洋葱炒牛扒柳的精选大全

天猫超市买的牛扒，天气太热，煎着吃容易上火，只好用来煮或炒着吃，刚好家里有洋葱，那就先来一份洋葱炒牛扒吧！用料牛排两块洋葱1个蒜头1个胡椒粉适量生抽1勺盐适量油适量糖适量洋葱炒牛扒柳的做法牛扒洗干净沥干水分，提前用生...

用料猪大排洋葱酒老抽番茄酱糖面粉白胡椒粉盐油洋葱煎猪扒的做法猪大排用刀背拍松加白胡椒粉，盐，酒腌制一会，洋葱洗净切块面粉调成糊状，稍微稀一点，把猪扒放入面糊中。锅内放油，热后加猪扒，把猪扒上的面糊尽量留的薄一点，煎至...

简单好看又美味！用料牛柳适量青椒一个红椒一个洋葱适量盐少量黑胡椒少量糖少量料酒少量水淀粉少量双椒洋葱炒牛柳的做法牛肉加入油、料酒和水淀粉，腌制15分钟。热锅，倒入适量油。油热后倒入牛柳大火快炒。等牛柳断生后，加...

全家最爱的一样主菜，营养均衡老少皆宜。👍👍👍用料牛肉300克洋葱3个胡萝卜1根泡椒5个干辣椒5个青椒3个大蒜叶3根鸡蛋清1个淀粉小勺7勺料酒5勺生抽5勺黑胡椒2勺椒盐2勺盐半小勺老抽半勺好吃到😭的洋葱炒牛柳的做法准备（...

用料洋葱1个鸡柳孜然洋葱炒鸡柳的做法1.热锅凉油炸鸡柳（油多点）害怕炸糊掉可以开小火，然后大概2分钟（鸡柳可以买超市那种做好的）晾一下凉一会儿，再炸1-2分钟。2.切好的洋葱爆炒一下之后散孜然喜欢孜然味重点的可加多，再加入...

用料牛柳250克洋葱1个青椒半个牛柳炒洋葱的做法超市买得一盒牛柳，洋葱切条，青椒也切一点锅热油，放姜，把牛柳炒一下，再放洋葱炒一会，不需要太久...

国外的洋葱没有讨厌的洋葱味道真是最美妙~~~用料白皮洋葱一个牛柳适量生抽三匙老抽半匙蚝油一匙豆腐泡适量洋葱烩牛柳的做法牛柳切成小块，下入油锅煸炒至变色，加入生抽、老抽、蚝油和适量水，大火烧开后转小火炖出香味洋...

很奇怪，家里没有吃辣的习惯，我却从小对辣菜很喜欢，而且可以吃很辣。辣椒一直都在我的菜谱上。如果能买到黄牛的里脊那是再好不过的了。用料牛里脊三两洋葱半个尖椒四个料酒1勺蚝油1勺黑胡椒少许盐少许糖5克香油少许生姜...

吃货的世界总是以吃为主，也会找到一帮志同道合的吃友，😝这位大哥家的牛肉是真棒，一股淡淡得奶香味，一点水分都没有！哪天有嫩嫩的牛，就会微我们，几位好邻居就买起来！用料洋葱1小个淀粉一点点料酒少许盐适量红烧酱油少许牛里脊...

用料牛扒2块洋葱半个青红椒4个黄瓜1根胡萝卜半根牛油1小块牛扒粒炒洋葱黄瓜的做法准备食材：牛扒+洋葱+青红椒+黄瓜+胡萝卜+牛油。把洋葱切片；青红椒切片；黄瓜切片；胡萝卜切粒；把牛扒切粒，腌制：现磨黑胡椒盐+食油。锅热油，倒入...

用料牛肉克青椒个洋葱个淀粉勺料酒勺生抽勺白糖克盐克黑椒粉甜酱小苏打洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)的做法牛里脊切丝，冲净血水，用料酒，老抽，小苏打(这一材料很关键:小苏打是嫩肉良剂，比淀粉还管用。但千万别放多，否则发苦！)用...

冠利鸡尾洋葱-酸甜的腌泡汁腌制而成，可用于制作中式凉拌菜、沙拉以及炖牛肉，作为开胃小菜也是不错的选择。尖椒牛柳是一道非常美味且经典的饭店菜，其实在家也很好做，这次特别加了点冠利鸡尾小洋葱，吃起来酸脆爽口，搭配微辣...

简易版洋葱牛柳丝，味道还是棒棒滴，微波3分钟轻松搞定。用料洋葱150g牛里脊100g黑椒汁15g植物油10g盐1g淀粉1g白砂糖1g料酒5g洋葱牛柳丝的做法准备好所有食材。牛里脊肉洗净后切丝，放入植物油、白糖、料酒和淀粉拌匀，腌制5...

尊重食物的原味,这道菜没放太多的调味料。用料牛扒1大块（一磅半）洋葱1个（中型）黑胡椒适量盐少许蘑菇牛扒酱2汤匙玉米油1汤匙烤洋葱牛扒的做法洋葱去皮切厚片,牛扒中间剖开分成两块,用刀背拍松,油脂部分切断几刀。锅里放油...

简单便捷搞定营养晚餐吧是我特别爱吃的一道菜用料洋葱1个淀粉2勺生抽1勺盐1勺甜椒2个牛肉300克花生油15克黑椒粉1勺超下饭甜椒洋葱炒牛柳的做法先用淀粉、盐、生抽把牛肉提前腌30分钟甜椒切块准备好，喜欢买不同颜色的...

今天花儿和大家分享的这道快手炒菜，是嫩滑多汁的洋葱炒牛柳。作为早餐的煎牛扒，其实也是相当不错的炒菜食材。一块150克左右的牛上脑，切条后腌制几分钟，再加入洋葱翻炒，洋葱呈现的是甘甜味道，而牛肉在大火翻炒后更是嫩滑多...

用料腌制猪梅花肉200克水2汤匙生抽2茶匙糖1茶匙现磨黑胡椒一点点生粉3茶匙植物油1茶匙酱汁陈醋2茶匙生抽1茶匙糖1茶匙麻油（芝麻油）1茶匙生粉1茶匙水3汤匙盐1克蒜蓉一点点姜蓉一点点其他蒜末1瓣洋葱1/2个洋葱猪扒的做法...

用料牛里脊适量洋葱一个美善品·洋葱炒牛柳的做法1.牛里脊切成条，黑胡椒和料酒少许腌制一下备用2.洋葱切片，放入锅里，放20克油，姜丝少许，设置8分钟/温度V/反转小勺（洋葱炒得软软的超好吃）3.放入牛柳，15克生抽，设置3分钟，温度V，反...

下雨天没买菜，翻冰箱现有的存货弄的用料牛排一块洋葱半个蚝油适量快炒洋葱牛扒粒的做法盒马鲜生买回来的牛排，从冰箱冷冻室拿出，剪开外包装，拿出真空包装压缩袋，放自来水中解冻十分钟，或自然解冻。洋葱切丝手撕开一片片解冻...

用料洋葱个淀粉勺料酒勺盐克油克牛肉克姜小苏打洋葱炒牛柳的做法白洋葱切宽条，牛里脊切片放一点小苏打料酒淀粉抓匀腌制半小时备用热锅凉油下姜片，油热后下腌制好的牛里脊翻炒，牛肉变色放入料酒翻炒再放入生抽，一点白糖，少...

春季是小朋友们长个子的良机，营养要跟上～多吃牛肉不仅可以补充优质蛋白质，更能补铁补钙，维生素D也是脂溶性维生素，所以吃肉肉更能有助于孩子的生长发育哈～用料牛肉250克洋葱半个青椒半个红椒半个料酒2勺蚝油1勺生抽酱油2勺...

牛肉用的是牛排，配菜加了半根胡萝卜有点抢镜用料牛排1块洋葱1个胡萝卜半根洋葱牛柳的做法牛排切手指粗细的条状，用老抽、花雕腌一下洋葱切细条，胡萝卜切片热锅加油，先将牛肉条煸炒至变色大概七八成熟，盛出备用锅刷干净再放...

洋葱比肉好吃，自己调的酱汁味道接近照烧汁哈哈。简单又下饭！用料鸡腿4只洋葱半个盐适量黑椒适量酱汁:酱油2勺蚝油1勺蜂蜜1.5勺蒜头姜适量洋葱鸡扒的做法鸡腿🍗去骨。就慢慢沿着骨头剃出来。骨头可以留着煲汤哈。撒点盐...

洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外，它还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。用料洋葱1个牛柳400克青椒丝少许红...

用料猪扒肉8块钱(卖肉的知道猪扒肉的了)洋葱一个，紫色的比较有营养哦蒜头6个左右叉烧酱三勺，小孩吃的勺子猪扒炒洋葱的做法蒜头剁成末，猪扒切一大片一大片，注意要薄，切好后用刀背剁纹路，不要剁断或剁烂，剁好后用蒜末，蚝油，油，盐...