牛奶银耳水果汤，增强免疫力美味好吃的做法大全，牛奶银耳水果汤，增强免疫力做法图解
起风了凉凉的时候，总会有点乏小伊说：宝贝我给你做碗神奇甜汤吧能增强免疫力的每天来点甜，希望你开开心心小尔沉默的脸上，绽出了微笑来吧~银耳甜汤！银耳中的氨基酸有17种其中7种是必须氨基酸而多糖体的含量也相当丰富能提升...
苹果银耳汤美味好吃的做法大全，苹果银耳汤做法图解 如何做苹果银耳汤最美味
入秋了，煲一款滋润的汤给家人喝吧！苹果银耳汤，苹果性味温和，营养价值高，用来煲汤还能防燥。加上银耳，蜜枣，无花果有健脾胃，润肺燥的功效，很适合干燥的季节哦！用料银耳1朵苹果3个（小的）大个的1个或两个就够了。猪展肉400－500克蜜枣4...
地道的银耳牛奶羹怎么做,如何烹饪银耳牛奶羹才更好吃
用料银耳朵红枣，花生，莲子颗枸杞粒牛奶克银耳牛奶羹的做法安排...
牛奶银耳美味好吃的做法大全，牛奶银耳做法图解 如何做牛奶银耳最美味
用料银耳两小朵冰糖适量牛奶250克牛奶银耳的做法浸泡野生银耳3小时左右(中间要换水)银耳洗净，去蒂，撕小块。时间有限，放电高压锅压25分钟。野生银耳比较脆，可煮久点。出锅。弄成两份。一份冰糖银耳，一份加牛奶冰糖煮开，成牛...
牛奶碰银耳美味好吃的做法大全，牛奶碰银耳做法图解 如何做牛奶碰银耳最美味
用料牛奶250ml银耳四小朵西米少量芋圆少量牛奶碰银耳的做法先把西米煮好，大火烧开水，西米放入，中火滚，勺子不断搅拌，直到中间只剩一点白点关火闷着大约5-10分钟，没有白点点就凉水冲，防止糊在一起。芋圆做起来，我都是买的现成...
银耳牛奶露美味好吃的做法大全，银耳牛奶露做法图解 如何做银耳牛奶露最美味
银耳又称素燕窝，它的营养价格比较高。可娃最近不喜欢吃银耳，加入奶粉后他觉察不出银耳味了。用料银耳一朵牛奶克冰糖适量银耳牛奶露的做法银耳冷水洗尽泡发15分钟，然后放入压力锅烧8分钟。将银耳连汤倒入搅拌机内，加一包...
银耳牛肉汤美味好吃的做法大全，银耳牛肉汤做法图解 如何做银耳牛肉汤最美味
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。其味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强...
沙果银耳汤美味好吃的做法大全，沙果银耳汤做法图解 如何做沙果银耳汤最美味
我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤，兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧！用料小沙果银耳鼠尾草籽沙果银耳汤的做法将沙果洗净，银耳泡发锅内做矿泉水放入银耳、沙果大火烧开转小火10分钟后沙果皮裂开即可...
银耳红枣苹果牛奶汤美味好吃的做法大全，银耳红枣苹果牛奶汤做法图解
一个人吃饭也不能随便用料银耳半朵红枣3颗苹果半个牛奶1袋冰糖适量银耳红枣苹果牛奶汤的做法银耳泡发，红枣洗净，苹果切块备用适量水，煮开放入材料煮30分钟，根据个人口味放适量冰糖，最后放入牛奶煮5分钟就可以了...
雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤美味好吃的做法大全，雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤做法图解
用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中...
银耳水果捞美味好吃的做法大全，银耳水果捞做法图解 如何做银耳水果捞最美味
很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差，炖出来容易清汤寡水；2....
银耳苹果汤美味好吃的做法大全，银耳苹果汤做法图解 如何做银耳苹果汤最美味
用料银耳3朵苹果1个冰糖两块莲子10颗百合20克银耳苹果汤的做法冷水泡发银耳一小时银耳去蒂，剪碎莲子去芯，百合洗净苹果切块所有材料放入水中煮开后加黄冰糖小火煮1小时即可...
银耳水果汤美味好吃的做法大全，银耳水果汤做法图解 如何做银耳水果汤最美味
银耳味甘、淡、性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳具有...
水果银耳羹美味好吃的做法大全，水果银耳羹做法图解 如何做水果银耳羹最美味
用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖锅调整为2.5小时炖，剩下0.5小时熟...
牛奶银耳羹美味好吃的做法大全，牛奶银耳羹做法图解 如何做牛奶银耳羹最美味
用料干银耳6克干百合5克干莲子6颗去核红枣3颗枸杞2克奶粉15克水400毫升(分两次)重瓣玫瑰花瓣少许冰糖适量牛奶银耳羹的做法银耳用凉水浸泡3-4小时(期间每隔1小时换一次水)。百合用水清洗干净以后，然后用凉水充分浸泡1-...
银耳牛奶美味好吃的做法大全，银耳牛奶做法图解 如何做银耳牛奶最美味
润润的！！用料银耳半朵牛奶一盒250ml水适量糖按个人口味银耳牛奶的做法银耳泡开后切碎…放入炖盅，加入牛奶，加入适量的水…我这里用的是甜牛奶，用甜牛奶后期不用加太多糖，也可以用纯奶哦，按个人口味…放炖盅，炖上个两个小时，不...
芒果银耳汤美味好吃的做法大全，芒果银耳汤做法图解 如何做芒果银耳汤最美味
银耳汤出锅后，加芒果肉，意外的好看又好吃😋用料银耳一朵枣4颗冰糖适量枸杞适量小芒果2个百合干适量芒果银耳汤的做法银耳泡发薏米泡发选择隔水炖出锅后加枸杞和芒果，就OK啦小贴士芒果在银耳出锅后加...
牛奶银耳露美味好吃的做法大全，牛奶银耳露做法图解 如何做牛奶银耳露最美味
好喝饱腹用料银耳半朵牛奶适量，看自己喜欢克牛奶银耳露的做法银耳泡发，放入豆浆机变成银耳露。银耳露按自己喜好放牛奶。觉得寡淡可以自行加糖或者蜂蜜。喝掉小贴士个人认为放点煮好的雪燕或者芋泥芋圆仙草冻也是不错的...
银耳炖水果美味好吃的做法大全，银耳炖水果做法图解 如何做银耳炖水果最美味
这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时，用料理机打碎。没有料理机的小朋友，剪的时候剪碎些就好！苹果梨去心去皮切成丁放大半锅水，食材一起下，煮沸5分钟...
银耳牛奶羹美味好吃的做法大全，银耳牛奶羹做法图解 如何做银耳牛奶羹最美味
用料银耳半朵红枣4颗牛奶250克枸杞适量冰糖适量银耳牛奶羹的做法银耳泡发俩小时后撕小朵➕红枣下适量水。俩小时后下冰糖跟枸杞。差不多好了下牛奶，牛奶不宜煮太久。开吃吧！小贴士没事的时候炖上一碗来吃。女人一定要好...
秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤美味好吃的做法大全，秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤做法图解
用料银耳一朵鲜百合一个花生一把纯牛奶一盒冰糖少许鸡蛋随意秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法养颜安神，滋补调养，功效多多。准备新鲜的食材银耳提前泡发，花生，百合洗干净准备一个隔水炖锅，将洗净的百合放入，加入...
地道的🍎苹果银耳汤怎么做,如何烹饪🍎苹果银耳汤才更好吃
用料银耳1/3朵苹果1个枸杞5－6粒红枣2颗冰糖2－3克🍎苹果银耳汤的做法准备适量干银耳，找个盒子泡30分钟准备两颗大枣，洗干净也泡20－30分钟准备冰糖准备一个大苹果，洗干净备用削皮去核，切块备用银耳泡到这个程度就可以啦准备好...
糖水👉牛奶雪耳糖水（银耳）美味好吃的做法大全，糖水👉牛奶雪耳糖水（银耳）做法图解
很多人都说广东人爱喝糖水，真的，天天也行🙈所以我特别喜欢煮糖水，这个雪耳糖水是最简单的用料牛奶（伊利纯牛奶）1盒银耳1朵红枣数颗枸杞数粒冰糖适量糖水👉牛奶雪耳糖水（银耳）的做法现将雪耳泡发…然后撕成小朵洗干净枸杞洗干...
银耳水果羹美味好吃的做法大全，银耳水果羹做法图解 如何做银耳水果羹最美味
用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺子使劲搅一下，利于出胶再加入苹果...
简单易学的牛奶银耳水果羹美食做法
用料银耳2朵水果任意枸杞10-15粒奶粉1勺牛奶银耳水果羹的做法1.银耳用清水泡发半小时以上，去掉根部后，洗去泥沙。2.将洗净的银耳、枸杞以及自己想吃的水果放入器皿中（建议水果选甜度较高的，可免去冰糖）。3.器皿中放入70%的...