南瓜丝炒虾米的精选大全

用料南瓜虾米红椒葱蒜食盐南瓜丝炒虾米的做法将南瓜去皮后用擦丝器擦成丝状备用将虾米用水浸泡，配料红椒葱蒜切好备用锅内倒油后将配料放入锅内爆香爆香后放入浸泡好的虾米将虾米稍微翻炒下倒入南瓜丝将南瓜炒至变软后...

春末夏初的嫩南瓜，家里老人特别喜欢吃，用猪油和干辣椒炒出来的南瓜丝特别香，本来是要放花椒的，老人不喜欢就没放。我要特别说明一下，我不热衷于切丝，这次直接用的刮丝器，是什么样的厨房聪明人发明了这些小机器，太棒了。顺便推...

我特别喜欢吃丝瓜，尤其喜欢用丝瓜的汤汁拌饭吃。清炒丝瓜、丝瓜炒蛋怎么做都好吃，最爱的还是丝瓜和虾米一起炒，清甜中混着虾米的鲜香，别有一番滋味~很多人在家炒丝瓜容易炒太老，炒黑，口感和味道就大打折扣了，按照我的方法就...

用料眉毛肉半斤嫩南瓜一个姜，蒜适量盐适量生抽适量红苕粉适量南瓜丝炒肉的做法把南瓜切丝用盐腌制，炒的时候不用放盐了眉毛肉切片，用红苕粉和盐码匀，备用姜蒜切好备用热锅下猪油炸香姜蒜，注意不要炸糊了下肉片，炒散，下生抽，炒...

简单食用料丝瓜1根盐看着放生抽一勺蒜头5瓣剩余大葱（不用掉可惜😂）切丝虾米丝瓜的做法锅中倒油、先加入蒜片、虾米、大葱丝、炒出香味、大约1分钟。再倒入丝瓜。翻炒5分钟。加入适量的蚝油、翻炒一分钟。最后加入一小勺...

用料南瓜克虾米南瓜的做法南瓜切片，蒜片、南瓜、虾米（多一点）入锅翻炒，加水焖煮至南瓜软糯，加盐和味精调味。...

这是一道适合老人的家常菜，口味清淡，公公婆婆都很喜欢用料丝瓜4根味精1克盐1克海米虾一把葱花酱油一点提亮菜色就可以海米虾丝瓜的做法把去掉皮的丝瓜切成块状油热后放入葱花，葱花微黄小火放入海米虾到微黄，在放入丝瓜翻...

南瓜是一道非常常见的一道食材，具有非常高的营养价值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、摊煎饼、做馅料，老瓜可以煮粥、蒸食、炖汤，甚至还可以用来面点的上色。但是无论怎么做都非常美味，今天就为大家分享一个...

用料南瓜(绿色皮)虾米适量蒜油盐虾米烧南瓜的做法虾米洗下,泡水至软身;南瓜去皮,切块,蒜切末锅热放入油,放入虾米小火炒香盛出(可留一些在锅里)放入蒜米炒香,放入南瓜块炒一下和油有个接触,放入热水(不用末过南瓜),盖...

南瓜众所周知，都是软软糯糯的，可我偏爱的就是这个爽口的，早餐喝粥就着这爽口的南瓜丝，估计会让你多喝上两碗粥。用料南瓜克红辣椒1个大蒜6瓣素油适量盐适量炒南瓜丝的做法南瓜洗净去瓤，切片后改刀切丝。红辣椒洗净切丝。大...

嫩南瓜，真的很好吃，清淡可口，消化还快。用料南瓜500克油10克盐5克鸡精半勺红辣椒5个姜3片蒜3瓣炒嫩南瓜丝的做法1.选一个特别嫩的南瓜2.洗干净切丝，滴干水分。3.切好佐料，小米辣红辣椒5个切段喜欢辣的多加一点，姜切末，蒜切末...

用料小南瓜1个葱10克大蒜1瓣剁椒5克盐2克醋5克油10克鸡精1克素炒南瓜丝的做法小南瓜洗净切丝，葱蒜切末，一勺剁椒，备用坐锅点火，倒油入锅，油热放入葱蒜，剁椒炝锅。炝锅炒香后放入南瓜丝翻炒南瓜丝翻炒后会出水，继续翻炒，炒熟后...

南瓜叶可以炒可以烧汤。用料南瓜叶若干虾米若干69.虾米炒南瓜叶的做法先洗净，搓一搓使之软化。再放点盐搓一搓，再洗净。准备切切好备用，切细点。虾米先炒一下虾米，再放南瓜叶炒。加水煮一下，不要生抽和酒，只要盐。说是蔬菜...

小时候很讨厌吃丝瓜，家里丝瓜结的多，每次妈妈削皮的时候都闻到很浓的味道，特别不喜欢这个味道，现在发现丝瓜真的是很好吃，又嫩又新鲜，特别适合夏天～用料丝瓜1根虾米10克盐适量干贝7粒葱1根丝瓜炒虾米的做法提前把干贝虾米洗...

丝瓜祛心火，每次海米炒丝瓜孩子不太爱吃。于是把海米换成海虾，每次都光盘！用料长丝瓜1根海虾5、6只丝瓜炒虾的做法葱姜末炝锅，微黄后放入海虾（海虾剪掉尾巴，把头剪掉一半，留下部分有虾黄）翻炒。虾身变红后放入醋、生抽、盐，不...

用料虾米一小把丝瓜2根盐少许蒜瓣2瓣虾米炒丝瓜的做法丝瓜去皮斜刀切块，蒜瓣切碎，虾米洗净。热锅倒油下蒜瓣爆香，接着放入丝瓜炒几下然后加点水虾米一起倒进去煮三四分钟，盐调味一下就可以起锅了，虾米就很甜所以不用别的调...

原方来自@我爱做酵素的芋头糕。因为家里有个南瓜可以霍霍的产物，做出来很好吃，作一分享。用料南瓜肉（不含皮不含瓤）200克淀粉40g（多一些也无妨，越多则口感越扎实）香菇4-5朵腊肠（火腿肠也成）半根干贝（非必需，有更香）10粒虾米1-2把...

用料南瓜200克虾4只橄榄油3勺葱1根盐适量南瓜炒虾的做法虾去虾线南瓜去皮切块橄榄油倒锅里，烧热加葱花炒香加南瓜翻炒，适当加一点点开水，半炖半炒南瓜炒软，加虾进去，继续翻炒出锅，营养，方便...

用料南瓜适量虾米适量姜适量葱适量蒜适量南瓜炒虾米的做法南瓜去皮，切厚片虾米洗净，怕腥的可以用料酒浸泡一会儿姜、葱、蒜切好锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧待煮至南瓜熟透...

很诡异的搭配对吧？因为冰箱里刚好还剩一个有机迷你南瓜，一块鸡胸肉，就胡乱随手炒了。南瓜有些太甜，其实不大适合做炒菜，熬粥一定非常好吃。不过也还算不错的尝试，整道菜味道还可以。鸡丝也很嫩。用料南瓜鸡胸肉大蒜盐生抽料...

嫩嫩的仔南瓜我们叫“仔番蒲”，家里种的南瓜，从小到大都超爱的做法。清淡美味用料南瓜300克盐适量蒜头2-3瓣味精小几粒嫩炒南瓜丝的做法将青南瓜均匀切丝不需要削皮，南瓜还很嫩的。蒜头拍扁备用热锅下油，爆香蒜头后下南瓜...

用料南瓜200克榨面一张盐10g鸡蛋1个酱油2勺辣椒酱1勺油10克葱2根南瓜丝炒榨面（米面）的做法一张榨面或者米面，开水泡软后用冷水过一下，沥干南瓜刨丝炒七分熟，酱油、辣椒酱和部分葱花做准备。鸡蛋煎熟后切丝准备再次下锅，把炒...

因为买了一个三斤重的南瓜，吃不完，也不知道怎么做才好吃，哎。炒了火腿肠还有虾皮，味道还不错哟。主要是虾皮我家还有一大包，趁机赶快做菜早点吃完。用料南瓜600克火腿肠1根虾皮1把盐少量鸡精少量虾皮火腿肠炒南瓜丝的做法...

用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...

用料嫩南瓜1个鸡蛋2个盐适量南瓜丝炒蛋的做法南瓜擦丝，我今天用的是鸭蛋，蛋内少许盐，打散，锅内放油，先炒蛋，盛出，随后炒南瓜丝，炒到南瓜丝变软，放入水，加盖焖一下，直到南瓜丝差不多熟，加入蛋和适量盐起锅早上当下粥菜，营养又美味第...