酱油肉炒空心菜的精选大全

爽脆鲜咸【酱油肉炒空心菜】，空心菜摘去叶子，爽脆的菜梗切成小段，和又香又有嚼劲的金字五花酱油肉炒成一道荤素搭配的“饭扫光”。用料金字酱油肉130g空心菜梗1大把大蒜3瓣小米辣2个生抽1勺蚝油1勺糖少许酱油肉炒空心菜...

简单下饭菜！用料酱油肉2片空心菜一把蒜瓣2粒盐少许酱油肉炒空心菜的做法空心菜洗净切段，酱油肉切小条。起油锅爆香蒜头（油只要一点点）先炒酱油肉片刻，然后放入空心菜炒至菜熟就好啦^_^酱油肉是咸的，盐酌情添加哦。超级下饭...

用料五彩果蔬空心面肉末番茄肉酱空心面的做法准备以上食材肉末用姜片腌好去腥，拿掉姜片，加一点蚝油搅拌均匀腌一下，也可用少许柠檬汁去腥空心面冷水下锅，水开后煮至喜欢的软硬程度，空心面煮好后捞入冷水中备用，番茄背部划十...

炒空心菜，很多时候容易炒得发黑。有些朋友为了避免炒空心菜发黑，先把空心菜焯水，其实不建议这么做，空心菜焯水会导致一部分营养流失。用蒜米搭配空心菜一起炒，营养好吃又入味用料空心菜1把盐适量米醋适量蒜米3瓣嫩姜一小块...

时间：约5-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料空心菜200g干辣椒15g盐2g食用油15g炝炒空心菜的做法空心菜，分成梗和叶子两部分，分别切成小段。炒锅烧热倒入油，倒入干辣椒段，倒入菜梗的部分，煸炒一分钟。锅里倒入盐和菜叶部分，再...

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料空心菜300g食用油10g蒜末10g蚝油10g盐1g蚝油空心菜的做法空心菜切成段。中火将油锅烧热，加入蒜末，小火煸香。先往锅中加入空心菜的秆子部分，翻炒变软后，加入叶子。继续大火翻炒30...

空心菜，一般都是清炒，今天换一种做法黄豆酱的做法，有点类似泰式的。用料空心菜1把黄豆酱1勺蚝油1勺大蒜2瓣小米椒1个换种炒法~黄豆酱炒空心菜的做法空心菜洗净，切成段。最好是把茎和叶分开，炒的时候先下茎，后下叶，这样叶子不...

俺妈咪秘制空心菜~暴好吃！用料空心菜青椒蒜酱油盐酱油空心菜的做法空心菜洗净，将每根空心菜拍扁，以保证入味。空心菜切成段，蒜切末，青椒切成细长条。锅里放油，烧热后下蒜末，炒至金黄。下空心菜以及青椒大火翻炒，直至打焉快熟...

选用当季的空心菜，清淡嫩口配上咸香鲜美的虾酱，入口清脆浓郁，极其下饭。用料小米椒3个大蒜3瓣空心菜500克虾酱2茶匙鱼露1茶匙色拉油1汤匙蚝油1汤匙白砂糖1茶匙虾酱空心菜的做法购买如图所示食材。将洗净的空心菜500克摘...

在晚上的夜市菜摊来一把一块钱的农家空心菜，清爽的一餐用料空心菜1把盐适量芝麻酱适量香油5滴葱花适量大蒜5瓣生抽适量醋适量辣椒油适量麻酱空心菜的做法空心菜洗干净，切断，跟叶子分开，锅中烧热水，先下杆杆焯水，烫一到两分...

比海南本地的空心菜味道还好哦！用料空心菜1把蒜片10片鲍鱼汁调味料1勺白砂糖10克虾皮1把🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬的做法洗干净空心菜，切段备用准备虾皮、蒜片、鲍...

有一回儿子自己炒饭，放过一次京酱肉丝，我还笑他“不过是懒得热菜罢了”，没想到还真挺好吃。今天给儿子做炒米饭，还有一点京酱肉丝没吃完，正好给他炒进去。还搭配了空心菜杆粒、胡萝卜粒、洋葱粒、香葱、鸡蛋碎、吸干红油的...

虾酱，绝对是让人一试难忘的味道～爱的人会狠爱鱼露与之搭配自是臭味相投🤔🤔友情提示鱼露虾酱盐分都很重不要再放盐了需要的话来点砂糖调和也是可以的爱吃辣的再来两只指天椒更赞还有多煮点米饭🤣🤣用料虾酱一勺鱼露一茶...

天天吃也吃不够用料空心菜一把蒜5瓣炒空心菜的做法切段开炒小贴士大火爆炒防止出水...

用料空心菜1把蒜3瓣瘦肉一小块酱干4块小米椒3个盐适量猪油适量老抽适量淀粉适量水适量家常酱干炒肉丝炒空心菜干的做法空心菜斜切成段，用少许盐腌制出水，倒去水。酱干切成条辣椒切段，蒜拍成末，瘦肉切丝用适量盐、水、老抽...

_title_a用料空心菜把鸡精勺蒜末瓣酱油勺盐克糖空心菜炒肉的做法....

比较爱的一款绿菜，黄酱（黄豆酱）炒通菜（空心菜）用料通菜一把蒜2瓣黄豆酱2大勺盐少许鸡粉少许黄酱炒通菜（空心菜）的做法材料准备：1.通菜洗净控水待用；2.蒜瓣切碎；黄豆酱加清水调匀，待用；取锅，热油，放入蒜瓣，加入空心菜，用筷子翻匀。通菜...

这是个快手菜，空心菜也是我最爱吃的菜，非常好吃！用料空心菜蒜末适量盐少许油适量普宁豆酱适量豆酱、蒜蓉炒空心菜的做法空心菜摘好后，洗干净，沥干。热锅里放少许油，油热以后放入蒜末煸香，放入空心菜翻炒几下。待菜的颜色变深...

用料空心菜把盐克姜粉清炒空心菜（无油菜）的做法空心菜洗净，切段，放入凉锅里，放入少量水，姜粉，少许盐，搅拌均匀，煮开，煮到空心菜能咬动即可。...

有一次出差去广州的蔡司工厂学习，中午吃饭的时候，广州当地的伙伴点了一个菜叫腐乳汁蕹菜（weng读四声）感觉特别好吃，蕹菜就是空心菜，我们这也叫它竹叶菜！平常都是吃蒜蓉空心菜，今天尝试用腐乳汁炒一炒，虽然比不上出差时的那个味...

空心菜只要菜梗切成大概图上上的长度，（我也不知道具体多长)全凭手感😄叶子不要丢可以清炒的用料空心菜1把蒜末3瓣盐3克猪肥肉50克生抽1勺耗油1勺青辣椒，指天椒8个猪肉渣爆炒菜梗（空心菜/通心菜)的做法肥肉切块，喜欢吃辣的...

用料空心菜1把（约450克）普宁豆酱1勺蒜1瓣豆酱空心菜的做法空心菜洗净，切成小段，不嫌长的可以一整根直接炒。切蒜末。热油，加入蒜末和普宁豆酱（可用其他黄豆酱），炒香后把空心菜加入，中大火炒熟即可。...

用料空心菜600克猪肉末100克沙茶酱2勺红辣椒一只蒜2瓣生抽一勺鱼露一勺色拉油盐适量沙茶酱肉末炒空心菜的做法摘空心菜嫩的部分，洗净，晾干，红辣椒切小段，蒜拍散炒锅烧热放油烧至七成热，下猪肉末炒散，下蒜、红辣椒段煸炒，下生...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜300g蒜片20g食用油15g干辣椒3个老抽10g糖5g盐3g猪肉馅（瘦）100g葱花10根据口味添加肉末炒空心菜的做法空心菜切成梗和叶子两部分。梗先下锅，叶子后下锅，可以避免叶子出汤。...

用料空心菜1把油适量盐适量红辣椒2个炒空心菜的做法热锅凉油，下蒜末炒香下红辣椒中到大火，下空心菜杆，先炒一下，加盐然后下菜叶，继续翻炒，加盐起锅，完成...