或淀粉可有可无紫薯，板栗，苹果粥的做法所有材料苹果削皮，切片，紫薯，削皮，切小块，板栗剥皮，把它们一起放锅里加适量水煮二十到三十分钟，喜欢浓稠点的...

秋天是个好季节，收获很多好吃的，栗子熟了、红薯甜了、稻花飘香了，用正宗新鲜的五常稻花香大米与栗子、红薯熬锅软软糯糯甜甜的粥，营养丰富，秋季进补养生哦。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年...

🌰🌰秋天的板栗熟了，现在正是吃板栗的好时候。板栗有养胃健脾的功效。一到秋天我喜欢给娃熬这个排骨板栗粥，排骨香喷喷，板栗甜糯糯，再加一把蔬菜叶子，营养又美味。用料排骨2根大米1杯板栗20粒葱1段姜1块料酒3勺小白菜3棵板...

我有一次点了外卖真好喝用料板栗随意（喜欢吃就多放点）大米随意（根据家里煮粘稠粥的量放就行）红豆随意（比大米少就行）粘米有就放，没有可以不放板栗粥的做法1.处理板栗，生板栗开口在锅里煮5-10分钟，这样容易去皮。去皮后烤一下好...

食谱名：板栗黑米粥参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做一道板栗黑米粥。黑米中含有丰富的B族维生素和铁、锌等微量元素，但它是粗粮，单吃口感不好，所以我就在里面加了点儿宝宝粥米，粗细搭配，增加营养的同时还会使味道更好。用...

用料大米半杯板栗薯三个板栗薯粥的做法板栗薯洗净去皮切块大米洗净和板栗薯放在电饭锅里，加水没过，按下煮粥键，煮一小时板栗薯粥完成...

食谱名：板栗瘦肉粥参考月龄：10个月以上我今天的这道板栗瘦肉粥就是把板栗压成泥后加在粥里，不仅能使整碗粥都具有香甜的口感，而且也更容易被宝宝消化吸收。用料大米30克鸡毛菜5克猪里脊30克熟板栗肉30克有机小米20克板栗...

用料红薯4个板栗1～2斤冰糖4块板栗红薯羹的做法准备新鲜的板栗大概一至二斤板栗去壳剥皮，红薯去皮切块洗干净备用一起倒入电饭煲中加适量的水煮一个半小时。煲好后加入冰糖就可以吃啦！小贴士我们这人多准备的份量都是6个...

秋天的板栗，不仅味道好吃，营养更是一绝。不说它丰富的碳水化合物和蛋白质含量，光是其中的维生素B2至少是大米的4倍，维C更是苹果的10倍，秋冬天给娃补营养怎么少得了它。今天我们就用板栗做一道糕点，香软可口还能替代主食哦~...

秋分之后，一天比一天凉，小编提醒朋友们，注意及时添加衣服，预防感冒，同时饮食上也要做一些适当的调整，吃一些滋补防秋燥的食物，来缓解气候带来的干燥，例如，用板栗来煮甜品喝就非常的不错。板栗是秋季的应季食材，有干果之王的美称...

寒冷的冬天，最爱的大概是一袋刚刚出炉的🌰，一个刚刚烤的🍠（红心红薯巨甜）吃上一口整个身体都暖啦！超级简单的步骤，一看就会，赶紧做起来吧！做的简单，吃着放心。———庚子年正月十一记用料红薯🍠1个熟板栗6～8个黄油15克牛奶10ml...